Simptomi ustrahovanja, vzroki, vrste, posledice in dejanja

The ustrahovanje ali ustrahovanje je eden od najhujših težav, s katerimi se lahko sooči otroci. Opredeljen je kot fizična ali verbalna agresija, ki se ponovi v določenem časovnem obdobju. Poleg tega je treba kot takšno upoštevati neravnovesje moči med vpletenimi ljudmi.

Žal je ustrahovanje veliko bolj pogosta težava, kot si večina misli; študije kažejo, da se njegova incidenca povečuje le z leti. Po najnovejših statističnih podatkih je približno 30% otrok šolske starosti doživelo neko vrsto nadlegovanja skozi vse življenje.

Na žalost ni vedno lahko vedeti, kdaj se otroka ustrahuje. Številni dejavniki lahko povzročijo, da se tisti, ki jih ta problem zadeva, odločijo, da o tem ne govorijo. Več študij kaže, da učitelji in starši običajno ne vedo, kdaj se ena od teh situacij pojavi približno polovico časa.

V tem članku vam bomo povedali vse, kar morate vedeti o ustrahovanju, da boste lahko zaznali, kdaj se bo zgodilo. Poleg tega boste odkrili tudi vzroke, ki vodijo do njegovega videza, in kaj lahko storite, da bi ga preprečili ali ukrepali, ko je že v teku.

Indeks

• 1 Simptomi
• 2 Vzroki
• 3 Vrste
  • 3.1 Fizično ustrahovanje
  • 3.2 Psihološko ustrahovanje
  • 3.3 Kibernetsko ustrahovanje
• 4 Posledice
• 5 Kako ravnati?
• 6 Preprečevanje
• 7 Reference

Simptomi

Znaki, da otrok doživlja ustrahovanje, se razlikujejo glede na dejavnike, kot so njihova starost ali osebnost. Vendar pa obstaja več, ki se pojavijo skoraj vedno, ko je prisotno ustrahovanje. Nato bomo videli nekaj najpogostejših.

Nekaj, kar morate zapomniti, je, da iskanje enega ali dveh simptomov ustrahovanja pri otroku ne pomeni, da trpi zaradi ustrahovanja. Vse te znake je treba razumeti kot del konteksta in ne kot jasne znake kakršne koli situacije.

Nepojasnjene poškodbe

Otroci imajo običajno vse vrste kosov, modric ali majhnih ran; V večini primerov ni treba skrbeti, saj so jih povzročile igre na prostem, padci ali majhne dnevne nezgode, ki niso pomembne.

Vendar, če ima otrok veliko majhnih ran ali modric in ne more razložiti, zakaj so se pojavili ali postanejo obrambni, ko je zaprošen, je lahko žrtev fizičnega ustrahovanja..

Izguba ali prelom osebnih predmetov

Drug najpogostejših simptomov fizičnega ustrahovanja je izguba predmetov, kot so elektronske naprave, knjige, primeri… Še en znak v zvezi s tem je razčlenitev osebnih predmetov, kot so oblačila ali šolske potrebščine..

Spet je običajno, da otroci v svoji običajni dejavnosti izgubijo ali pokvarijo svoje stvari; če pa se to dogaja zelo pogosto, ali če otroci ne želijo dati razlage, je lahko jasen simptom šolskega ustrahovanja.

Fizično nelagodje ali poskus pretvarjanja

Ko se otrok sooča z ustrahovanjem, je njihovo nelagodje ob misli na odhod v razred zelo visoko. Morda imate težave, kot so bolečine v trebuhu ali glavobol ali omotica, vsi simptomi, ki so pogosti v primerih visokega stresa ali strahu.

Po drugi strani pa tudi, če otrok ne čuti te vrste fizičnega nelagodja, je možno, da se poskuša ponarediti, tako da mu ni treba hoditi v šolo. Zaradi tega, če ima vaš otrok težave, kot so opisane zgoraj, boste morda imeli težave v šoli, med katerimi je mogoče najti situacijo nasilja..

Spremembe v apetitu

Če otrok ne postane lačen, ko pride domov ali, nasprotno, poje veliko več kot običajno, so lahko žrtev ustrahovanja. Nekateri ljudje, ko so pod velikim pritiskom, se počutijo bolje; medtem ko so drugi popolnoma zaprti želodec.

Po drugi strani pa nekateri zalezovalci kradejo hrano od svojih žrtev ali pa jim ni dovoljeno jesti, zato lahko to pojasni tudi povečan apetit otroka..

Težave s spanjem

Visok stres, ki ga povzroča ustrahovanje, lahko žrtvi prepreči pravilno spanje. V nekaterih primerih to pomeni veliko težavo pri spanju; v drugih, v ponavljajočih se nočnih morah, ki bodo pogosto povezane s šolo.

