Razlike in primeri intrinzične in ekstrinzične motivacije

The notranjo in zunanjo motivacijo imajo velik vpliv na človeško vedenje. Vsaka oseba prevladuje bolj kot druga in ve, da lahko služi povečanju motivacije.

Motivacija je vzrok, zaradi katerega se človek obnaša ali deluje v določenih okoliščinah na določen način in ne v drugem.

Pogosto se o motivaciji govori kot o enotnem konceptu, vendar obstajajo dejavniki, ki lahko bistveno spremenijo bistvo dejanj in njihove posledice. To so ugotovili Ryan in Deci v delu, objavljenem leta 2000 v reviji Ameriški psiholog.

Po mnenju nekaterih avtorjev psihološke discipline obstaja več teorij ali različnih predpostavk o tem, kako je motivacija podana. Ta klasifikacija služi spodbudi, ki jo povzroča dejanje..

Vrsta motivacije se spreminja glede na izvor pogonov, ki nas vodijo do specifičnih ciljev in ne drugih, pa tudi glede na spodbude, ki jih dobimo v zameno za to dejavnost, ki se izvaja..

V primeru ekstrinzične motivacije so ti impulzi, vzroki ali koristi dejanj povezani z dejavniki zunanjega sveta. Po drugi strani pa, če govorimo o notranji motivaciji, je to zato, ker so ti vidiki povezani z našim lastnim interesom za opravljeno nalogo ali s cilji posameznika, ki izvaja dejanje..

Koncept nagrajevanja je še posebej pomemben, kajti ko človek opravi neko dejavnost ali se obnaša na poseben način, lahko pričakuje, da bo nekaj prejel v zameno ali pa bo sam opravil to nalogo..

Glede na to, kako se ta oseba obnaša, lahko veste, ali so dejavniki, ki so privedli do tega vedenja, zunanji ali notranji. To pomeni, da lahko ločite, ali je to dejanje povezano z notranjo ali zunanjo motivacijo.

Intrinzična motivacija Definicija in primeri

Koncept notranje motivacije je umeščen v teorijo samoodločanja 70. Ta teorija so predlagali in razvili psihologi in profesorji Edward L. Deci in Richard M. Ryan ter se osredotoča na motivacijo za izbiro človeka, ki ni pogojena z zunanjimi dejavniki.

V skladu s to hipotezo obstajajo pri človeku prirojene psihološke potrebe, ki ga vodijo k temu, da se obnaša na določen način, brez potrebe po zunanji spodbudi, ki takšno vedenje motivira..

Richard M. Ryan in Edward L. Deci opredeljujeta intrinzično motivacijo kot "neločljivo težnjo človeškega bitja, da gre v iskanju novosti in izzivov, da se razširi in uveljavi sposobnost, raziskuje in se uči".

Zato je edini cilj ali nagrada, ki se išče z intrinzično motiviranimi aktivnostmi, notranji razvoj samega sebe, bodisi odkrivanje stvari, ki niso bile znane, pridobivanje znanja ali preseganje nekaterih lastnosti.

Koncept notranje motivacije je zelo pomemben za razvojno psihologijo. Oudeyer, Kaplan in Hafner v članku iz leta 2007 potrjujejo, da so raziskovalne dejavnosti, značilne za vrsto motivacije, o kateri govorimo, ključnega pomena za otrokov razvoj. In kot so pokazale različne preiskave, je intrinzična motivacija tesno povezana s kognitivnim in socialnim napredkom.

V tej vrsti motivacije je dejavnost, ki se izvaja, način uživanja v sebi.

Vendar pa se intrinzična motivacija lahko spodbudi z nekaterimi zunanjimi elementi, čeprav moramo biti previdni s katerimi se uporabljajo, saj lahko povzročijo tudi nasprotni učinek..

Starši teorije samoopredelitve so razvili pregled 128 študij o učinkih zunanjih nagrad na notranjo motivacijo..

Ugotovili so, da so oprijemljive zunanje nagrade zmanjšale notranjo motivacijo, medtem ko so se drugi neopredmeteni dejavniki, kot so pozitivne povratne informacije, povečali. Po drugi strani pa so negativne povratne informacije prispevale k zmanjšanju.

Po drugi strani pa lahko zunanje spodbude zmanjšajo samozavest, ki jo povzroča notranja motivacija.

Nekaj ​​primerov notranje motivacije

V intrinzični motivaciji oseba, ki izvede dejanje, najde nagrado v sebi.

Naslednji primeri intrinzične motivacije, ekstrapolirane na resnično življenje, bodo bolje razumeli ta koncept:

- Udeležite se pouka angleščine, da bi izboljšali svoje znanje jezikov.

- Pojdite v telovadnico, da zmanjšate stopnjo stresa in anksioznosti ter se duševno bolje počutite bolje.

- Preživite čas s svojo družino, ker uživate v njihovem podjetju.

- Pojdite ven in pijte s prijatelji, ker se zabavate.

