Spektrofobija Strah duhov



The spektrofobija je motnja, ki jo opredeljuje prekomerni, nerazumni in vztrajni strah duhov.

Ljudje, ki trpijo zaradi te psihopatologije, imajo nenormalen strah pred duhovi in ​​duhovi, predvsem pa možnost, da so v stiku z njimi..

Čeprav lahko doživite manjšo psihološko motnjo, lahko spektrofobija zelo negativno vpliva na življenje osebe. Lahko vpliva na vaš dan v dan, vaše vedenje in dejanja v več situacijah in na določenih mestih.

Prav tako običajno povzroči stanje visoke anksioznosti in eksperimentiranje neprijetnih in bolečih občutkov v različnih kontekstih..

Zaradi tega je zelo pomembno pravilno posredovati to nesrečo, da bi odpravili fobični strah pred duhovi in ​​anksiozne posledice spremembe..

Trenutno je spektrofobija dobro dokumentirana psihopatologija. Poleg tega ima psihološke posege, ki so zelo učinkoviti za vaše zdravljenje.

V tem članku bomo pregledali razpoložljivo literaturo o tej motnji. Opredeljeni so njeni simptomi, vzroki in zdravljenje ter podana koherentna razlaga o značilnostih motnje.

Značilnosti spektrofobije

Spektrofobija je precej nenavadna vrsta specifične fobije. Pravzaprav je veliko manj razširjena kot druge dobro znane vrste, kot so fobija v krvi, fobija pajek ali fobija višin..

Kljub temu pa ima s temi motnjami številne značilnosti in se razlikuje le v elementu, ki se boji, to je v stvareh, za katere posameznik predstavlja fobični strah..

V spektrofobiji so se bali duhovi in ​​duhovi, razlog, zakaj posamezniki, ki trpijo to spremembo, predstavljajo pretiran strah, da pridejo v stik s temi dražljaji..

Za razliko od drugih vrst posebne fobije, duhovi in ​​duhovi ne sestavljajo vsakodnevnih elementov, s katerimi se ljudje redno srečujejo..

Dejansko so ti strahoviti dražljaji spektrofobije bolj konceptualni in abstraktni kot otipljivi in ​​realni.

Kaj strahuje oseba s spektrofobijo??

Posebne fobije imajo dve glavni značilnosti. Prvi je predstavitev fobičnega strahu pred določenim elementom. Drugi je razvoj visokega anksioznega odziva, ko pride oseba v stik z omenjenim fobnim elementom.

V spektrofobiji je strahovit element dobro opredeljen: duhovi in ​​/ ali duhovi. Vendar pa so lahko situacije, v katerih doživite tesnobo, nekoliko bolj dvoumne.

Na splošno ljudje ne pridejo v stik in vidijo duhove relativno pogosto. Dejstvo je, da so posamezniki, ki trdijo, da vidijo videne žganja, manjšinska izjema.

To pomeni, da oseba s spektrofobijo nikoli ali skoraj nikoli ne doživlja anksioznega odziva, saj nikoli ali skoraj nikoli ne pride v stik z duhovi..

Vendar v praksi to ni tako. Obstaja veliko situacij, v katerih lahko posameznik s spektrofobijo povzroči visoke odzive anksioznosti zaradi strahu pred duhovi..

Te lahko razvrstimo v dve glavni vrsti: situacije, ki kažejo na možnost pojavljanja duha in izpostavljenost informacij, povezanih z duhovi..

1 - situacije, ki kažejo na možnost pojavljanja duha

Ljudje s spektrofobijo se običajno zelo bojijo nekaterih situacij, ki so povezane s pojavom duhov.

Specifikacija situacij, ki povzročajo strah, je subjektivna. To je odvisno od kontekstov, ki jih posameznik povezuje z duhovi.

Vendar pa so najbolj zaskrbljeni prostori v spektrofobiji odsevi ogledal (zaradi strahu pred refleksijo duha), kraji z nizko svetlobo, gozdovi z več senc in pojavom nepričakovanih zvokov ali gibanj..

2. Razstava informacij o duhovih

Po drugi strani pa spektrofobija ne zahteva "pravega" izgleda duha ali duha, da bi posameznik doživel močan strah..

Pravzaprav vsaka izpostavljenost elementom, ki so povezani z duhovi, ustvarja občutke strahu.

