Atelofobija Simptomi, vzroki in zdravljenje

The atelofobija to je zelo posebna vrsta specifične fobije, v kateri se oseba boji nepopolnosti in je predvsem nepopolna.

Za razliko od drugih fobij, v katerih je strahov element bolj specifičnih objektov ali situacij, se v tem primeru bali le v subjektivnih interpretacijah nepopolnosti..

Glede na značilnosti elementa, ki se boji, je lahko atelofobija veliko bolj resna in onemogočena fobija za osebo, ki jo trpi..

V tem članku bomo govorili o tem posebnem strahu pred nepopolnostjo, razložili bomo možne vzroke in razpravljali o zdravljenju, ki ga lahko izvajamo..

Posebna vrsta fobije

Atelofobija je lahko duševna motnja, ki jo je težko diagnosticirati in razlikovati od drugih vrst psihopatoloških motenj.

To dejstvo leži v značilnostih predmeta, ki se boji: nepopolnosti.

Dejstvo, da oseba, ki je oseba podvržena prekomernemu načinu, ni popolna, lahko pomeni duševne motnje, ki se nanašajo na obsesivno in perfekcionistično osebnost, ne pa na anksiozno motnjo..

Čeprav so lahko primeri atelofobije v večji ali manjši meri povezani s patološkimi osebnostnimi lastnostmi, ta motnja predstavlja posebno anksiozno motnjo: specifično fobijo..

Specifična fobija je motnja, za katero je značilna prisotnost klinično pomembne anksioznosti kot posledica izpostavljenosti ali posebnih strahov, ki običajno povzročijo izogibanje..

Tako je za atelofobijo značilna še posebej visoka reakcija anksioznosti, ko je oseba izpostavljena misli nepopolnosti..

Kaj je strašen element?

Fobični predmet atelofobije temelji na nepopolnosti ali nezmožnosti doseči popolnost v dejanjih, idejah ali prepričanjih, ki se izvajajo.

Za razliko od drugih posebnih fobij, kot je fobija pajek, se anksiozni odziv ne pojavi, ko je oseba izpostavljena določenemu dražljaju, lahko pa se pojavi kadar koli, ko imajo misli o nepopolnosti..

Medtem ko je pri osebi s fobijo pajka lahko zagotovljeno, da ne bo nobenega odziva anksioznosti, dokler v bližini ni pajkov, je zaznavanje, kdaj lahko oseba, ki ima atophobia, anksiozni odziv, veliko bolj zapletena.

Vendar pa bo oseba z atofobijo v določenih časih opravila svoj fobični odziv.

Na primer, ko posameznik nekaj ne uspe, ne opravi dobro naloge ali kaj narobe, zelo verjetno povzroči anksiozni odziv.

Vendar pa je ideja o nepopolnosti popolnoma subjektivna, tako da opredeljuje, katere razmere povzročajo fobijo in katere situacije ne bodo povzročile, da je to običajno praktično nemogoče..

Pravzaprav se lahko oseba z atelofobijo anksiozno odzove na situacijo, ki jo druga oseba opredeli kot popolno, in obratno.

Edina oseba, ki bo relativno zmožna zaznati, kateri so dražljaji, ki lahko povzročijo anksioznost, bo subjekt, ki trpi zaradi anksiozne motnje, saj bo on tisti, ki bo imel večjo sposobnost prepoznati svoje misli o nepopolnosti..

Kaj se zgodi, ko se pojavi misel o nepopolnosti?

Oseba z atelofobijo doživlja nesorazmeren, nerazumljiv, nehoten in neprilagojen strah pred idejami nepopolnosti.

Na ta način, kadar je posameznik s tem stanjem izpostavljen situaciji, ki povzroči misel o nepopolnosti, se bo odzval s stanjem visoke anksioznosti..

Reakcija anksioznosti, ki se izvaja v teh trenutkih, bo vplivala tako na fizično raven kot na kognitivno in vedenjsko ravnino osebe..

V fiziološki ravni, pred mislijo o nepopolnosti, bo posameznik sprožil cel niz fobičnih odzivov, za katere je značilno povečanje aktivnosti centralnega živčnega sistema..

Na ta način bo oseba doživela povečanje srčnega utripa, povečanje dihanja in večje potenje in napetost mišic po telesu..

V kognitivni ravnini bo oseba prikazala celo vrsto prepričanj o strahih in o svoji sposobnosti, da se sooči s tem.

Misli, kot je ta nepopolnost, so nedopustne, da vam ne bo popolnost prinesla veliko težav ali da nikoli ne boste mogli biti dobri, ker niso popolni, lahko se pojavijo z lahkoto..

