Je res, da alkohol ubija nevrone?

¿Es res, da alkohol ubija nevrone? Obstaja veliko predsodkov, ki jih izzove na naš organizem in duševno raven, toda zagotovo alkohol ne odpravlja nevronov.

To prepričanje je nastalo zaradi nekaterih politično-družbenih gibanj, ki prepovedujejo uživanje alkohola, kot v primeru ZDA z Zakonom o prepovedi, ali kot posledica nekaterih preiskav, kot sta bila Harper in Krill leta 1990, v katerih je bilo navedeno, da alkoholiki imeli so manj nevronov kot ne-alkoholiki, kar je pripeljalo do prepričanja, da je alkohol ubil te celice.

Mnogi so že leta govorili o učinkih alkohola na naše telo. Ta omamljanje, tako rekoč, je bilo branjeno kot simptom izgube nevronov do danes.

Toda pozor, to ne pomeni, da alkohol ne more škoditi možganom. Alkoholiki se lahko pojavijo poškodbe možganov, povezane s pitjem, vendar ne zato, ker alkohol ubija možganske celice.

Sedaj, medtem ko ne morete ubiti možganskih celic, lahko poškodujete dendrite, ki so razvejani konci možganskih celic.

Dendriti so ključni za posredovanje sporočil iz enega nevrona v drugega, tako da lahko degradacija dendritov povzroči kognitivne težave..

Po mnenju raziskovalca Roberte J. Pentney, profesorice anatomije in biologije celic na Univerzi v Buffalu, so te poškodbe večinoma reverzibilne z nekaterimi vrstami terapije in usposabljanja..

Alkohol poškoduje dendrite, ki se nahajajo v malih možganih, kar zmanjšuje komunikacijo med nevroni.

Raziskave potrjujejo, da alkohol ne le prekinja komunikacijo med nevroni, ampak lahko tudi spremeni njegovo strukturo, v nobenem primeru pa ne uniči nevronov..

Kaj znanost pravi o "alkoholu ubija nevrone"?

To prepričanje je nastalo zaradi nekaterih gibanj za prepoved alkohola. V preiskavi, ki je potekala leta 1990, sta Harper in Krill ugotovila, da imajo alkoholiki manj nevronov kot ne-alkoholiki, kar vodi v prepričanje, da je alkohol ubil te celice.

Alkohol je lahko močna rakotvorna snov in povzroča resne poškodbe telesa. Kljub vrlinam, s katerimi so lahko povezane, negativni učinki daleč odtehtajo koristi.

Po zaužitju alkohola se jetra poskušajo takoj izločiti, vendar je njegova zmogljivost izgona omejena (približno 35 ml / uro). V primeru bolezni, kot je ciroza ali rak, bo proces še počasnejši.

Da bi ubili katerokoli vrsto celic, so potrebne zelo visoke koncentracije alkohola (skoraj 100%) in začeli smo se napiti z krvno koncentracijo 0,1%..

Alkoholiki imajo bistveno višjo stopnjo odpovedi spomina, motnje obnašanja, motnjo pomanjkanja pozornosti in demenco, saj se možgani skrčijo (kot kaže MRI).

Kljub temu, alkohol ne dobesedno ubije nevrona, ali z drugimi besedami, število nevronov se ne zmanjša s pitjem. V študiji, ki jo je objavil Lancet leta 1994 sta dva danska nevrologa ugotovila, da je bilo število nevronov v možganski skorji ali sivi snovi - kjer se je zgodilo razlogovanje - enako med pivci in apstinenti.

Opazili so, da so bile živčne celice - ali bela snov - manjše pri alkoholikih, in tiste, ki so se še ohranile, so bile atrofirane. Ker je atrofija in ni mrtva, se razume, da je škoda reverzibilna po Roberti J. Pentney, celični biolog, specializirani za kronični alkoholizem..

Raziskovalci z Univerze v Washingtonu v St. Louisu so odkrili, da jih alkohol - tudi če se nanese neposredno na nevrone - ne uniči, temveč posega v način posredovanja informacij. Natančneje, raziskovalci so pokazali, da alkohol zavira nastanek spomina.

Etilni alkohol (znan tudi kot etanol) lahko ubije celice in mikroorganizme, zaradi česar je učinkovit antiseptik. Naše telo je inteligenten sistem, in ko pijete alkoholne pijače, poskusite, da ne pustite vsega, da teče etanol izven nadzora.

