Emocionalna psihologija Teorije čustev



The čustvena psihologija preučiti, kako se čustva manifestirajo pri ljudeh. To počnejo s pomočjo fiziološke aktivacije, vedenjskih odzivov in kognitivne obdelave:

  • Vsako čustvo povzroča raven fiziološko aktivacijo določena. Ta aktivacija se kaže v spremembah v avtonomnem živčnem sistemu (ANS) in v nevroendokrinem.
  • The vedenjski odzivi Ponavadi so motorni, še posebej aktivirana je obrazna mišica.
  • The kognitivna obdelava je pred in po občutku čustva, preden ocenimo situacijo in se potem zavedamo čustvenega stanja, v katerem smo.

The čustva so vedenjski, kognitivni in fiziološki vzorci, ki se pojavljajo pri dani spodbudi. Ti vzorci se razlikujejo v vsaki vrsti in nam omogočajo, da prilagodimo naš odziv glede na spodbudo, njen kontekst in naše prejšnje izkušnje.

Na primer, če vidimo nekoga, ki joka, lahko čutimo tako pozitivna kot negativna čustva in ustrezno ukrepamo. Morda jokam od žalosti ali veselja. v prvem primeru bi čutili negativno čustvo in bi ga potolažili, v drugem pa bi čutili pozitivno čustvo in postali bi srečni.

Pri ljudeh so čustva posebna, ker jih spremljajo občutki. Občutki so zasebne in subjektivne izkušnje, so zgolj kognitivni in jih ne spremljajo vedenja. Občutek je, na primer, to, kar čutimo (odpuščamo odpuščanje), ko vidimo sliko ali poslušamo pesem.

Menijo, da so občutki specifični za ljudi, ker ne izpolnjujejo prilagoditvene funkcije, saj pred občutki ni vedenjskega odziva na dražljaje. Zato se verjame, da so se v filogenetski evoluciji (evoluciji vrste) najprej pojavila čustva in potem občutki.

Druga funkcija čustev je modulirati spomin, saj je način, na katerega shranjujemo informacije, v veliki meri odvisen od čustev, ki jih čutimo, ko jih dobimo. Na primer, bolje si bomo zapomnili telefon osebe, ki nam je všeč hiše za najem.

Čustva izzovejo dražljaji, ki so pomembni, bodisi zaradi njihovega biološkega pomena, bodisi zaradi njihovih fizičnih lastnosti bodisi zaradi prejšnjih izkušenj posameznika. Pri ljudeh lahko čustva sprožijo celo misli ali spomini.

3 sestavine čustvenega odziva

Čustveni odziv sestavljajo tri komponente: mišično-skeletni, nevrogetativni in endokrini. Te komponente nas pripeljejo do stanja aktivacije (vzburjenosti), ki je pripravljena, da telo pripravi na prilagodljiv odziv na dražljaje in sporoči posameznikom okoli nas naša čustva..

Sestavina mišično-skeletnega sistema vključuje vzorce vedenjskih odzivov, ki so prilagojeni vsaki situaciji. Poleg tega, da dajejo odgovor na spodbudo, ti vzorci služijo tudi drugim, da posredujejo informacije o našem stanju duha.

Na primer, če neznanec vstopi v parcelo in obstaja pes, ki pokaže zobe, bo oseba vedela, da ga je pes identificiral kot vsiljivca in da ga bo, če bo šel globlje, lahko napadel.

Nevregetativna komponenta vključuje odgovore SNA. Ti odzivi aktivirajo energetske vire, potrebne za izvedbo ustreznega vedenja za situacijo, v kateri je oseba.

Če vzamemo prejšnji primer, bi simpatetična veja psa SNA povečala njegovo aktivacijo za pripravo mišičja, ki bi se začela, če bi končno morala napadati vsiljivca..

Glavna naloga endokrinih komponent je okrepiti delovanje SNA, ki izloča hormone, ki povečajo ali zmanjšajo aktivacijo tega sistema, kot to zahteva situacija. Med drugimi hormoni se pogosto izločajo kateholamini, kot so adrenalin in noradrenalin, ter steroidni hormoni..

Teorije čustev

Darwinova teorija

Številni avtorji so skozi zgodovino razvili teorije in eksperimente, da bi poskušali pojasniti, kako delujejo čustva.

Ena od prvih teorij, opisanih v zvezi s tem, je vključena v knjigo Izražanje čustev pri človeku in živalih (Darwin, 1872). V tej knjigi angleški naturalist pojasnjuje svojo teorijo o evoluciji izražanja čustev.

