Simptomi podofobije, vzroki, zdravljenje

The podofobija To je iracionalen strah stopal, vključno z občutki gnusa, zavračanja in odbijanja. Podófobos lahko čutijo zavračanje toliko stopal, kot drugi sami, kot tudi zaradi zapostavljenih ali s poškodbami, glivicami itd., Kot z estetskimi in skrbnimi.

Čeprav so za mnoge noge erogeni deli telesa in za večino so le del telesa, je podófobos človeško stopalo znak gnusa, strahu in zavračanja. In to je zelo omejujoč strah, ker se oseba ne more znebiti nog in njihova prisotnost ustvarja stalno fobično zaskrbljenost..

Ta težava lahko povzroči, da oseba z podofobijo zanemari svoje noge, zaradi strahu ali gnusa, da se jih dotakne, kar lahko privede do glivic, okužb ali drugih prizadetosti. In na ekstenziven način zmanjšuje kakovost njihovih medosebnih odnosov, ker je za tiste, ki ne trpijo pogoja, težko razumeti.

Ta fobija je generaliziranega tipa ali pa je njena prisotnost konstantna v življenju posameznika, saj fobični dražljaj nikoli ne izgine. Oseba se lahko temu izogne, na primer z uporabo nogavic, da se kopa in se ne udeleži javnih mest, kot so plaže, tako da ne vidi nobene noge, ampak strašen predmet je vedno tam.

V naslednjih vrsticah bodo podrobno pojasnjene komponente podofobije, in sicer njeni simptomi, vzroki, najprimernejše zdravljenje. To, da bi razumeli stanje v globini. Poleg tega bo na voljo vodnik za diferencialno diagnozo s podobnimi fobijami in pojasnjen njegov specifični potek..

Simptomi podofobije

Podofobijo, kot vsako drugo fobijo, odlikuje močan in vztrajni strah, ki je pretiran in nerazumljiv in se pojavlja v prisotnosti, podobi ali v mislih, povezanih s človeškimi stopali. Vendar to ni nujno najpogostejši način, s katerim se ta fobija doživlja.

Pogosteje pa je, da prizadeta oseba čuti globoko zavračanje, odbijanje ali gnus, da vidi noge katerekoli osebe in v vsaki situaciji. Vendar pa ima ta repulacija enake lastnosti vztrajnosti skozi čas, prekomerne prizadetosti in težavnosti ali nezmožnosti izločitve fobije s pomočjo razloga..

Prav tako je potrebno, da lahko oseba obtožuje ta strah in ga razume kot pretirano in nerazumno. Običajno je, da se skoraj vsaka oseba pred grdimi, deformiranimi ali bolnimi stopali počuti zavrnjenih ali zgroženih; vendar pa zavrnitev podofobije nastopi tudi pri zdravih in čistih nogah, odboj pa je večji od normalnega pred bolnimi stopali.

Tudi oseba s podofobijo se lahko počuti zgroženo zaradi dejstva, da se drugi dotikajo njihovih nog ali da jih gledajo. Nekateri fizični znaki, ki jih lahko čutite, so težave pri dihanju, tahikardija, potenje, tresenje, slabost, omotica, med drugim. V nekaterih primerih lahko oseba na koncu povezuje smrt ali smrt z nogami.

Podofobija se lahko pojavi pri oblikah socialne fobije, posameznik pa se lahko izogne ​​socialnim situacijam ali odide v javnost, da se izogne ​​izpostavljanju morebitne zadrege, ko nekdo oceni svoje noge na enak način, kot to počnejo. Tako lahko socialne razmere povzročijo visoke stopnje anksioznosti in celo napade panike.

Ta fobija ni tako pogosta pri otrocih, toda ko so prikazani kazalniki, so jokali, bruhali ali bruhali in visoko stopnjo frustracije. Kot pri drugih fobijah, tako da se lahko podofobija diagnosticira pri otrocih, mlajših od 18 let, mora biti aktivna v zadnjih šestih mesecih..

Nazadnje, ta slika, ki je že opisana na podofobiji, vodi subjekta do velike nelagodnosti, ki je klinično pomembna in zmanjšuje kakovost njihovega življenja, njihovih odnosov in družbene odgovornosti, poleg možnosti trpljenja bolezni v stopalih. za malo skrbi v njih.

