11 Dobra zdravilna rastlina za prostato

Obstaja zdravilne rastline za prostatoda lahko preprečijo pojav bolezni, izboljšajo splošno zdravje in dosežejo dobro počutje organizma. V tem članku vam bom pustil seznam 11 najbolj učinkovitih.

Velikost prostate se spreminja s starostjo. Velikost oreha je pri mladih moških, vendar je pri starejših moških lahko veliko večja, kar je problem njihovega zdravja..

Do danes medicina prek kirurgije ali farmacevtske industrije z zaviralci alfa je nekaj najpogostejših zdravil za boj proti težavam s prostato. 

Funkcija prostate je ustvariti vodni del semena, ki ščiti in ohranja življenje sperme. Tik za prostato se žleze, ki se imenujejo semenski vezikli, tvorijo večino semenske tekočine.

Skočnica, cev, skozi katero urin in sperma preidejo skozi telo skozi penis, preide skozi prostato. Prostata je žleza, ki leži pod sečilom in pred rektumom pri vseh moških.

Prostata se začne razvijati pred rojstvom in hitro raste v puberteti zaradi moških hormonov, imenovanih androgeni. Glavni androgen, testosteron, se proizvaja v modih. Encim 5-alfa reduktaza pretvarja testosteron v DHT, glavni hormon, ki stimulira rast prostate..

Na splošno ostaja prostata približno enake velikosti ali pri odraslih raste počasi, dokler so prisotni moški hormoni.

Ko se prostata poveča, se pri moških pojavijo simptomi BPH (benigna hipertrofija prostate) in težave s spodnjimi sečili..

Naravna zelišča za zdravje prostate

1. Pila palmetto ali videl palmetto

Raziskave kažejo, da ta rastlina zavira vezavo in stimulacijo testosterona v celicah prostate, kar zmanjšuje njegovo razmnoževanje in posledično povečanje prostate..

Drugi načini zdravljenja BPH, kot so alfa blokatorji in zaviralci 5-alfa-reduktaze, povzročajo spolne motnje, medtem ko je palmetto videl naravno zelišče brez stranskih učinkov. Zaradi tega je eden najboljših virov za povečanje testosterona in naravno izboljšanje zdravja prostate.

Študija, izvedena v Švici leta 2012, je analizirala 82 bolnikov v osmih tednih. Bolniki so dnevno jemali kapsulo 320 miligramov izvlečka palme. Ob koncu zdravljenja je ocena simptomov prostate potrdila njeno učinkovitost, zdravljenje pa so jo bolniki zelo dobro prenašali.

Sistematični pregled 11 študij je pokazal, da je palmetto ena od petih oblik alternativne medicine, ki jo uporabljajo moški z rakom prostate.

Saw palmetto deluje kot zaviralec 5-alfa reduktaze, kar pomeni, da upočasni pretvorbo testosterona v DHT tako, da zavira encim in preprečuje njegovo tvorbo. Glede na raziskave, DHT je odgovoren za povečanje prostate, ki je lahko vzrok za raka prostate.

Znanost o tej zadevi še vedno ni jasna, vendar so študije o dveh receptih za zaviralce 5-alfa-reduktaze, finasterid (Proscar) in dutasterid (Avodart) pokazale, da so moški, ki so jemali katero od obeh zdravil, bili manj verjetno, da se bo rak prostate razvil v primerjavi s tistimi, ki so jemali placebo.

Težava je v stranskih učinkih teh zdravil, saj lahko povzročijo spolne stranske učinke, kot so zmanjšana spolna želja ali impotenca.

Po drugi strani pa je videl palmetto lahko tudi zavira DHT in pomaga pri urinarnih težavah, povezanih z BPH, kot so: \ t

• težave z uriniranjem.
• Izguba urina.
• Regulacija ravni testosterona.
• Pomagajte povečati libido.
• Naravno zdravilo proti impotenci.

Študije so prav tako pokazale, da je palmetto oviral rast celic raka prostate in lahko ubije nevarne celice.

Študija, izvedena na Oddelku za biokemijo in molekularno biologijo v Pekingu, je pokazala, da je palmetto povzročil zaustavitev rasti rakavih celic prostate in reguliral DHT.

Druga zanimiva opomba o palmetto je raziskava, ki je bila narejena za merjenje njenega učinka na čas okrevanja po operaciji prostate.