Pomanjkanje samopodobe in negativno stanje duha

Otroci, ki doživljajo ustrahovanje, se ponavadi vidijo kot neveljavni. Poleg tega njihova čustva sčasoma postanejo zelo negativna in lahko celo razvijejo težave, kot so depresija ali anksioznost, če je položaj ustrahovanja zelo resen.

Če vaš otrok nenadoma začne plakati veliko več kot običajno, izraža negativna čustva ali celo izraža samomorilne misli ali želi pobegniti iz situacije, v kateri ste, je zelo verjetno, da doživite epizodo resnega ustrahovanja..

Poslabšanje šolskih rezultatov

Zaradi vseh težav, ki jih povzroča ustrahovanje, se številne žrtve ne morejo ustrezno osredotočiti na svoje razrede. Zato je njihova uspešnost v šoli nagnjena k padcu.

To je lahko še posebej pomemben simptom, če je otrok imel zelo dobre ocene, ki se začnejo hitro slabšati.

Izguba prijateljstev ali nezmožnost oblikovanja

Nazadnje, ustrahovanje običajno pomeni, da žrtev izgubi svojo podporno mrežo. Večina otrok se izogiba povezovanju s tistimi, ki trpijo zaradi ustrahovanja, da se prepreči širjenje do njih. Zaradi tega tudi ta težava pogosto vodi v izolacijo in pomanjkanje prijateljstev.

Vzroki

Ni znano, kaj je tisto, zaradi česar nekateri otroci zlorabljajo druge. O tem je veliko teorij; Nekateri dejavniki, na katere se zdi, da najbolj vplivajo, so agresivna osebnost, nizko samospoštovanje nadlegovalca, družinske težave in potreba po tem, da so v središču pozornosti..

Po drugi strani pa obstajajo tudi številni dejavniki tveganja, ki lahko nakazujejo, da je otrok verjetno žrtev ustrahovanja. Nato bomo videli tri najpogostejše.

Bodite drugačni

Vsak otrok, ki se v nekaterih pogledih bistveno razlikuje od vrstnikov, bo verjetno postal žrtev ustrahovanja. To se zgodi tudi, če razlika sama po sebi ni slaba, in možnosti se povečujejo, kar je bolj zaznamovano.

Nekatere tipične razlike, ki jih predstavljajo žrtve ustrahovanja, so naslednje: drugačna telesna teža (prekomerna telesna teža ali ekstremna tanjščina), ki niso heteroseksualni (ali se ne pojavljajo), so bolj ali manj inteligentni od ostalih, imajo zobne aparate ali ali večji ali krajši od drugih.

Brez socialne podpore

Če otrok nima stabilnega kroga prijateljev ali če mu je težko vzdrževati prijateljske odnose s svojimi vrstniki, je veliko bolj verjetno, da bo imel trpljenje. Vzroki za to so različni: sramežljivost, pomanjkanje socialnih veščin ...

Biti dojemljiv kot šibek

Fizično zelo močni otroci redko trpijo zaradi ustrahovanja. Ravno nasprotno, večina žrtev so tiste, ki se štejejo za nesposobne, da se branijo, šibke ali "strahopetne".

Na žalost so otroci, ki imajo te značilnosti, pogosto različni od ostalih in socialno izolirani, zato se problem poslabša.

Vrste

Glede na to, kako se nadlegovanje dogaja, običajno razlikuje med tremi različnimi vrstami ustrahovanja: fizično ustrahovanje, psihično ustrahovanje in spletno ustrahovanje.

Fizično ustrahovanje

Fizično ustrahovanje je običajno najbolj očitno. Vključuje vse vrste nasilnih dejanj, kot so izsekavanje in brcanje, potiskanje, stiskanje ali spotikanje. To bi pomenilo tudi vse tiste ukrepe, ki so namenjeni uničenju predmetov žrtve.

Tovrstno nadlegovanje se običajno zgodi hkrati s psihološkim, vendar lahko samo po sebi povzroči kratkoročne in dolgoročne težave..

Psihološko ustrahovanje

Psihološko ustrahovanje vključuje vse neposredne ali posredne ukrepe, katerih cilj je napad na samopodobo žrtve. Nekateri so zelo očitni, kot so žalitve, vzdevki ali rasistični ali homofobični komentarji; druge pa bolj posredne narave. Verbalna agresija je znana tudi kot verbalno ustrahovanje.

Med slednjimi lahko najdemo na primer laži in govorice o osebi, spodbudimo kolege, da izključijo žrtev, poskušamo škodovati njihovemu ugledu ali se šalimo, da bi ga ponižali pred drugimi..

Kibernetsko ustrahovanje

Kibernetsko ustrahovanje je vrsta nadlegovanja nedavnega videza, ki je povezano z uporabo novih tehnologij, predvsem socialnih omrežij, računalnikov in računalnikov. pametne telefone.

