Tekoče koristi klorofila, kako ga jemati in kontraindikacije



The tekoči klorofil je prehransko dopolnilo, ki je povezano z izboljšanjem imunske funkcije in gastrointestinalnih motenj, vključno z odpravo slabega zadaha. Klorofil je najbolj razširjen naravni zeleni pigment na planetu.

Njegovo delovanje v rastlini je sestavljeno iz tvorbe ogljikovih hidratov iz ogljikovega dioksida in vode z sproščanjem kisika, pri čemer se kot vir energije uporablja sončna svetloba. Klorofil ne proizvaja samo prehranske osnove prehranjevalne verige, ampak tudi kisik, od katerega je življenje odvisno od planeta.

Nekatere raziskave povezujejo vnos klorofila z zmanjšanjem telesne teže in razstrupljanja ali čiščenja jeter. Tekoči klorofil ima tudi sposobnost, da veže in odstrani strupene težke kovine iz telesa, kot je živo srebro.

Molekula vsebuje magnezij, zato ni le vir tega elementa, temveč tudi prispeva k alkalizaciji organizma. Je antioksidant, ki preprečuje poškodbe zaradi sevanja in kemičnih sredstev, ki spodbujajo raka.

Indeks

  • 1 Kemijska struktura
  • 2 Prednosti
    • 2.1 Zdravljenje kožnih ran
    • 2.2 Razstrupljanje in rak
    • 2.3 Naravni dezodorant
    • 2.4 Izguba teže
  • 3 Kako ga vzeti?
  • 4 Kontraindikacije
  • 5 Reference

Kemijska struktura

Struktura molekule klorofila je precej podobna strukturi rdečih krvnih celic. Osnovna razlika je, da rdeče krvne celice vsebujejo atom železa v središču njihove strukture, medtem ko klorofil vsebuje magnezij.

Ko je zelena zelenjava kuhana ali izpostavljena kislosti medija, se magnezij odstrani. To povzroča degradacijo klorofila in spremeni barvo zelenjave iz svetlo zelene svežega proizvoda v olivno zeleno..

Pri dolgotrajnem kuhanju se poudari razgradnja, ne pa kuhanje s paro ali dodajanje natrijevega bikarbonata. Krajši čas ogrevanja pri kuhanju s paro oz. Povečanjem pH zmanjša razgradnjo.

Kar se običajno imenuje klorofil, je dejansko mešanica več molekul zelo tesnih kemičnih struktur. Razlikujejo se klorofili a, b, c in d, pa tudi nekateri sorodni derivati.

Klorofili a in b so bolj izraziti v višjih rastlinah in zelenih algah, v različnih razmerjih, odvisno od vrste. Klorofili c in d sta prisotni v rjavi algi in cianobakterijah.

Hidrosolubilni klorofilin je polsintetični derivat klorofila. Med sintezo klorofilina se magnezijev atom v središču molekule nadomesti z bakrom.

Kot barvilo za živila je klorofilin znan kot naravna zelena 3 in ima številko E141. Klorofilin je aktivna sestavina najbolj komercialnih pripravkov tekočega klorofila.

Koristi

Ozdravljajo kožne rane

Pokazalo se je, da klorofilin zmanjša vnetje in rast bakterij v kožnih ranah.

Komercialne mazila s papain-ureo-klorofilinom bistveno zmanjšajo čas bolečine in celjenja v kožnih lezijah. Klorofilin, ki se uporablja kot topikalni gel, je lahko tudi učinkovit pri blagih do zmernih aknah.

Razstrupljanje in rak

Preučevali smo učinek klorofila in klorofilina na rak. Prisotni klorofil v živilih, ki prispevajo, se ne veže na mutagene snovi. Do tega pride v glavnem zaradi njegove maščobne topnosti (ne raztopi v vodi)..

Kljub temu so nekatere raziskave pokazale, da klorofil lahko pomaga ublažiti oksidativno škodo kemikalij in sevanja, ki povzročajo raka.

Tekoči klorofil bi se vezal na molekule raka, ki se proizvajajo z dnevno izpostavljenostjo škodljivim sredstvom, kot so tobačni dim, heterociklični amini (AHC) in policiklični aromatski ogljikovodiki (PAH), ki nastanejo na primer pri kuhanju mesa pri visokih temperaturah in aflatoksini, proizvedeni pri od kalupov v nekaterih živilih.

Klorofil bi tvoril kompleks z rakotvornimi snovmi in telo bi jih odstranilo skozi blato, kar pomaga preprečevati raka.. 

Klorofilin, ki je topen v vodi, se lahko znatno veže na mutagene iz okolja, zaradi česar je 20-krat boljši od resveratrola in tisočkrat boljši od ksantinov.

V preskušanjih na miših in v človeških celicah klorofilin deluje tako, da zmanjšuje pogostnost mutacij, ki jih povzroča ionizirajoče sevanje, in aflatoksin B1, ki bi pokazal njegovo uporabnost kot radioprotektor..

