Kako preprečiti odvisnosti pri mladostnikih, odraslih in mladih



Cilj preprečevanje odvisnosti drog je doseči zmanjšanje ali odpravo odvisnosti in s tem povezanih težav.

To zmanjšanje se lahko izvede z dvema splošnima ukrepoma: \ t

  • Odkrivanje in zmanjševanje dejavnikov tveganja odvisnosti (ki olajšuje začetek ali vzdrževanje porabe)
  • Krepitev zaščitnih dejavnikov (ki spodbuja razvoj osebe in jo razvija do zdravega načina življenja)

Ta preventiva se ne bo izvajala le s posameznikom, temveč v okviru izobraževanja za zdravje in dobro počutje, ki je usmerjeno v celotno skupnost.

Prebivalstvo za preprečevanje

Programi in ukrepi za preprečevanje odvisnosti bodo morali upoštevati vrsto populacij:

  • Družba: okrepiti družbene entitete, spodbujati kulturne vrednote družinske in osebne odgovornosti, socialne veščine, dolgoročne ukrepe informiranja ...
  • Družina: izboljšanje družinske kohezije, sodelovanje družin za izboljšanje preprečevanja, obveščanje družin ...
  • Otroška populacija, mladostniki in mladina: mladi in mladostniki so prebivalci, ki jih večina uživa droge, kot so alkohol ali konoplja. Treba jih je upoštevati pri izvajanju preventivnih ukrepov in jih pripraviti.
  • Izobraževalna skupnost: vključenost študentov, družin in učiteljev ter njihovo usklajevanje z zdravstvenimi centri.
  • Delovno prebivalstvo: vključenost podjetij, delavcev in sindikatov

Ukrepi za preprečevanje odvisnosti

Programi za preprečevanje odvisnosti se lahko izvajajo na treh ravneh: \ t

1) Primarna oskrba

  • Vzpostaviti izobraževalne programe na področju drog, odvisnosti in zdravstvene vzgoje
  • Informirajte otroka in odraslo populacijo o uporabi in učinkih drog.

2) Sekundarna preventiva

  • Odkrivanje odvisnosti 
  • Vzpostavite stik z osebo, da bi našli rešitve, pri čemer se želite zavedati odvisnosti in obveščati o virih in alternativah, ki so jim na voljo
  • Motivirati in spodbujati ugoden odnos do sprememb
  • Spodbujati stabilne in zdrave osebne odnose v družinah z odvisniki.

3) Terciarno preprečevanje ali pomoč

  • Ocenite fizično in psihološko stanje odvisnika, da predlagate zdravljenje in spremljanje
  • Vzpostaviti sistem pozornosti za izredne razmere zaradi uporabe snovi
  • Zasvojenca spodbuja k stalnemu stiku s preventivnimi centri blizu svojega doma.

Cilji, ki jih je treba doseči z mladimi

Glavni cilji, ki jih je treba doseči z otroki, mladostniki in mladimi na splošno:

  1. Obveščati prebivalstvo o pojavu odvisnosti od drog
  2. Vzpostavite pozitivne vzorce
  3. Zmanjšajte starost zaužitja snovi, ki povzročajo odvisnost
  4. Ugotovite vzroke, ki lahko ustvarijo nevarne situacije za začetek uporabe drog, in predlagajte predloge ukrepov
  5. Vmešavanje v socialne razmere, ki vplivajo na porabo snovi, ki lahko povzročijo odvisnost
  6. Izobraževanje prebivalstva za odgovorno odločanje
  7. Izvajati in razvijati programe preprečevanja skupnosti.
  8. Omejiti prisotnost, promocijo in prodajo zdravil v socialnem okolju
  9. Zmanjšajte škodo zaradi uporabe drog
  10. Spodbujanje usposabljanja in prostočasnih dejavnosti 
  11. Ustvarjanje alternativ za prosti čas, kulturo in prosti čas, spodbujanje zdravih življenjskih navad.

Najpogostejše odvisnosti

Vrste drog, ki so povzročile največjo odvisnost v Evropi in Latinski Ameriki, so:

Alkohol

  • Vsako leto na svetu umre 3,3 milijona ljudi zaradi škodljivega uživanja alkohola, kar predstavlja 5,9% vseh smrti.
  • Škodljiva uporaba alkohola je vzrok za več kot 200 bolezni in motenj.
  • Obstaja vzročna povezava med škodljivo porabo alkohola in vrsto duševnih in vedenjskih motenj, poleg nenalezljivih bolezni in poškodb..

Tobak

  • Tobak ubije polovico svojih potrošnikov.
  • Tobak vsako leto ubije skoraj 6 milijonov ljudi, od tega je več kot 6 milijonov potrošnikov izdelka, več kot 600.000 pa je nekadilcev, ki so izpostavljeni pasivnemu kajenju..
  • Če se ne sprejmejo nujni ukrepi, se lahko letni smrtni davek poveča na več kot 8 milijonov do leta 2030.
  • Skoraj 80% od milijardo kadilcev na svetu živi v državah z nizkim ali srednjim dohodkom.

Konoplja

Pridelava in proizvodnja zelišč konoplje (marihuane) ostaja zelo razširjena, vendar je proizvodnja smole konoplje (hašiš) še vedno omejena na nekaj držav v severni Afriki, na Bližnjem vzhodu in v jugozahodni Aziji..

Preberite več o njegovih posledicah.

Kokain

Uporaba kokaina je še vedno bolj osredotočena na Ameriko, Evropo in Oceanijo, medtem ko praktično vsa svetovna proizvodnja poteka v treh državah Južne Amerike. Ima resne stranske učinke.

Kaj je odvisnost?

Zasvojenost je ponavljajoče se, kompulzivno vedenje, ki se mu je težko izogniti.

Ta koncept se lahko uporablja za:

  • Odvisnosti od snovi: ponavljajoče se vedenje je poraba, iskanje, priprava in obnova
  • Zasvojenosti brez snovi: odvisnost od iger na srečo ali nove tehnologije
  • Poleg tega obstajajo tudi druge odvisnosti od snovi, kot so odvisnost od nakupovanja, seks, hrana ali telesna dejavnost.

Ena glavnih razlik med obema je, da je pri odvisnosti s snovjo odtegnitveni sindrom veliko bolj intenziven in da se uporaba več drog hkrati pogosteje pojavlja..

Kaj je zdravilo??

Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije je zdravilo vsaka snov, ki pri vnosu v živi organizem spremeni eno ali več njegovih funkcij. Ta opredelitev vključuje strupene snovi, zdravila in nekatera živila.

Da bi razjasnili dvome, sta alkohol in tobak droga, čeprav je to dovoljeno v praktično vseh zahodnih državah.

Obe snovi imata učinek na nevronski ravni, kar srednje- in dolgoročno povzroča strukturne spremembe v možganih.

To so psihoaktivne snovi, ki lahko spremenijo miselno aktivnost:

  • Percepcija
  • Čustva
  • Senzacije
  • Obnašanje
  • Razmišljate