Tibetanski postopki čiščenja česna, koristi in kontraindikacije

The Tibetansko zdravilo česna je naravno zdravilo, ki ga več stoletij uporabljajo budistični menihi Tibeta.

Ta recept za tradicionalno tibetansko zdravilo se uporablja za zniževanje telesne maščobe ali krepitev imunskega sistema. Prav tako je zelo uporaben pri zdravljenju različnih bolezni. V tem smislu članek Bauerja in Cekovske (2010) o medicinskih lastnostih česna navaja, da so tibetanci s to rastlino pripravljali recepte za zdravljenje bolečine v trebuhu.

Rastlina česna (Allium sativum) je avtohtona v Aziji in eno od območij, kjer je bila ta čebula gojena, je bilo v vrtovih Babilona.

Tako kot Tibetanci, obstaja veliko kultur, ki so uporabljale česen v tradicionalni medicini. Na primer kitajska, egiptovska ali grška kultura. Ta priljubljenost je posledica pomembnih zdravstvenih koristi. Edini razlog, zaradi katerega se je luščen česen, je njegov močan vonj, čeprav je bil uporabljen za prestrašitev zlih duhov.

Zdrave lastnosti česna so več kot znanstveno dokazane. Njegova sposobnost preprečevanja številnih vrst bolezni je posledica visoke vsebnosti vitaminov (vitamin B6, vitamin C, vitamin B1) in antioksidantov, kot tudi visoke koncentracije pomembnih hranil za telo, kot so železo ali kalcij. Poleg tega stroki česna pri rezanju ali zdrobitvi sproščajo snov, imenovano alicin, ki ima protiglivično ali protiglivično in protibakterijsko delovanje..

V tem članku vam povem, od kod prihaja tibetansko zdravilo za česen, kako je pripravljeno, kakšne so njegove koristi za zdravje, kako ga je treba dajati in zakaj je še vedno tako pomembno v naših dneh.

Majhen uvod o tradicionalni tibetanski medicini

Da bi razumeli pomen tibetanskega zdravljenja česna, je treba narediti nekaj opomb o zdravilni tradiciji Tibeta..

Tradicionalna tibetanska medicina je znana tudi kot Sowa-Rigpa zdravilo. Temelji na religiji in budistični literaturi in je stara stoletja. Ta medicinska tradicija se še vedno izvaja v nekaterih azijskih državah, kot sta Kitajska ali Indija, tudi v nekaterih delih Evrope in Severne Amerike.

Ta naravna zdravila razlikujejo tri sisteme ali humore telesa: veter, žolč in flegma. Prvi je povezan s krvnim obtokom in živčnim sistemom; drugi s presnovo, jetri in vsem, kar je povezano s prebavnim sistemom; in končno, sluz se nanaša na strukturo samega telesa.

Če povzamemo, ima ta tradicija, ki jo v svoji dobro uveljavljeni ureditvi oblikuje skorajda znanost, en sam cilj: uravnotežiti tri humorje, da bi preprečil razvoj bolezni..

Da bi preprečili nastanek bolezni in ohranili telo uravnoteženo in zdravo, ta azijska medicinska tradicija uporablja naravna zdravila, ki temeljijo na zeliščih in rastlinah, kot je tibetansko zdravljenje česna..

Kako pripravljamo tibetansko zdravilo česna?

Kot piše Emily Thacker v svoji knjigi Česen: Naravni spremljevalec narave, V Tibetu se česen zmelje in fermentira z maslom in žitaricami, da se pripravi zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje številnih različnih bolezni..

Pridi Rechung Rinpoche in Jampal Kunzang (1973) zbirajo v svoji knjigi Tibetanska medicina: ilustrirana v izvirnih besedilih domači medicinski recept, vrsta česnova olja (imenovanega v originalnem imenu kot sGog-skya bo'i sman-mar). To zdravilo, po mnenju avtorjev, služi za zdravljenje vseh bolezni vetra.

To je kroženje krvi in ​​živčnega sistema po tibetanski klasifikaciji humorjev, ki sestavljajo telo. Učinkovita je tudi pri zdravljenju težav s srčnim utripanjem ali duševnimi težavami, kot tudi pri doseganju dobrega zdravja in dolgega življenja. Recept je tisti, ki ga bom podrobneje opisal:

Sestavine

• 11 unč (311 gramov) korenin česnove rastline.
• 59 gramov jakovega masla, vola, ki živi v gorskih regijah Azije in je običajno na območju Tibeta.
• Voda.
• Žita (ne določa, katere).

