Značilnosti in spremembe mladih odraslih (19-40 let)



A mlada odrasla oseba je vsakdo, ki je zapustil mladost in za njim še ni prišel v srednjo starost ali odraslost. Starost, v kateri je oseba v tej fazi, se razlikuje od avtorja do avtorja; vendar so približno običajno stari od 19 do 40 let.

Ta stopnja je ena od najdaljših v življenju ljudi, med katere sodi tudi ena največjih sprememb; Zato je njegova študija temeljnega pomena za razumevanje značilnih težav mladih odraslih. Vendar pa je psihologija razvoja do nedavnega ta sektor prebivalstva zapustila.

Na srečo je v zadnjih desetletjih vse večji poudarek na razumevanju značilnosti ljudi med 19. in 40. letom starosti. Prav tako obstaja večje zanimanje za razumevanje, katere spremembe se dogajajo na tej stopnji; zato upamo, da lahko bolje pomagamo ljudem v tem sektorju prebivalstva.

V tem članku bomo preučili najpomembnejše značilnosti mladih odraslih in več vidikov, povezanih z izzivi, s katerimi se soočajo zaradi njihove specifične starosti..

Indeks

  • 1 Fizične in psihološke značilnosti
    • 1.1 Telo
    • 1.2 Um
  • 2 Fiziološke spremembe
  • 3 Spolnost
  • 4 Reference

Fizične in psihološke značilnosti

Z vstopom v mlado odraslost so ljudje že zapustili proces primarnega razvoja. Zato so njihove fizične in kognitivne sposobnosti popolnoma razvite.

Telo

Na telesnem polju so mladi na tej stopnji na vrhuncu svoje fizične sposobnosti. Mišična moč in vzdržljivost sta najvišji v našem celotnem življenju in tudi drugi dejavniki, kot so senzorične sposobnosti, reakcijski čas ali zdravje srca, so tudi največji..

Po drugi strani pa ljudje v tem času kažejo več energije; zato je večina profesionalnih športnikov v tej starostni skupini.

Poleg tega ta višja raven energije (ki jo deloma povzročajo višje ravni testosterona) vodi mlade, da raziskujejo in izvajajo bolj tvegano vedenje..

Proti koncu te faze telo začne počasi starati. Sprva spremembe niso zelo opazne, toda bližje ko se človek približuje sredi odraslosti, bolj so očitne.

Na primer, vid lahko izgubi občutljivost, lasje lahko začnejo izpadati in imunski sistem je lahko manj sposoben soočanja z nekaterimi boleznimi..

Um

Med mladostjo se mentalne sposobnosti začnejo stabilizirati; Nekateri strokovnjaki menijo, da dosegajo svoj vrh okoli 35 let. V tem obdobju se ponavadi pojavi relativna misel, značilnost, ki ni prisotna v otroštvu na splošno.

Zaradi tega se mladi odrasli zavedajo, da stvari niso vedno bele ali črne. Zato začnejo vsak problem obravnavati z različnih perspektiv in razumeti, da ni vedno en sam jasen odgovor. Zato je kritična refleksija v tem obdobju še posebej pomembna.

Po drugi strani pa je v tej fazi potreben razvoj pragmatizma. V otroštvu in mladosti se je oseba morala soočiti z resnimi težavami v resničnem svetu.

Vendar pa potreba po večji neodvisnosti pomeni, da morajo mladi odrasli najti načine, kako doseči svoje cilje, tudi če ne vedo vsega ali nimajo dobrega akcijskega načrta..

Končno, med mladostjo lahko ljudje dosežejo raven strokovnjakov na svojem strokovnem področju. To spodbuja druge značilnosti, kot so ustvarjalnost, reševanje problemov in celo samospoštovanje.

Fiziološke spremembe

Telo mladih odraslih je na vrhuncu razvoja. Na evolucijskem področju ljudje niso pripravljeni preživeti veliko več kot to stopnjo; zato so vsi naši sistemi v polni zmogljivosti od 19 do 40 let, da zagotovimo, da izkoristimo svoj čas na planetu.

Tako imajo moški in ženske na tej stopnji višje ravni testosterona. Na ta način je njihova fizična moč večja, imajo več energije in opravljajo vse vrste dejavnosti, ki se kasneje v življenju štejejo za preveč tvegane.

Poleg tega, glede na to, da je v tem času tudi plodnost večja, mlajši odrasli občutijo višjo stopnjo spolne želje pred 40. letom..

V tej fazi namesto, da bi si prizadevali za stabilnost družine, je običajno, da ljudje želijo imeti čim več parov; Vendar se ta trend začne zmanjševati okoli 30-35 let.

Od sredine tega cikla se fizične zmogljivosti začnejo neznatno zmanjševati. Začnete izgubljati gostoto kosti in mišične mase, postaja pa lažje kopičiti maščobe v telesu. Po drugi strani pa elementi, kot so imunski sistem ali čuti, začnejo delovati manj učinkovito.

Spolnost

Spolnost je eno najpomembnejših področij življenja ljudi, kar še posebej velja v fazi mladosti.

V tem času, zaradi povečane plodnosti in posledičnega povečanja spolnih hormonov, ima večina posameznikov veliko več spolne želje kot njihovi starejši..

To ima več posledic. Po eni strani je prednost iskanju večjega števila spolnih partnerjev in pogostosti odnosov. Po drugi strani pa se želja po otrocih pojavi okrog 30-35 let, zato je potrebno kombinirati oba impulza na najboljši možni način..

Način izražanja spolnosti v tej starosti se zelo razlikuje od kulture do kulture. Torej, v bolj konzervativnih okoljih, ljudje na začetku svoje mladostniške faze običajno oblikujejo stabilne pare in ustanovijo družino, medtem ko tisti, ki živijo v liberalnih okoljih, te dogodke kasneje odložijo..

Nazadnje, v primeru ne-heteroseksualnih ljudi je mlada odrasla doba običajno čas, ko resnično uživajo v svoji spolnosti.

To je lahko posledica številnih dejavnikov, med katerimi so najpomembnejši pridobitev neodvisnosti družine in sprejemanje pogojev homoseksualnosti ali biseksualnosti..

Reference

  1. "Psihologija razvoja zgodnje odraslosti" v: All Psychology Careers. Vzpostavljeno dne: 05. julij 2018 iz Vse psihološke poklicne poti: allpsychologycareers.com.
  2. "Zgodnja in srednja odraslost" v: Lumen Learning. Vzpostavljeno dne: 05. julij 2018 iz Lumna Learning: courses.lumenlearning.com.
  3. "Problematika mladih odraslih" v: Dobra terapija. Pridobljeno: 05. julij 2018 iz dobre terapije: goodtherapy.org.
  4. "Mlada odraslost" v: Science Direct. Pridobljeno: 05. julij 2018 iz Science Direct: sciencedirect.com.
  5. "Mladi odrasli (psihologija)" v: Wikipedija. Pridobljeno: 05. julij 2018 iz Wikipedije: en.wikipedia.org.