- Pridružite se prostovoljcu ali dobrodelnemu namenu, ker se počutite udobno.

V vseh teh primerih so možne nagrade, ki nas vodijo do izvajanja teh dejavnosti, znotraj sebe, svojih čustev in ustvarjajo osebno zadovoljstvo, ki ga ni mogoče doseči zunaj..

Zunanja motivacija. Definicija in primeri

V skladu z Ryan in Deci (1999) se zunanja motivacija nanaša na dejavnosti, ki se izvajajo za pridobitev ločljivega instrumenta od navedene naloge..

Konec ni več v osebnem zadovoljstvu ali v uživanju same dejavnosti, ampak se pričakuje zunanja nagrada.

Zunanja motivacija se lahko odvija samostojno ali ne-avtonomno, odvisno od posameznikove sposobnosti izbire, saj obstajajo zunanje motivirane dejavnosti, ki se lahko pojavijo kot posledica zunanjega nadzora..

V tem smislu Ryan in Deci predlagata dva primera za razlikovanje primerov ekstrinzične motivacije, ki ju je izbral posameznik, in primerov, ki jih daje zunanji pritisk. Na primer, ne deluje z enako avtonomijo mladi študent, ki študira in opravlja svojo domačo nalogo zaradi strahu pred očetovim odzivom na njegove rezultate, da je drugi mladenič, ki si v svojem študiju prizadeva, da bi šel na univerzo večje akademske prestosti.

Dejanje je enako in obe nagradi sta zunanji, v drugem primeru pa izbira študenta uživa večjo avtonomijo.

Ryan in Déci v okviru svoje teorije samoodločbe vzpostavita drugo hipotezo, ki pojasni način, kako nastopi zunanje motivirano obnašanje..

Ta predpostavka se imenuje Teorija integracije organizmov (Teorija organizacijske integracije). Tukaj avtorji klasificirajo vrste zunanjih motivacij glede na avtonomijo ali zmožnost izbire, ki jo ima posameznik in ki smo jo prej ponazorili. Obstajajo štiri vrste zunanje motivacije.

- Zunaj regulirano vedenje: To je najmanj avtonomna oblika zunanje motivacije. Obnašanje te vrste temelji izključno na nagrajevanju, spodbudi ali zunanjem pritisku.

- Introjetirana ureditev: V tem primeru je vzrok, ki povzroča vedenje, zunanji, vendar je posameznik v času opravljanja dejavnosti usmerjen v povečanje samozavesti, zmanjšanje občutka krivde ali skrbi..

- Urejanje z identifikacijo: Pri takšnem obnašanju je posameznik predhodno analiziral cilje ali nagrade, ki so bili naloženi od zunaj, in razume, da so zanj pomembni..

- Integrirana ureditev: je najbolj avtonomna oblika zunanje motivacije. Pri tej vrsti ureditve oseba prevzame zunanje spodbude, kot da bi bile njihove. Ta stopnja se razlikuje od zunanje motivacije, saj cilji, ki jih je treba doseči, ne pripadajo notranjim zmožnostim posameznika, temveč ostajajo zunanji..

Nekateri pravi primeri zunanje motivacije

- Delo v pisarni, kjer je stopnja povpraševanja in stresa zelo visoka, saj boste izboljšali življenjepis, spodbujali v prihodnosti in se odločili za bolj sproščen položaj.

- Dieto in gredo v telovadnico, da izgubijo težo, ker je to, kar je dobro videl družba ali moda.

- Študirajte predmet, ki vam ni všeč, bodisi z doseganjem dobrih globalnih kvalifikacij bodisi zato, ker lahko s tem predmetom izberete delo z boljšimi pogoji kot z disciplinami, ki vas resnično zanimajo..

- Opravite dejavnost, na primer prevzamete sobo, v zameno za pridobitev starševskega dovoljenja za udeležbo na zabavi. Ta primer je zelo pogost na domačem področju, ko so otroci ali mladostniki.

- Dati dodatne ure v delo za pridobitev večje ekonomske nagrade ali za pridobitev konkretnega darila ali materialne spodbude, ki jo ponuja podjetje.

Razprava med notranjo motivacijo in zunanjo motivacijo

Za notranjo in zunanjo motivacijo ni nujno, da je vedno ločeno, obstajajo dejavnosti, ki jih lahko motivirajo notranji in zunanji dejavniki..

Na primer, z delom se lahko počutite koristno in s seboj, vendar obstaja zunanji dejavnik, ki vas spodbuja, da nadaljujete z delom, ki je finančno nadomestilo ali ki ga prejmete v zameno ali mesečna plačila..

Študija iz leta 1975, ki sta jo izvedla Calder in Staw, objavljena v Revija za osebnost in socialno psihologijo, že pokazali, da lahko notranje in zunanje motivacije medsebojno vplivajo, vendar ne delujejo aditivno.