Priprava

1. Korenine česna se zmeljejo v prah.
2. Kuhajte v vodi, dokler ne izhlapi.
3. Kuhani česen zmešajte z več kot 500 gramov masla jaka.
4. Mešanico postavite v posodo in pustite, da fermentira 21 dni, prekrita z žitnimi zrni.

Še en zdravilni recept alternativnega česna, ki se imenuje starodavno tibetansko zdravilo za česen v različnih virih, ki sem ga prebral, je spodnja:

Sestavine

• 12 unč česna, prednostno organskega (350 gramov).
• 1 skodelica 70% alkohola (brez metanola in drugih snovi) za notranjo uporabo.

Priprava

1. V stekleni kozarec ali kozarec postavimo surovi česen, olupimo in zdrobimo.
2. Zaprite hermetično in shranite v hladilniku, kjer morate počivati ​​deset dni.
3. Tekočino filtrirajte s pomivalno posodo ali cedilom. Pri odstranjevanju iz hladilnika in filtriranju mora imeti pivo zeleno ali podobno barvo.
4. Ponovno hranite v hladilniku in pustite stati še tri dni.

Ko ta čas mine, lahko rečemo, da je poting pripravljen za začetek zdravljenja.

* Vir recepta: Korak do zdravja

Zdravljenje in odmerjanje

Sesek, narejen s česnom in alkoholom, je treba zaužiti v majhnih odmerkih ali kapljice, zmešane z vodo, 20 minut pred glavnimi obroki dneva (zajtrk, kosilo ali kosilo in večerja). Uporabiti je treba kapalko, ki jo je treba ohladiti tudi v hladilniku. Zdravilo je treba dati vsaj deset dni.

Prav tako je pomembno vedeti, da je v skladu s spletnim korakom za zdravje to zdravilo priporočljivo vzeti le enkrat na vsakih pet let. Čeprav ne vključuje nobenega znanstvenega razloga, ki bi pojasnil, zakaj je ta pogostost porabe.

Spodaj priložim tabelo s priporočenimi odmerki na dan in na obrok.

Od 11. dne dalje je treba zaužiti 25 kapljic, razdeljenih v trikrat na dan, dokler se pripravek popolnoma ne izčrpa.

Tibetansko zdravilo česna je treba jemati le, če obstajajo simptomi, ki zahtevajo zdravljenje. Če po zaužitju pijače še vedno trajajo, je priporočljivo poiskati pomoč ali nasvet specialista, zdravnika ali homeopata, za podrobnejšo študijo o boleznih, ki so jih utrpeli, in ki lahko ponudijo druge učinkovite alternative..

Koristi tibetanskega zdravila za česen

Zdravstvene lastnosti tibetanskega zdravljenja česna so tesno povezane s hranilnimi snovmi in koristnimi snovmi, ki jih vsebuje česen..

Nekatere koristi, ki jih to zdravilo prinaša telesu, so:

- Pomagajte izgubiti težo.

- Zmanjšanje ravni maščob v telesu in krvi.

- Zmanjša raven "slabega holesterola" (LDL) v krvi.

- Pomaga očistiti jetra in izboljšati njeno delovanje.

- Izboljšuje prekrvavitev.

- Bori se s prekomernim kopičenjem tekočin v telesu.

- Dobro je za ledvice

- Krepi imunski sistem in obrambo

- Nadzira hipertenzijo in jo odpravlja.

- Ima antioksidativne učinke

Te koristi imajo svojo razlago v znanosti in v nekaterih sestavinah, ki jih vsebuje česen, kot so vitamini, ki delujejo kot antioksidanti.

Nekatere prednosti česna kot dejstvo, da pomaga izgubiti težo, je povezano z nizko kalorično ravnjo.

V čebulni žarki je prisoten tudi alicin, ki deluje kot naravni antibiotik. To pojasnjuje, zakaj je tibetansko zdravilo te rastline učinkovito pri obravnavanju nekaterih bolezni.

Med najpogostejšimi pogoji, ki jih lahko zdravimo s tem starim zdravniškim receptom budističnih menihov Tibeta, so:

- Debelost.

- Ishemija.

- Sinusitis.

- Bolezni srca.

- Glavoboli.

- Cerebralna tromboza.

- Artritis.

- Osteoartritis.

- Revmatizem.

- Gastritis.

- Hemoroidi.

- Težave z očmi.

- Ušesne pritožbe.

- Ateroskleroza.