Na Kitajskem, kjer je rak na jetrih pogost, so populaciji dali klorofilinske tablete kot možno alternativo za zmanjšanje pojavnosti jetrnih tumorjev..

Naravni deodorant

Klorofilin se je od leta 1940 uporabljal za nevtralizacijo nekaterih vonjav. Čeprav te študije niso bile posodobljene, je bil klorofil v topični obliki klinično uporabljen za zmanjšanje vonja odprtih ran..

Ustno je bil uporabljen za zmanjšanje vonja po urinu in blatu. Tekoči klorofilni dodatki se včasih priporočajo za zdravljenje slabega zadaha, kot promotor dobre prebavne funkcije.

Za to prakso je malo znanstvenih dokazov. Nekateri trdijo, da ker klorofil ne more absorbirati človeško telo, ne more imeti koristnih učinkov pri bolnikih z halitozo ali slabim telesnim vonjem..

Klorofilin je aktivna sestavina v seriji pripravkov, ki jih jemljemo interno, da zmanjšamo neprijetne vonjave, povezane s inkontinenco, kolostomijo in podobnimi postopki, ter telesnim vonjem na splošno..

Na voljo je tudi kot topikalni pripravek. Namenjen je zdravljenju in nadzoru vonja po ranah, poškodbah in drugih kožnih stanjih, predvsem opeklinah.

Izguba teže

Omenili smo, da klorofil, ki ga jemljemo kot dodatek, vpliva na zmanjšanje apetita in hrepenenje po junk hrani.

V eni študiji je bilo dokazano, da je ta lastnost povzročila zmanjšanje telesne mase in ravni LDL holesterola zdravljene skupine, v primerjavi s kontrolno skupino, ki ni zaužila tekočega klorofila..

Kako ga vzeti?

Dodatek klorofila ni le v tekoči obliki, temveč tudi v tabletah, mazilih in razpršilih.

Povprečni odmerek dodatkov klorofila je med 100 in 300 miligramov na dan, razdeljen v tri odmerke za 3 ali 4 mesece..

Lahko se ga zaužije tudi z dodajanjem tekočine ali prahu sokom in omakam. Količina je približno 25 kapljic v vodi ali soku enkrat ali dvakrat na dan.

Klorofilin lahko vzamete zjutraj na prazen želodec. Če želite to narediti, preprosto razredčite 2 žlici v veliki kozarec mirujoče vode, v toplem čaju ali v sadnem soku.

Lahko ga jemljemo tudi kot dnevno zdravilo za razstrupljanje; v tem primeru 2 jušni žlici razredčimo v 1,5 litra vode in vzamemo ves dan.

Kontraindikacije

Ni dokazov, da je klorofil strupen ali strupen za telo. Če pa ga nameravate jemati kot dodatek, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, preden ga zaužijete, zaradi njegove možne interakcije z drugimi zdravili..

Nosečnice in doječe matere se morajo temu izogibati, saj njihova varnost ni dokazana pri plodovih.

Uporaba klorofila lahko povzroči neželene učinke vzdolž prebavnega trakta, kot so driska, krči v želodcu, slabost, bruhanje, zaprtje in razburjen želodec. Lahko spremenite tudi obarvanost urina ali blata.

Lahko pride do alergijske reakcije na rastlino, iz katere nastane tekoči klorofil, na drugo sestavino dodatka klorofila ali na kontaminant.

Ti simptomi vključujejo srbenje, izpuščaj, otekanje obraza, rok ali vratu, mravljinčenje v ustih, srbenje v grlu in zasoplost. Če je tako, je za zdravljenje potrebna takojšnja zdravniška pomoč.

Odmerek klorofilina doseže do 15 mg na kg telesne mase in nima stranskih učinkov. Med segrevanjem se sprosti baker, vendar koncentracije prostega bakra nimajo toksičnih učinkov.

Reference

  1. Bowmann J., Nall R. (2017). Koristi klorofila. Posneto 10. aprila 2018 na portalu healthline.com
  2. Klorofil (2014). Vzeto 10. aprila 2018 na ndhealthfacts.org
  3. Klorofilin (2018). Posnet 10. aprila 2018 na Wikipediji.
  4. E141 (2017). Posnet 10. aprila 2018 na food-info.net
  5. Humphrey, A. Klorofil kot barvna in funkcionalna sestavina. Journal of Food Science. 2006: julij 69 (5), str. C422-C425.
  6. Jacobs J. (2017). Katere so prednosti uporabe tekočega klorofila za pitje? Posneto 9. aprila 2018 na livestrong.com
  7. Klorofil (2015). Posnet 10. aprila 2018 na wiki.scienceamusante.net
  8. Le Blanc J. (2017). Klorofil v vaši prehrani. Posneto 9. aprila 2018 na livestrong.com
  9. Williams S. (2017). Kako uporabljati tekoči klorofil. Posneto 9. aprila 2018 na livestrong.com