Končno, glede vedenjske ravni lahko posameznik začne razvijati vrsto vedenj, ki mu omogočajo, da se izogne ​​anksioznemu odzivu in s tem misli o nepopolnosti..

Katere so glavne posledice?

Ker je element, ki se boji atelofobije, osebna značilnost posameznika, lahko ta vrsta specifične fobije povzroči večje število negativnih posledic.

Če nadaljujemo s primerjavo prej, so posledice, ki jih lahko imajo fobije za pajke, omejene, da bi se izognili situaciji, v kateri se lahko pojavi žival te vrste..

A priori, vpliv tega stanja je minimalen, saj imamo fobijo za pajke ali ne, se bo katera koli oseba odločila živeti v mediju, v katerem videz pajkov ni zelo pogost..

Poleg tega je doseganje tega cilja sorazmerno lahko, saj v večini stanovanj pa pajki ne obilujejo v kotih..

Vendar pa se v primeru atelofobije stvar spremeni, ker se je predmet bal in zato se namerava izogniti pojavu misli o nepopolnosti..

Na ta način lahko oseba s to vrsto fobije razvije določen delovni vzorec, ki ga vodi njegov glavni strah: pomanjkljivost.

Oseba z atelofobijo lahko postane zelo kritična do vsega, kar reče ali počne, nenehno se boji vseh njegovih dejanj, ker stvari, ki jih ne izvaja na popoln način, povzroči izjemno visok anksiozni odziv.

Kako lahko postane oseba z atelofobijo?

Strah, ki ga doživlja oseba z atelofobijo v vseh razmerah, zaradi katerih lahko doživlja občutke, misli ali občutke neuspeha, lahko resno vpliva na njegov način življenja in delovanja..

Tesnobnost, ki se pojavlja vsakič, ko se pojavi misel o nepopolnosti, bo izvirala iz posameznikovega vedenja, ki naj bi preprečilo, da bi se pojavile te misli.

Na ta način lahko sama fobija povzroči odkrito obsedenost, da bi se izognili neuspehu.

Oseba lahko postane zelo kritična do nečesa, ker mora biti popolnoma pripravljen na vsako situacijo, dejanje ali okoliščine, ki lahko razkrijejo njegovo nepopolnost..

Kot element, ki se najbolj boji, da je oseba z atelofobijo predvsem v pojavu misli o nepopolnosti, bo njihovo vedenje in njihov vzorec delovanja temeljilo na izogibanju vsakršnemu vidiku, ki ga lahko povzroči..

Z drugimi besedami, oseba z atelofobijo lahko sprejme operacijo, ki je popolnoma osredotočena na doseganje popolnosti v vsaki situaciji ali dejanju, ki ga izvaja, čeprav je to povsem nepomembno.

Obsedenost, togost in perfekcionizem

Zelo pogosto je, da postanejo ljudje z atelofobijo izjemno perfekcionistični, togi, obsesivni in samozadostni.

Večina atelofobov meri svoje lastne kompetence z najboljšimi, da bi lahko ocenili popolnost vsake od njihovih osebnih sfer..

To pomeni, da nenehno poskušajo izboljšati, popraviti ali izboljšati nekaj, kar so tisti, ki jih obkrožajo, že zelo upoštevali..

Ta vzorec delovanja ponavadi povzroča težave v njihovih osebnih odnosih, pri njihovem delu in uspešnosti družine ter v sposobnosti vključevanja v družbo.

Kot vidimo, te posledice, ki jih atelofobija predstavlja na vzorcu delovanja posameznika, ki trpi zaradi njega, reagirajo na izogibanje vedenju..

Vendar pa je glede na lastnosti fobičnega dražljaja (popolnosti) izogibanje veliko bolj resno.

Oseba, ki ima pajkove fobije, se bo preprosto izogibala stiku s tistimi živalmi, ki jih je tako strah.

Pri atelofobni osebi je praktično nemogoče izogibati se strahu pred njegovim dražljajem, zato se lahko v poskusih, da bi se izognili njegovi fobiji, razvije neprilagojen in patološki vzorec delovanja..

Kateri so njeni vzroki?

Kot pri vseh specifičnih fobijah se domneva, da so vzroki atelofobije razdeljeni med genetske komponente in učne komponente..

Prav tako se trdi, da imajo v primeru atelofobije izobraževalne sloge, prejete v otroštvu, vzorce delovanja vzgojiteljev in vedenja, ki jim je oseba izpostavljena v otroštvu, pomembna vloga..

Na ta način se zdi, da lahko okoljski dejavniki in pogoje, ki jim je oseba izpostavljena med njihovim razvojem, vodijo v pojav atophopobije..