Vendar pa obstajajo številne študije, ki kažejo, da se notranje in zunanje motivacije lahko pojavijo skupaj in ustvarjajo pozitivne vplive na vedenje človeka..

Carol Sansone zbira v svoji knjigi Intrinzična in zunanja motivacija: iskanje optimalne motivacije in uspešnosti Zbira citate iz več raziskav, ki so pokazale pozitiven vpliv usklajenega delovanja obeh vrst motivacije ali spodbud. Na primer, sklicevanje na simpozij Harterja leta 1981, v katerem je avtor potrdil, da obstajajo "situacije, v katerih lahko intrinzični interes in zunanje koristi sodelujejo, da bi motivirale učenje"..

Odnos med zunanjo in notranjo motivacijo je bil vedno zapleten.

Kot je bilo že omenjeno v pojasnjevalnem odstavku o notranji motivaciji, obstajajo nekateri zunanji dejavniki, ki lahko povečajo ali zmanjšajo notranjo motivacijo, hkrati pa tudi blaginjo posameznika..

V tem smislu obstaja sporna razprava o tem, kakšne vrste spodbud bi bilo treba uporabiti na področjih, kot so šola, delo ali preprosto na ravni izobrazbe doma..

Nagrade zunanje narave so se vselej vsadile v družbo in v vsakdanje življenje. Gospodarske spodbude so običajne v podjetjih, kot tudi dajejo sladkarije otroku, ki se obnaša dobro ali ki opravlja domačo nalogo tako v šoli kot doma.

Ti zunanji dejavniki se pojavljajo tudi v negativnem smislu. Na primer, ni redko videti, da je otrok kaznovan zaradi slabega odgovora.

Vendar pa so lahko te nagrade in sankcije škodljive na psihološki ravni in kontraproduktivne za razvoj vedenja.

Študija Rólana Bénabouja in Jean Tirole, objavljena leta 2003 v Ljubljani. \ T Pregled ekonomskih študij, govoriti o tej polemiki. Polemika, na katero vplivajo razlike, ki obstajajo med ekonomskimi in psihološkimi načeli.

Za gospodarsko disciplino je to temelj, na katerega se posamezniki odzivajo na spodbude. V tem primeru so zamišljene kot zunanje in oprijemljive spodbude ali nagrade.

Vendar pa so za sociologe in psihologe nagrade in kazni lahko kontraproduktivni, saj ogrožajo notranjo motivacijo posameznika za naloge..

Bénabou in Tirole usklajujeta tako ekonomske kot psihološke poglede, ki kažejo negativne učinke, ki jih lahko imajo zunanji učinki na notranjo motivacijo in izgubo interesa posameznika za nalogo..

Te škodljive učinke je zelo enostavno razložiti z nekaterimi tehnikami predšolske vzgoje. V nekaterih hišah je na primer običajno, da otroke prisilijo, da končajo krožnik obroka, ki mu ni všeč. To lahko povzroči, da se otrok ne odziva na to jed in popolnoma zavrne poskusiti nove stvari in postane večen ritual hranjenja.

Nazadnje, Bénabou in Tirole sklepata, da spodbude služijo krepitvi izvajanja dejavnosti na zelo šibek način in le kratkoročno. Tudi dolgoročno lahko povzročijo negativne učinke.

Zato je mogoče sklepati, da je za motivacijo otrok in odraslih, v šoli in na delovnem mestu, kot tudi v vsakdanjem življenju bolje uporabiti tehnike, ki ne zmanjšujejo notranje motivacije ali duševnega dobrega počutja. Na primer s pozitivnimi povratnimi informacijami.

Reference

1. Benabou, R., & Tirole, J. (2003). Intrinzična in zunanja motivacija. Pregled ekonomskih študij, 70(3), 489-520. doi: 10.1111 / 1467-937x.00253.
2. Calder, B.J. & Staw, B.M. (1975). Samopodoba intrinzične in zunanje motivacije. Časopis za osebnost in socialno psihologijo, 31(4), 599-605. doi: 10.1037 / h0077100.
3. Oudeyer, P., Kaplan, F., in Hafner, V.V. (2007). Intrinzični motivacijski sistemi za avtonomni duševni razvoj. IEEE Transakcije z evolucijskim računanjem, 11(2), 265-286. doi: 10.1109 / tevc.2006.890271.
4. Ryan, R. M., & Deci, E.L. (2000). Teorija samoodločanja in olajšanje notranje motivacije, socialnega razvoja in blaginje. Ameriški psiholog, 55(1), 68-78. doi: 10.1037 // 0003-066x.55.1.68.
5. Ryan, R. M., & Deci, E.L. (2000). Intrinzična in zunanja motivacija: klasične definicije in nova navodila. Sodobna pedagoška psihologija, 25(1), 54-67. doi: 10.1006 / ceps.1999.1020.
6. Sansone, C., in Harackiewicz, J. M. (2007). Intrinzična in zunanja motivacija: iskanje optimalne motivacije in uspešnosti. San Diego: Akademski tisk.