Ta teorija temelji na dveh prostorih:

  1. Način, s katerim vrste trenutno izražajo svoja čustva (gibi obraza in telesa), se je razvil iz preprostega vedenja, ki kaže na odziv, ki ponavadi daje posamezniku.
  2. Čustveni odzivi so prilagodljivi in ​​izpolnjujejo komunikacijsko funkcijo, tako da drugim posameznikom sporočajo, kaj čutimo in kakšna vedenja bomo izvedli. Ko so čustva rezultat evolucije, se bodo še naprej razvijala in prilagajala okoliščinam ter trajala skozi čas.

Kasneje sta dva psihologa ločeno razvila dve teoriji o čustvih. Prvi je bil ameriški psiholog William James (1884), drugi pa danski psiholog Carl Lange. Te teorije so bile združene v eno in danes je znana kot teorija James-Lange.

Teorija Jamesa Langea

The James-Langeova teorija Ugotavlja, da, ko prejmemo dražljaj, je najprej senzorično obdelan v čutni skorji, potem senzorična skorja pošlje informacije v motorno skorjo, da sproži vedenjski odziv, in končno, občutek čustva postane zavesten, ko vsi informacije o našem fiziološkem odzivu dosežejo neokorteks (glej sliko 1).


Slika 1. Teorija Jamesa Langea (adaptacija Redolar, 2014).

Čeprav obstajajo študije, katerih rezultati podpirajo teorijo James-Lange, se zdi, da ni popolna, saj ne more pojasniti, zakaj v nekaterih primerih paralize, pri katerih ni mogoče dati fiziološkega odziva, ljudje še vedno čutijo čustva s enako intenzivnostjo.

Teorija Cannon-Barda

Leta 1920 je ameriški fiziolog Walter Cannon ustvaril novo teorijo, ki je ovrgla to James-Lange, ki temelji na poskusih, ki jih je izvedel Philip Bard..

Bardovi poskusi so obsegali izvajanje progresivnih lezij pri mačkah, od skorje do subkortikalnih področij, in proučevanje njihovega vedenja, ko so bili predstavljeni s čustveno spodbudo..

Bard je odkril, da so se pri poškodbah v talamusu živali počutile manj občutno. Če so lezije nastale v skorji, so imele pretirano reakcijo na dražljaje v primerjavi z odgovori, danimi pred nastankom lezije..

Ker je teorija nastala na podlagi teh poskusov, se je imenovala Cannon-Bardova teorija. V skladu s to teorijo bodo informacije o čustvenih spodbudah najprej obdelane v talamičnih conah, pri čemer je talamus tisti, ki je zadolžen za začetek čustvenih odzivov..

Obdelane senzorične informacije bi prav tako dosegle korteks skozi naraščajoče talamske poti in čustvene informacije, ki so že obdelane, bi šle v skorjo skozi poti hipotalamusa..

V korteksu bi se vse informacije integrirale in čustva se zavedala (glej sliko 2).

Slika 2. Teorija topa-barda (adaptacija Redolar, 2014).

Ta teorija se večinoma razlikuje od teorije Jamesa Langea, pri čemer je prva trdila, da bi zavestni občutek čustva pred fiziološkim aktiviranjem, v drugi teoriji pa bi se občutil občutek čustva ob istem času kot fiziološko aktivacijo.

Prvo specifično vezje za čustva

Prvi specifični krog za čustva je pripravil Papez leta 1937. 

Papez je svoj predlog utemeljil na kliničnih opazovanjih pri bolnikih z lezijami v medialnem časovnem režnju in v študijah z živalmi s poškodovanim hipotalamusom. Po mnenju tega avtorja, ko informacije o dražljaju dosežejo talamus, je razdeljen na dve poti (glej sliko 3):

  1. Način razmišljanja: Približajte senzorične informacije o dražljaju iz talamusa v neokorteks.
  2. Pot občutka: prenaša informacije o dražljaju na hipotalamus (posebej na mamilarna telesa), kjer se aktivirajo motorični, nevregetativni in endokrini sistem. Nato so bile informacije poslane v skorjo, ki je dvosmerna (hipotalamus ali skorja)..


Slika 3. Papeško vezje (adaptacija Redolar, 2014).

Glede percepcije čustvenih dražljajev je Papez navedel, da je to mogoče na dva načina (glej sliko 3):

  1. Aktiviranje poti misli. Aktivacija te poti bi sprostila spomine prejšnjih izkušenj, v katerih je bil prisoten isti dražljaj, informacije o dražljaju in prejšnji spomini bi bili poslani v skorjo, kjer bi se informacije integrirale in dojemanje čustvenega stimulusa bi postalo zavestno. tako, da bi se spodbuda zaznala na podlagi spominov.
  2. Aktiviranje poti občutka. Na ta način bi se dvosmerna pot od hipotalamusa do skorje preprosto aktivirala, ne da bi upoštevali prejšnje izkušnje..