Jetrni encimi pretvorijo prvo informacijo iz acetaldehida (ki je zelo strupen) v acetat, ki se razgradi v vodo in ogljikov dioksid. Nato telo izloči etanol.

Učinki uživanja alkohola

Absorpcijo alkohola v človeško telo določa več dejavnikov:

1. Stopnja alkohola ali koncentracija pijače.
2. Prisotnost hrane v želodcu.
3. Teža posameznika (manjša teža pomeni večjo absorpcijo).
4. Spol (ženske so bolj občutljive zaradi drugačnega metabolizma).
5. Habituacija (napredna stanja alkoholizma zmanjšujejo toleranco na alkohol) med drugim.

Vrste zastrupitve zaradi uživanja alkohola lahko razdelimo na dva dela:

• Akutna intoksikacija: tista, ki jo povzroča množično uživanje alkohola
• Kronična zastrupitev: povzroča jo ponavljajoča se akutna zastrupitev ali pretirano in stalno uživanje alkohola.

Učinki se razlikujejo glede na količino in potekajo skozi zaporedne faze:

• Prodromalna faza (0,25 gr / l -0,3 gr / l). V tej fazi posameznik vidi svoje mentalno stanje spremenjeno. Nekateri psihomotorični in fitnes testi so pokazali spremembe, ki vplivajo na zaznavanje čutov in zmanjšanje refleksov.
• Razburljiva faza (0,3 g / 1,5 g / l). V tej fazi je izguba inhibicije in izguba samokontrole, s postopno paralizo bolj kompleksnih mentalnih procesov. To je prvo stanje, ki lahko vodi do sprememb osebnosti.
• Faza usklajevanja (1,5 g / l 3 gr / l). Za to fazo so značilni tresenje, duševna zmedenost in motorična neusklajenost (ki ponavadi povzroči, da oseba zaspi)..
• Faza etil koma (kar lahko pripelje do smrti) (+3 gr. / l). Vitamin B1 (tiamin) in B6 (piridoksin) je treba na tej točki aplicirati intramuskularno. Če tega ne storite, lahko pride do smrti.

Kaj pomeni alkoholizem??

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) opredeljuje alkoholizem kot dnevni vnos alkohola nad 50 gramov pri ženskah in 70 gramov pri moških..

Alkoholizem je kronična bolezen, progresivna in pogosto smrtna. Proizvaja se s kombinacijo fizioloških, psiholoških in genetskih dejavnikov.

Zanj je značilna čustvena in včasih organska odvisnost od alkohola, ki povzroča progresivno poškodbo možganov in končno smrt.

Depresivno ali "stimulativno"

Poraba alkoholnih pijač lahko povzroči različna čustva, ki so odvisna od zaužite količine.

Mnogi ljudje pijejo za stimulativni učinek med počitnicami, praznovanji ali vikendi? Ko je količina alkohola v krvi, ki jo telo prenaša, presežena, bo verjetno utrpela nasprotni učinek kot tisti, ki ga išče. To so depresivni učinki. Začeli boste počutiti nerodno ali izgubiti koordinacijo in nadzor.

Preveliko odmerjanje alkohola povzroča veliko hujše depresivne učinke, kot so nezmožnost občutka bolečine, zastrupitev, ki prisili telo na bruhanje in končno nezavest ali, še huje, komo ali smrt zaradi resnega prevelikega odmerka..

Te reakcije so odvisne od dveh zelo preprostih spremenljivk; količino zaužitega alkohola in kako hitro se to stori.

Alkohol je droga, čeprav je zakonit

Čeprav ga nekateri ne obravnavajo kot takega, je alkohol drugo zdravilo. Alkohol lahko povzroči zasvojenost, ustvari užitek in zmanjša stres ali nelagodje. To je znano kot odvisnost?.

Na ravni zasvojenosti je potreben vedno več alkohola, da bi občutili enak učinek kot prejšnji čas.

Alkohol je prav tako razvrščen kot zdravilo, ker se, ko ga nenadoma opustimo, pojavijo odtegnitveni simptomi. To se kaže v tresenju, potenju, tahikardiji in anksioznosti.

Wernicke-Korsakoffov sindrom

Druga možganska motnja, ki jo lahko razvijejo alkoholiki, je Wernicke-Korsakoffov sindrom.

Ocenjuje se, da je ta encefalopatija prisotna pri približno 2% splošne populacije, v manj kot 15% primerov pa je diagnosticirana..

Morda ne bo zaznan, ker ne predstavlja pričakovanih klasičnih simptomov. Zbolijo za 6% pri tistih, ki zlorabljajo alkohol.