Ta operacija lahko zahteva dolgo obdobje okrevanja, vendar raziskave kažejo, da jemanje 320 miligramov žagine palme na dan dva meseca pred operacijo lahko skrajša čas okrevanja..

Pomaga tudi pri izgubi krvi, pojavu težav med operacijo in celotnem času bivanja v bolnišnici.

2. Cayenski poper

Cayenski poper se trenutno obravnava kot sadje in ne kot zelišče ali začimba, ampak neodvisno, ima veliko moč, ki povzroča zdravje na prostati.

Članek, objavljen v Reuters Leta 2006 je govoril o raziskavi, ki jo je izvedel dr. Soren Lehmann, profesor na šoli za medicino UCLA. Zdravnik je v članku navedel, da ima kapsaicin (sestavina kajenskega popra) antiproliferativni učinek na globoke rakaste celice prostate v človeški kulturi..

To je povzročilo, da so skoraj vse (80%) rastočih rakavih celic pri miših načrtovale smrt v procesu, znanem kot apoptoza..

Japonski raziskovalci so tudi ugotovili, da kapsaicin, ki ga najdemo v kajenski papriki, znatno zmanjša razvoj celic raka prostate in vitro.

3- Soja

To naravno zdravilo še vedno potrebuje več študij in raziskav, da se potrdijo njegovi učinki. Vendar pa so nekatere študije pokazale koristi pri raku prostate pri moških, ki uporabljajo izdelke iz soje.

Očitno je, da v posameznih študijah, v katerih niso bile upoštevane koristi soje, prišlo zaradi vrste uporabljene soje, ki verjetno ni bila povsem naravna in kakovostna. Morala je biti surova in nepredelana.

Japonci uživajo velike količine sojinih izdelkov in kažejo zelo nizko stopnjo smrtnosti raka prostate. Celo moške živali, ki so se hranile z sojo, so pokazale nižjo stopnjo raka prostate kot tiste, ki ne..

4 črna semena (Nigella sativa, črna kumina)

Črna semena vsebujejo zelo močne protitumorske in protivnetne lastnosti. Ta rastlina je temeljito preučevana v zvezi z zdravljenjem raka.

Še posebej se je izkazalo, da so črna semena zelo koristna pri zdravljenju raka prostate in drugih težav s prostato, kot je prostatitis..

Dejansko je raziskava pokazala, da učinkovitost pri ubijanju rakavih celic znaša med 50 in 80%..

5 Guanábana (Graviola)

To je še ena rastlina, ki velja za velikega zaveznika, ko gre za boj proti boleznim prostate.

V nedavni študiji je bilo ugotovljeno, da je bil Graviola neverjetno 10.000-krat močnejši za ubijanje rakavih celic kot kemoterapija.

Tudi v nasprotju s kemoterapijo zdravilna učinkovina, ki jo najdemo v drevesu soursop, selektivno ubija rakave celice in ne poškoduje zdravih celic.

6 - afriška slive

Afriška slive izvirajo iz lubja drevesa z istim imenom in se v tradicionalni medicini uporabljajo že od davnih časov za zdravljenje urinarnih težav..

Pogosto se uporablja za zdravljenje nekaterih okužb, kot so tiste, ki jih povzroča virus HPB. Vendar pa so zdravilne lastnosti afriške šljive dokazane s pomočjo opazovalnih študij, kar pomeni, da še vedno ni dovolj zanesljivih testov. Zato ameriška akademija družinskih zdravnikov ne priporoča njene uporabe.

Ena od študij, ki je osnova za ostale pomembne preiskave, je tista, ki je bila objavljena v dopolnilnih terapijah v medicini.

V potrditvi, da afriška slive pomagajo zmanjšati pogostost uriniranja ponoči in podnevi, ko se uporabljajo v povezavi z drugimi zelišči.

7 - rženi izvleček cvetnega prahu

Izvlečki rženega cvetnega prahu so narejeni iz cvetnega prahu iz treh različnih rastlin: rži, timotija in koruze.

V meta-analizi različnih študij, objavljenih v reviji BJU International, Poročali so, da so moški, ki so jemali izvlečke peloda ryegrass, izboljšali simptome, ki jih je povzročila benigna hiperplazija prostate, v primerjavi s tistimi, ki so jemali samo placebo.. 

Zdi se, da je ta dodatek še posebej koristen za preprečevanje potrebe po vstajanju ponoči in uporabo kopalnice. Prav tako lahko pomaga moškim bolje urinirati, to je dokler se mehur ne izprazni pravilno.