Vzroki podofobije

Literatura o fobijah, ki je tako specifična kot podofobija, je minimalna, vendar je mogoče domnevati, da njeni vzroki delujejo enako kot v vseh drugih fobijah. Nekatere raziskave pojasnjujejo, da obstajajo možni identifikatorji fobije v genih, vendar to ni dokončna informacija. Večja uporabnost zagotavlja psihološke vzroke.

Pogosto je, da podofobija izvira iz odčitkov o boleznih stopal, opravi zdravniško presojo, ki izhaja iz iracionalnih strahov in ki rastejo, ko napredujejo branja. Lahko je tudi posledica trpljenja ali bolečine v stopalih, ki se deformira, povzroča bolečino ali spremeni vašo kožo ali vonj..

Po drugi strani pa je manj verjetno, da bi lahko nastal zaradi travmatičnega dogodka, razen če gre za razseljeni vzrok, ki ga je zaradi svojih značilnosti težko povezati s sliko. Primer s tem povezanega travmatičnega dogodka bi bila odrasla oseba, ki se spominja, da jo je nenehno brcnil družinski član ali skrbnik.

Po drugi strani pa bi bila pogostejša, če bi se fobija razvila skozi učenje ali modeliranje, medtem ko je v domačem ali družinskem jedru nekdo s podofobijo ali drugo podobno fobijo, kot je bromidrofobija (strah pred telesnimi vonjavami), samo-dromaphobija (strah pred vonjem). ali dermatofobija (strah pred kožnimi boleznimi).

Drug vzrok bi pomenil, da je oseba prej imela socialno fobijo, delna ali celotna socialna anksioznost pa izvira iz zavrnitve nog, kot izgovor za izogibanje zapustitvi hiše in nadziranje večjega strahu. To bi lahko potrdili z biografsko analizo pacienta in njegovim odnosom do njegovih strahov.

Vendar pa se moramo zavedati, da se v večini primerov oseba ne bo mogla spomniti niti enega dogodka ali situacije, ki pojasnjuje njihovo fobijo. V svoji življenjski izkušnji se zdi, da je bila fobija vedno ali pa je njen izvor negotov in oseba tega ne more določiti. Idealno je najti vzrok, vendar ni obvezno za zdravljenje.

Potek podofobije

Natančnih podatkov o poteku te fobije ni, vendar je znano, da se v otroštvu redko začne. Zaradi atipične narave začetka v otroštvu bi bilo razumljivo, da je bila njegova napoved manj spodbudna in bi zahtevala, da se zdravljenje odpravi. V nasprotnem primeru se lahko razširi v odraslo življenje.

Verjetneje je, da se podofobija začne v adolescenci ali zgodnji odraslosti. To je lahko povezano s spolnim prebujanjem tega življenjskega obdobja, medtem ko je stopalo del telesa, ki je izpostavljeno javnosti, vendar ima intimno naravo, pogosto povezano s spolnim odnosom..

Kot pri večini telesnih fobij prizadene predvsem ženske, čeprav je njen potek pri obeh spolih enak. Ko se začne v adolescenci, je lahko njen razvoj pozitiven, če se v kratkem času izvajajo korektivni ukrepi. V odrasli dobi je intervencija manj pozitivna, zlasti ko traja več časa.

Če pride oseba poiskati sistem, ki omogoča določeno stopnjo delovanja, vendar brez soočanja s fobijo, se lahko v prihodnosti še poslabša. Na primer, če dobite partnerja, ki sprejema vašo fobijo in uspe obdržati čevlje ves čas brez povzročanja gliv ali okužb.

Diferencialna diagnoza podofobije

Kratek pregled bomo naredili o različnih vrstah fobij, ki imajo podobnost s podofobijo in kot take lahko zmedejo tiste, ki trpijo zaradi njihovih simptomov, in tiste, ki so odgovorni za diagnozo. To, čeprav v nekaterih primerih lahko obstajata dve ali več različnih fobij.

Dermatofobija, kot je že bilo navedeno, je strah pred boleznimi kože ali celo sama koža. Čeprav oseba s podofobijo običajno osredotoča svoj strah na noge v vidnem delu, to je njena koža, in se lahko boji bolezni tega, fobija se zmanjša samo na kožo stopala in ne na katero koli drugo..