Med drugim lahko spletno ustrahovanje vključuje nekatere, kot so pošiljanje škodljivih sporočil, spletno izključevanje skupin ali socialnih omrežij, širjenje govoric prek digitalnih medijev ali celo krajo identitete v eni od teh platform..

Posledice

Ustrahovanje povzroča negativne učinke tako na nadlegovalca kot na žrtev, pa tudi na tiste, ki živijo v tretji osebi. Vendar pa so najresnejše posledice tiste, ki so jih trpeli tisti, ki so bili nadlegovani, in vplivajo na njihovo fizično in duševno zdravje ter na njihovo šolsko uspešnost..

Na fizični ravni lahko otroci, ki so trpeli zaradi trpinčenja, doživijo hude poškodbe ali celo nekatere bolezni zaradi oslabitve imunskega sistema zaradi stresa. Na ravni šole se lahko vaše ocene zmanjšajo, zato je večja verjetnost, da preskočite razrede in povsem opustite šolanje.

Vendar je na psihološki ravni, kjer so posledice ustrahovanja najbolj očitne. Pri otrocih, ki trpijo zaradi tega, je bolj verjetno, da bodo utrpeli depresijo in anksioznost, da se počutijo same, da imajo nizko samozavest in da izgubijo zanimanje za vse vrste dejavnosti. Ti negativni učinki so običajno tudi v odraslem življenju.

Kako ravnati?

Kot odrasli se lahko pogosto počutimo nemočne, ko spoznamo, da je otrok trpinčenje. Na splošno, če poskušamo neposredno posredovati, je več kot verjetno, da bomo na koncu poslabšali stvari in otroka v prihodnosti bolj nagnjeni k ustrahovanju..

Kaj lahko torej storimo v takšni situaciji? Najbolj uporabna stvar je, da otroka naučimo skrbeti zase, mi pa podpiramo, da čim bolj ublažimo najhujše posledice ustrahovanja..

Po eni strani ga moramo naučiti, da dejstvo, da je ustrahovan, ne pomeni, da je z njim kaj narobe, ampak da je to odraz problemov druge osebe..

Po drugi strani pa ga moramo naučiti razvijati svoje socialne in čustvene spretnosti, da bo lahko ustrezno obravnaval tistega, ki ga ustrahuje in zgraditi trden krog podpore..

V tem smislu so za otroke lahko ključnega pomena veščine, kot so samozavest, sposobnost odzivanja, ignoriranje zalezovalca in upravljanje čustev. Vse to je treba naučiti iz naklonjenosti in pokazati malemu, ki nam lahko zaupa in ki ima našo polno podporo.

Preprečevanje

Starši, učitelji in drugi odrasli, ki so odgovorni za dobro počutje otrok, imajo ključno vlogo pri preprečevanju nasilja. Obstaja veliko ukrepov, ki jih je mogoče sprejeti, da bi bilo v šolah manj verjeten pojav trpinčenja.

Po eni strani je treba otroke naučiti, kaj je ustrahovanje, in kakšne negativne posledice ima za vsakogar. V tem smislu je lahko zelo koristno dajati delavnice v razredu o nasilju in kako se boriti proti njemu.

Po drugi strani pa je treba poudariti pomen poučevanja otrok za ustrezno komunikacijo, tako med seboj kot z odraslimi. To bo zmanjšalo verjetnost, da se bodo pojavile ustrahovalne razmere, in omogočilo tistim, ki se zdijo hitreje zaznani..

Nazadnje, poučevanje otrok, da spoštujejo drugačne, da se postavijo na svoje mesto in razumejo druga stališča, so lahko zelo koristni pri preprečevanju primerov ustrahovanja.

Kot lahko vidite, lahko odrasli storijo veliko, da bi se izognili ustrahovanju. Popolna izkoreninjenje je nekaj, kar je v naših rokah in to je odgovornost vseh, ki sodelujejo pri izobraževanju otrok.

Reference

1. "Ustrahovanje" v: Bolnišnici za otroke v Bostonu. Vzpostavljeno dne: 19. oktober 2018 iz bolnišnice za otroke v Bostonu: childrenshospital.org.
2. "Dejanje ustrahovanja" v: Medicine Net Vzpostavljeno: 19. oktobra 2018 iz Medicine Net: medicinenet.com.
3. "Učinki ustrahovanja" v: Ustavite ustrahovanje. Vzpostavljeno dne: 19. oktober 2018 iz Stop Bullying: stopbullying.gov.
4. "Vrste ustrahovanja" v: Nacionalni center proti ustrahovanju. Pridobljeno: 19. oktober 2018 iz Nacionalnega centra proti nasilju: ncab.org.au.
5. "Kako preprečiti ustrahovanje" v: Ustavite ustrahovanje. Vzpostavljeno dne: 19. oktober 2018 iz Stop Bullying: stopbullying.gov.