8. Kopriva

Kopriva se uporablja v zdravilni obliki, vendar ne v celoti, vendar je to korenina, ki vsebuje aktivne spojine.

Koren koprive je povezan s protivnetnimi lastnostmi, ki prispevajo k zmanjšanju simptomov, povezanih z benigno hiperplazijo prostate.

Kljub tem dokazanim učinkom so za večje število ljudi še vedno potrebne bolj robustne študije, da bi potrdili, da lahko koren koprive zmanjša vnetje prostate..

Ker ima koren koprive pogosto šibke učinke, je običajno povezan z drugimi zdravilnimi rastlinami, kot je afriška slive ali palmetto..

Kopriva običajno ne povzroča neželenih učinkov, vendar se lahko pri občutljivih ljudeh pojavijo dispepsija ali izpuščaji. 

9 - Rdeča detelja

Rdeča detelja se uporablja v alternativni medicini za lajšanje mnogih bolezni in obolenj, od vročih menopavza do luskavice, ker je bogata z izoflavoni, fitokemikalijami, ki jih najdemo v soji..

Ne pomaga le pri preprečevanju razvoja raka na prostati in drugih tumorjev, lahko se šteje tudi za koadjuvant pri zdravljenju BPH.

V več poskusih je bilo ugotovljeno, da lahko dodatek na osnovi rdeče detelje zmanjša simptome, povezane z uriniranjem, in se lahko zmanjša do 23%.. 

Nekatere študije kažejo, da so izboljšave opaznejše po enem mesecu in nato še počasnejše. V spremenljivih odmerkih je opaziti malo ali nič izboljšanja.

10- afriška lubje (Pygeum africanum)

V Evropi in Afriki je tako priljubljen, da je drevo, iz katerega je pridobljeno to zdravljenje, zdaj v nevarnosti izumrtja.

Nekatere študije kažejo, da zmanjšuje simptome zaradi zmanjšanja vnetja prostate, drugi pa verjamejo, da lahko zavira rastne dejavnike, povezane z povečanim razvojem prostate in tumorjev..

Običajno ni neodvisna obravnava in se uporablja v povezavi s palmetto.

11 - Korenina ingverja

Ameriška študija, objavljena v reviji British Journal of Nutrition dokazali, da lahko izvleček ingverja (Zingiber officinale) uniči človeške rakaste celice prostate, ne da bi poškodoval ali ubil zdrave celice.

Učinki so bili doseženi z odmerkom 100 mg izvlečka ingverja na kilogram telesne mase vsak dan. V dveh mesecih je ekstrakt ingverja za polovico zmanjšal stopnjo rasti raka.

Raziskovalci so ocenili, da lahko uživanje 100 gramov svežega ingverja na dan daje enake rezultate.

Ginger ima protivnetne, antioksidativne in antiproliferativne učinke na tumorje, zaradi česar je obetaven kemopreventiven.

Izvleček ingverja ima zaviralne učinke rasti in povzroči smrt v rakastih celicah prek prekinitve napredovanja celičnega ciklusa, poslabšanja reprodukcije raka in modulacije apoptoze.

Najpomembnejše je, da ingver nima nobene strupenosti v normalnih tkivih, ki se hitro razdelijo, kot sta črevesje in kostni mozeg.

In kakšne druge zdravilne rastline za prostato veste?

Reference

1. Celovit pregled učinka pekoče koprive in profilov učinkovitosti. Del II: urticae radix. Phytomedicine. 2007 Aug; 14 (7-8): 568-79. Epub 2007 16. maj.
2. Sistematični pregled zdravila Cernilton za zdravljenje benigne hiperplazije prostate. BJU Int. 2000 May; 85 (7): 836-41.
3. Randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana klinična raziskava, ki preučuje učinkovitost in varnost prostateEZE Max: pripravek zeliščne medicine za obvladovanje simptomov benigne hipertrofije prostate. Coulson, Samantha et al. Dopolnilne terapije v medicini, letnik 21, številka 3, 172–179.
4. Pogosta vprašanja o diagnozi in zdravljenju benigne hiperplazije prostate. Sem zdravnik. 2014 Dec 1; 90 (11): 769-774.
5. Prednosti celotnega izvlečka ingverja pri raku prostate. Br J Nutr. 2012 Feb; 107 (4): 473-84. doi: 10.1017 / S0007114511003308. Epub 2011 avgust 18.