Ljudje z Wernicke-Korsakoffovim sindromom ponavadi trpijo zaradi težav s spominom, zmedenosti, očesne paralize in pomanjkanja koordinacije mišic. Treba je pojasniti, da Wernickejev sindrom in Korsakovov sindrom nista enaka.

Prvi povzroča možganske poškodbe v spodnjih delih možganov, imenovanih talamus in hipotalamus. Drugi je posledica trajne poškodbe možganov, ki so povezani s spominom.

Sindrom ali psihoza Korsakoffa se pogosto razvije, ko izginejo simptomi Wernickejevega sindroma.

Čeprav ta sindrom lahko vključuje smrt možganskih celic, ni to zaradi alkohola, ampak zaradi pomanjkanja tiamina \ t.

Tiamin je znan tudi kot vitamin B1, ki je ključen za zdravje nevronov. Alkoholiki morda nimajo tega, ker lahko uživanje velikih količin alkohola spremeni absorpcijo tiamina v telesu.

Simptomi Wernicke-Korsakoffovega sindroma

Simptomi Wernicke encefalopatije:

• Zmedenost in izguba duševne aktivnosti, ki lahko povzroči komo ali smrt. - Izguba mišične koordinacije, ki lahko povzroči tresenje v nogah..
• Nenormalne spremembe v vidu, kot so: gibanje oči z ene strani na drugo, dvojno videnje, spuščanje vek.
• Odvzem alkohola.

Simptomi Korsakoffovega sindroma

• Nezmožnost oblikovanja novih spominov.
• Mogoči resni pomnilniki.
• Inventne zgodbe.
• Oglejte si ali slišite stvari, ki res ne obstajajo (halucinacije).

Zakaj so nevroni pomembni?

Nevroni so osnovna enota živčnega sistema. Osnovni namen nevrona je sprejemanje vhodnih informacij in, na podlagi teh informacij, pošiljanje signala drugim nevronom, mišicam ali žlezam.

Nevroni so fiziološko zasnovani tako, da hitro in natančno pošiljajo signale na kateri koli del našega telesa.

Ta povezava poteka preko električnih signalov, imenovanih živčni impulzi. Za učenje in spomin so odgovorni nevroni, povezave in signalni mehanizmi.

V človeškem bitju obstajajo nevroni, ki imajo posebne funkcije, kot so:

• Motorni čolni: so odgovorni za proizvodnjo mišic. Projektira svoje delovanje na mišice ali žleze.
• Senzorične: prejmejo informacije od zunaj (na primer, vid, dotik, okus) in jih prenesejo v osrednji živčni sistem.
• Interneuroni: odgovorni so za povezavo dveh različnih nevronov. Odgovorni so tudi za funkcije zaznavanja, učenja, spominov, odločanja in nadzora nad kompleksnim vedenjem.

Ob upoštevanju kapitalskega pomena nevronskega sistema moramo skrbeti za naše možgane, v katerih so milijoni in milijoni nevronov.

Sklepi

Skoraj vsi negativni učinki alkoholizma na možgane se lahko obrnejo s podaljšanim obdobjem abstinence ali zmernega uživanja. Ne zlorabljajte alkohola, vendar ne razširjajte ideje, da smo za vsako pojedeno pivo ubili peščico nevronov.

Za tiste, ki pijejo odgovorno in preudarno, ne skrbite, pitje alkohola v majhnih odmerkih, kot je kozarec vina ali piva, je povezano z več študijami, kot je tista, ki jo je objavila Annie Britton iz American Journal of Epidemiology. College of London - z manjšim tveganjem za kognitivne motnje ali demenco in izboljšano delovanje možganov.

Vse zdrave navade so vedno dobrodošle za izboljšanje našega zdravja in s tem tudi na duševni ravni. Z aerobnimi vajami se izboljša prekrvavitev v možganih, prav tako so koristne mentalne igre in se redno berejo.

Čeprav že nekaj vemo, bodo še vedno potrebne nove raziskave o tem, kako alkohol vpliva na možganske celice. Že postalo je jasno, da nekatere posledice kroničnega uživanja alkohola nimajo ničesar z uničenjem števila možganskih celic, ampak z njihovimi konektorji, dendriti..

Treba je opozoriti, da ima alkohol veliko kalorij, njegova hranilna vrednost je zelo slaba, zato so redni uživalci alkohola podhranjeni in nimajo vitaminov..