Ti vidiki lahko vključujejo filme ali prikaze duhov, zgodbe o duhovih, komentarje o paranormalnih dejstvih itd..

Strah pred spektrofobijo

Strah pred duhovi in ​​duhovi je relativno normalen odziv med ljudmi. Večina posameznikov lahko doživlja več ali manj visoko stopnjo napetosti, ko gleda filme duhov ali posluša pripovedi o izkušnjah z duhovi.

Dejstvo je, da duhovi in ​​duhovi ustvarjajo za ljudi malo znanih elementov. Ki običajno ustvarjajo stališča strahu in strahu.

Vendar pa doživljanje strahu pred duhovi ne pomeni prisotnosti spektrofobije.

Da bi se strah pred temi elementi lahko katalogiziral kot posebna vrsta fobije, je treba izpolniti vrsto značilnosti.

Strah je pretiran

Strah, ki ga doživljamo v spektrofobiji, je prevelik v primerjavi z zahtevami situacije.

Oseba ima lahko občutek normalnega strahu, ko gleda film o duhu. Vendar so ti v skladu s situacijo, da ste v mirnem prostoru, kjer gledate televizijski zaslon.

Po drugi strani pa je v spektrofobiji odziv veliko bolj pretiran, kot bi lahko pričakovali, kar povzroči največjo spremembo v osebi..

Strah je iracionalen

Ko oseba brez spektrofobije doživi občutke strahu pred duhovi, je običajno zmožen zagovarjati, zakaj.

Vendar je skrajni odziv spektrofobije na strah popolnoma iracionalen in neskladen.

Pravzaprav oseba, ki trpi zaradi nereda, ne more trditi, da je razlog za svoje strahove in zakaj se bojijo duhov in duhov..

Strah je neobvladljiv

Vzporedno z iracionalnostjo strahu se pojavlja še ena od njenih glavnih in opredeljivih lastnosti.

Strah, ki ga doživlja spektrofobija, je za osebo popolnoma neobvladljiv. Ta apareja samodejno in popolnoma zajame psihološko stanje osebe.

Strah vodi k izogibanju

Strah, ki ga doživlja spektrofobija, je tako intenziven, da povzroči popolno izogibanje strahom.

To pomeni, da se bo posameznik s to spremembo poskušal izogniti vsem tistim kontekstom, ki so povezani s pojavom duhov.

Temni prostori, z odsevi ogledal ali s številnimi sencami, vizualizacija filmov duhov ... Vse te situacije so za osebo s spektrofobijo neznosne, zato se jim izogiba, kadar koli lahko.

Strah je vztrajen

Končno, da bi se strah pred duhovi lahko pripisal spektrofobiji, mora biti ta trajen in trajen..

Natančneje, strah pred duhovi in ​​duhovi je običajno bolj razširjen v otroštvu ali otroštvu. Vendar pa strah pred spektrofobijo ni del določenih trenutkov ali stopenj.

Posameznik, ki trpi zaradi te motnje, bo vedno imel strah pred duhovi, ne glede na starost.

Simptomi

Spectrophobia povzroča zaskrbljujoče simptome, kadar je oseba izpostavljena strahom.

Pojav anksioznosti je običajno zelo intenziven in vpliva tako na fizične komponente kot na psihološke in vedenjske komponente.

Fizična komponenta

Prvi odziv anksioznosti se pojavi na telesni ravni. Skozi vrsto sprememb v telesnem delovanju organizma.

Vse fizične spremembe se odzivajo na povečanje aktivnosti centralnega živčnega sistema. To je povečanje telesne anksioznosti.

Najbolj značilne so povečanje srčne in respiratorne hitrosti, ki lahko povzročijo manifestacije, kot so palpitacije, tahikardija, občutki zadušitve ali hiperventilacije..

Prav tako je običajno, da so mišice v telesu bolj stresne kot ponavadi in znojenje se povečuje v različnih delih telesa.

Po drugi strani se lahko pojavijo drugi simptomi, kot so: slabost, bruhanje, omotica, glavoboli ali bolečine v želodcu, hladno znojenje ali občutek neresničnosti..

Kognitivna komponenta

Fizično simptomatologijo spremlja vrsta iracionalnih misli o duhovih.

Negativne posledice, ki lahko nastanejo zaradi stika z žganjem in nezmožnosti obvladovanja takšnih situacij, so glavni kognitivni simptomi..