Izobraževalni vzorci, ki jih zaznamuje samo-povpraševanje, popolnost ali togost, so lahko pomembni dejavniki pri razvoju atelofobije.

Prav tako lahko starši imajo vedenjske vzorce, ki jih zaznamuje obsedenost, togost in nestrpnost do nepopolnosti, ki lahko prispevajo k razvoju skrajnega strahu, da ne bodo popolni.

Za razliko od drugih fobij je lahko atelofobija tesno povezana s pripravo specifičnega tipa osebnosti.

Tako lahko fobijo nepopolnosti razlagamo s preprostim fobičnim odzivom ali z vzorcem obnašanja, načinom bivanja in določenim tipom osebnosti..

To dejstvo se lahko odraža v posledicah motnje, to je v delovanju, ki ga povzroča dejstvo, da ima fobija nepopolnosti..

Vendar pa je tudi težko opredeliti, kakšna je geneza patologije.

Osebnost ali fobija?

Doslej smo videli, da atelofobija povzroča vrsto sprememb v vedenju in v načinu bivanja.

Vendar smo tudi komentirali, kako lahko določen način bivanja in določena osebnost povzročijo, da oseba trpi za atofobijo.

Na ta način je pomembno, da se vprašamo, kaj je vzrok vsakega od dejavnikov.

To je, ali je atofobija posledica obsesivne, togosti in perfekcionističnega tipa osebnosti? Ali je atelofobija tista, ki ustvarja obsesivno, togo in perfekcionistično osebnostno vrsto??

Dvigovanje tega vprašanja je lahko podobno vprašanju: kaj je bilo piščanca ali jajce??

Čeprav se atelofobija interpretira kot anksiozna motnja, kjer je fobični odziv glavni element zdravljenja, je običajno zanimivo oceniti vlogo obsesivnih in perfekcionističnih osebnostnih lastnosti v predstavljeni simptomatologiji..

Običajno se atelofobija razlaga kot anksiozna motnja. Kljub temu, da so bili v razvoj patologije zelo verjetno vključeni osebnostni dejavniki, je koristno usmeriti zdravljenje proti anksioznemu odzivu..

Vendar, čeprav je trditev, da odpust atelofobije lahko "ublaži" neprilagojene vzorce osebnosti, jih je treba upoštevati tudi, ker lahko ovirajo ali zavezujejo k spremembi zdravljenja..

Kako se zdravi?

Prva možnost zdravljenja atelofobije je v tistih intervencijah, ki so navedene za posebne fobije.

Psihoterapija, ki je namenjena sprostitvi in ​​izpostavitvi osebe njihovim strahovim situacijam, torej idejam nepopolnosti, predstavlja zdravljenje izbire..

Trdi se, da če je fobični odziv mogoče odpustiti skozi navajanje idej nepopolnosti, bo oseba lahko prenehala izvajati svoje izogibajoče se vedenje in zato odpustiti svoje obsesivno, togo in perfekcionistično vedenje..

Vendar pa lahko ta vrsta fobije pogosto povzroči več težav pri zdravljenju.

Zlasti v tistih primerih, v katerih je še posebej zaznamovana obsesivna in perfekcionistična osebnost, tehnike izpostavljenosti in sprostitve morda ne bodo zadostovale, saj lahko posameznik ostane zavezan k delovanju na določen način..

Spremembe osebnosti so težje zdraviti. V teh primerih, čeprav zdravljenja s fobijo ne smemo opustiti, je običajno potrebno vključiti druge oblike zdravljenja, kot so kognitivna terapija ali farmakološke intervencije..

Reference

1. Ameriško psihiatrično združenje (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Washington, DC: Ameriško psihiatrično združenje.
2. Antony, M.M. in Barlow, D.H. (1997). Specifična fobija. V V. E. Horse (dir.), Priročnik za kognitivno-vedenjsko zdravljenje psiholoških motenj, vol. 1 (str. 3-24). Madrid: Siglo XXI.
3. Capafóns, B.J. I. (2001). Učinkovito psihološko zdravljenje posebnih fobij. Psicothema, 13, 447-452.
4. Fernández, A. in Luciano, M.C. (1992). Omejitve in problemi teorije biološke priprave fobij. Analiza in sprememba vedenja, 18, 203-230.
5. Hekmat, H. (1987). Začetki in razvoj reakcij človeškega strahu. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.
6. Silverman, W. K. in Moreno, J. (2005). Posebna fobija. Psihiatrične klinike za otroke in mladostnike Severne Amerike, 14, 819-843.