Bromiderofobija, ki je strah pred vonjem po telesu, in samo-nelagodje, ki je strah pred slabim vonjem, lahko ima vonj stopala kot središča, vendar se nagibajo tudi k drugim telesnim vonjem. Oseba, ki ima podofobijo, se lahko počuti zavrnjenega z vonjem njihovih nog, vendar jih ne zanima ali povzroča zaskrbljenost zaradi drugih vonjav svojega telesa..

Chirophobia je iracionalen strah pred rokami. Razen, da ni običajno gnus ali zavrnitev z rokami, je skoraj enaka podofobiji, le da se ne bojijo nog, ampak se bojijo svojih rok. V teh primerih se bodo tudi izognili uporabi ali pranju rok in jih obdržali pokrite z rokavicami ali drugimi oblačili.

Ablutofobija je strah pred kopanjem, pranjem ali čiščenjem, aigialofobija pa je strah pred plažami ali kopanjem v njih. Čeprav se bo oseba s podofobijo čim bolj izognila pranju nog ali se odpravila na kraje, kot je plaža, to ne stori zaradi strahu pred temi dogodki, ampak zaradi strahu ali zavrnitve videnja njihovih nog ali tistih drugih v teh razmerah..

To je lahko povezano s spolnofobijo, ki je predvsem iracionalen strah pred spolnim odnosom, penetracijo, orgazmom ali drugimi oblikami spolnega stika, pa tudi, ko je viden gol. Oseba, ki ima podofobijo, se lahko izogiba kakršni koli obliki spolnega stika tudi brez strahu pred njim, samo da bi se izognila prikazovanju stopal ali videnju drugih.

V tej isti liniji je hafefobija, ki je pretiran strah, da se dotakne drugih ljudi ali da se ga dotakne. Toda ta strah običajno ni povezan z določenim delom telesa ali pa se nanaša na to, da se ga dotakne nekdo, ki ima nasprotni spol. Medtem ko se hafefobiji lahko bojijo, da bi se dotaknila njegovega stopala, se boji, da bi se drugje dotaknil.

Ponavadi povezana s hipohondrijo ali prepričanjem, da imate bolezni, ki jih nimate, in necrofobijo, ki je iracionalen strah pred mrtvimi ali povezanimi s smrtjo (npr. Žare). Tanatofóbico se lahko boji tudi smrti bližnjih.

Iz prejšnjega seznama je jasno, da obstaja veliko fobij s podobnostjo podofobiji. In še nekaj ni bilo omenjenih. Na splošno je podobnost vsaka fobija telesa ali strah pred boleznijo. Pomembno je, da bolnik strogo opisuje svoje simptome, da jih pravilno razlikuje.

Zdravljenje podofobije

Treba je govoriti o zdravljenju podofobije, ki je zelo podobna drugim fobijam. Na primer, znano je, da je zdravilo proti anksioznosti lahko koristno, vendar je vedno priporočljivo, da ga uporabite po poskusu psihoterapevtske oskrbe ali vsaj z obema hkrati.

Med dodatnimi terapevtskimi priporočili je, da se oseba vrne v rutino svojega življenja, da bi dobila pedikuro, da bi zagotovila zdravje in estetiko stopal ter se navadila na njihovo razkrivanje, videnje in skrb za njih. Ta dogodek bi subjektu pomagal racionalizirati svoje stanje malo po malo.

Pogosto se priporoča tudi hipnoterapija, ki je zelo uporabna pri odkrivanju vzroka ali vzrokov fobije. Poleg tega omogoča osebi, da se izpostavi strahu, ki ga povzroča, v manj sovražnem kontekstu, ki jim lahko pomaga, da ga vidi v njegovi pravilni perspektivi..

Že znotraj tega, kar se nanaša na psihoterapijo, je sistematična desenzibilizacija predstavljena kot eden najučinkovitejših sredstev za zmanjšanje simptomov tesnobe v kratkem času. Vendar je priporočljivo, da se vključi tudi kognitivni model, da bi razumeli neustrezne misli, ki so nastale ali ki ohranjajo fobijo.

Medtem ko je ena od značilnosti fobij ta, da so iracionalne, se izkrivljanja misli zlahka ohranijo. Zato je vedno pametno poiskati skrb strokovnjaka, če veste, da imate fobijo in da zmanjšuje kakovost življenja ali je že začela vplivati ​​na rutino.

Reference

¹ APA (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, 5. izdaja.