V naslednjem desetletju, posebej leta 1949, je Paul MacLean razširil Papezovo teorijo z ustvarjanjem kroga MacLean. To je temeljilo na študijah, ki so jih opravili Heinrich Klüver in Paul Bucy z opicami rezusov, ki so bile poškodovane v temporalnih režnjih.

MacLean je velik pomen pripisal vlogi hipokampusa kot integratorja senzoričnih in fizioloških informacij. Poleg tega v svoje vezje vključim tudi druga področja, kot sta amigdala ali prefrontalni korteks, ki bi bila povezana z limbičnim sistemom (glej sliko 4)..

Slika 4. MacLeanovo vezje (adaptacija Redolar, 2014).

Aktualne teorije o čustvih

Trenutno obstajajo tri dobro diferencirane skupine psiholoških teorij o emocijah: kategorične, dimenzijske in večkomponentne teorije..

Kategorične teorije

The kategorične teorije Poskušajo razlikovati osnovna čustva od kompleksnih. Osnovna čustva so prirojena in jih najdemo v mnogih vrstah. Ljudje jih delijo, ne glede na našo kulturo ali družbo.

Ta čustva so najstarejša, evolucijsko govoreča, in nekateri načini njihovega izražanja so pogosti pri več vrstah. Izražanja teh čustev se izvajajo s preprostimi vzorci odziva (nevregetativni, endokrini in vedenjski)..

Kompleksna čustva so pridobljena, to pomeni, da se učijo in modelirajo skozi družbo in kulturo. Evolutično gledano so novejši od osnovnih čustev in so še posebej pomembni za ljudi, ker jih lahko oblikuje jezik.

Pojavljajo se in izpopolnjujejo, ko oseba raste in se izražajo s kompleksnimi vzorci odziva, ki pogosto združujejo več preprostih vzorcev odgovorov.

Dimenzijske teorije

The dimenzijske teorije Osredotočajo se na opisovanje čustev kot kontinuuma in ne na vse ali nič. Te teorije določajo interval z dvema osema (na primer pozitivno ali negativno valenco) in vključujejo čustva znotraj tega razpona..

Večina obstoječih teorij vzame osi kot valenco ali vzburjenost (intenzivnost aktivacije)..

Teorije več komponent

The teorije več komponent menijo, da čustva niso fiksna, saj se enaka čustva lahko občutijo bolj ali manj intenzivno, odvisno od določenih dejavnikov.

Eden od dejavnikov, ki smo jih v teh teorijah preučevali, je kognitivna ocena čustev, to je pomen, ki ga damo dogodkom..

Nekatere teorije, ki jih je mogoče vključiti v te kategorije, so teorija Schachter-Singerja ali teorija dveh dejavnikov čustev (1962) in teorija Antonia Damasia, opisana v svoji knjigi. Napaka Descartesa (1994).

Prva teorija daje velik pomen spoznanju v času izdelave in interpretacije čustev, saj so spoznali, da je mogoče enako čustvo doživeti ob različnih nevrovegetativnih aktivacijah..

Damasio skuša vzpostaviti odnos med čustvi in ​​razumom. Ker nam lahko glede na njegovo teorijo somatskega označevalca čustva pomagajo pri sprejemanju odločitev, lahko celo nadomestijo razlog v nekaterih situacijah, v katerih moramo dati hiter odziv ali pa niso vse spremenljivke dobro znane..

Na primer, če je nekdo v nevarni situaciji, je normalno, da ne misliš in ne razumeš, kaj storiti, če ne izraziš čustva, strah in ravnaj v skladu s tem (bežati, napadati ali ostati paraliziran).

Reference

  1. Cannon, W. (1987). James-Langeova teorija čustev: kritični pregled in alternativna teorija. Am J Psychol, 100, 567-586.
  2. Damasio, A. (1996). Hipoteza somatskega trga in možne funkcije prefrontalnega korteksa. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci, 351, 1413-1420.
  3. Papez, J. (1995). Predlagani mehanizem čustev. J Neuropsychiatry Clin Neurosci, 7, 103-112.
  4. Redolar, D. (2014). Načela čustev in družbene spoznanja. V D. Redolar, Kognitivna nevroznanost (str. 635-647). Madrid: Panamericana Medicina.
  5. Schachter, S., & Singer, J. (1962). Kognitivne, socialne in fiziološke determinante čustvenega stanja. Psychol Rev, 69, 379-399.

Priporočene knjige

Damasio A. Napaka Descartesa. Barcelona: Kritika, 2006.