Nekatere kontraindikacije za tibetansko zdravljenje česna

Poraba česna kot naravnega zdravila ni priporočljiva za tiste, ki trpijo za drugimi boleznimi, zlasti za cerebrovaskularno ali srčno, in se zdravijo z antikoagulacijskimi zdravili. To je opazila študija Vicki Evans, ki pripada Ameriškemu združenju medicinskih sester za nevroznanost in je bila objavljena leta 2000 v Journal of Neuroscience Nursing.

Po mnenju tega strokovnjaka moramo biti previdni pri nekaterih naravnih zdravilih, kot je česen ali trava ginko, saj vplivajo na uporabo varfarina. To je antikoagulantno zdravilo, ki se daje peroralno in se uporablja za preprečevanje nastajanja krvnih trombov..

Druge kontraindikacije za uživanje tega potiska, ki temelji na česnu in alkoholu, so prebavne težave, kot so prebavne razjede.

Seveda pa tudi tisti, ki po zdravniškem priporočilu ne morejo jesti surovega česna, prav tako ne bi smeli biti zdravljeni.

Če imate drugo bolezen ali bolezen in se zdravite, vam svetujem, da tega zdravila ne začnete, dokler ne končate zdravljenja ali dokler se ne posvetujete z zdravnikom. Na ta način se boste izognili interakcijam med zdravilnimi snovmi, ki so lahko škodljive za vaše zdravje.

V vsakem primeru, če začnete zdraviti in opazite nekaj težav ali stranskih učinkov, ustavite zdravljenje in pojdite na strokovnjaka.

Zakaj je danes pomembno tibetansko zdravljenje česna??

Naravna sredstva, ki so jih izdelali in priporočili budistični menihi Tibeta, med njimi tibetansko zdravilo za česen in druge medicinske nasvete se še danes uporabljajo v mnogih državah sveta, zlasti v azijskih državah, kot so Indija, Nepal, Butan, Kitajska ali Mongolija..

Razlog, zakaj se tradicionalna medicina še vedno uporablja v mnogih od teh držav, je zaradi gospodarskih težav pri dostopu do sintetičnih zdravil, ki jih proizvaja farmacevtska industrija..

Študija, ki jo je izvedla Kmetijska univerza v Kerali o zdravilnih rastlinah, govori o pomembnosti teh naravnih sredstev, zlasti zaradi nezmožnosti pridobitve drugih sintetičnih izdelkov za zdravljenje bolezni. Glede na to študijo 80% svetovnega prebivalstva ne more dostopati do farmacevtskih izdelkov.

Poleg tega, moda in pomen rastlinskih sirupov v drugih državah zahodne kulture, kot so ZDA, in tudi v evropskih državah. V tem smislu vedno več državljanov sveta stavi na naturopatsko medicino, med drugim za preprečevanje kemikalij farmacevtskih izdelkov ali njihovih možnih stranskih učinkov..

Čeprav celotna učinkovitost tega naturopatskega zdravila ni dokazana, ima koristne učinke na zdravje in preprečevanje nekaterih bolezni..

Tibetanska medicina je ena najbolj cenjenih v tem svetu naravnih zdravil. Dejansko ima regija Tibet in njena vlada enega od svojih ciljev spodbujati to zdravilo v drugih delih sveta, na primer med etničnimi skupinami, ki živijo na Kitajskem..

Obstaja tudi Univerza za tradicionalno tibetansko medicino (Univerza za tradicionalno tibetansko medicino) ali Mednarodna akademija tradicionalne tibetanske medicine (Mednarodna akademija za tradicionalno tibetansko medicino), ki so zadolženi za izvoz metod, kot je tibetansko zdravljenje česna po vsem svetu..

Reference

1. Chevallier, A. (2000). Naravna zdravstvena enciklopedija zeliščne medicine. New York: DK Pub.
2. Evans, V. (2000). Zelišča in možgani: prijatelj ali sovražnik? Učinki ginka in česna na uporabo varfarina. Journal of Neuroscience Nursing, 32 (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Petrovska, B., & Cekovska, S. (2010). Izvlečki iz zgodovine in medicinskih lastnosti česna. Pregledi farmakognozije, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Rechung, V. & Kunzang, J. (1973). Tibetanska medicina: ilustrirana v izvirnih besedilih. Berkeley in Los Angeles: University California Press.
5. Thacker, E. (2009). Česen: Naravni spremljevalec narave. Ohio, ZDA: James Direct Inc.