Vedenjska komponenta

In končno, intenzivnost strahu in anksiozni simptomi povzročajo neposredno vplivanje na obnašanje osebe.

Nelagodje, ki ga povzročajo strahovi, je tako visoko, da se bo oseba s spektrofobijo nenehno izpostavljala.

Podobno, ko se ne more izogniti izpostavljenosti, bo sprožil pobeg, da se izogne ​​takšnim situacijam.

Diagnoza

Da bi ugotovili diagnozo te anksiozne motnje, mora zdravnik oceniti predmet in dokazati, da so izpolnjene naslednje zahteve:

  1. Oseba predstavlja intenziven strah ali tesnobo za vsak predmet ali situacijo, povezano z duhovi in ​​/ ali duhovi.
  2. Izpostavljenost predmetom ali situacijam, ki so povezane z duhovi, vedno ali skoraj vedno povzroča strah ali neposredno zaskrbljenost.
  3. Predmeti in situacije, povezane z duhovi, se popolnoma izognejo ali se aktivno upirajo s strahom ali intenzivno anksioznostjo.
  4. Strah ali tesnoba je nesorazmerna z resnično nevarnostjo, ki jo predstavlja določen predmet ali situacija in sociokulturni kontekst.
  5. Strah, tesnoba ali izogibanje so vztrajni in običajno trajajo šest ali več mesecev.
  6. Strah, tesnoba ali izogibanje povzročajo klinično pomembno stisko ali prizadetost na socialnem, poklicnem ali drugih pomembnih področjih delovanja.
  7. Motnje ni mogoče bolje razložiti s simptomi druge duševne motnje.

Vzroki

Etiologija te motnje je podobna preostalim specifičnim fobijam. V tem smislu se zdi, da ni enega samega elementa, ki bi izviral iz psihopatologije, vendar obstaja več dejavnikov, ki so lahko povezani z njegovim razvojem. Glavni so:

Kondicioniranje

Fobični strah duhov je mogoče pogojevati na različne načine. Zdi se, da je najmočnejši klasični način. To je z neposredno izpostavljenostjo travmatskim izkušnjam, povezanim z duhovi.

Vendar pa je v primeru spektrofobije neposredna izpostavljenost žganim pijačam in duhom pogosto neobičajna. V tem smislu prevladajo nadrejeni in verbalni pogoji.

Kondicionalnost vikarja se nanaša na vizualizacijo slik in situacij. Gledanje filmov ali močnih podob o duhovih in duhovih lahko prispeva k razvoju spektrofobije.

Po drugi strani pa se besedno pogojevanje nanaša na informacije, ki jih pridobi občutek sluha. Vzgoja v kontekstih ali skozi izobraževalne sloge, kjer so elementi, povezani z duhovi in ​​duhovi, zelo prisotni, je lahko dejavnik tveganja..

Genetski dejavniki

Nekatere študije kažejo, da imajo anksiozne motnje pomembno genetsko osnovo.

V primeru spektrofobije ni bilo natančno opisano, kateri genetski dejavniki so lahko povezani z razvojem bolezni, vendar obstaja določeno soglasje, da bi lahko bila družinska anamneza anksioznih sprememb še en dejavnik tveganja..

Kognitivni dejavniki

Na koncu lahko k razvoju spektrofobije prispevajo tudi nekateri elementi, ki so povezani s spoznanjem in načinom razmišljanja ljudi.

Najpomembnejši so: nerealna prepričanja o škodi, ki jo lahko prejme, pozornost pred grožnjami, nizko zaznavanje samoučinkovitosti in pretirano zaznavanje nevarnosti

Zdravljenje

Trenutno obstajajo zdravljenja, ki omogočajo ustrezno psihopatologijo.

Natančneje, psihoterapija (s pomočjo kognitivno-vedenjskega zdravljenja) je terapevtsko orodje, ki je pokazalo večjo učinkovitost pri zdravljenju določenih fobij.

Ta zdravljenja temeljijo na intervenciji na glavni vedenjski komponenti bolezni. To je izogibanje strahom.

Tako psihoterapevt oblikuje program izpostavljenosti situacijam, ki so povezane z duhovi. Izpostavljenost poteka na nadzorovan način in omogoča posamezniku, da se navadi na dražljaje in premaga strah, ki izvira.

Po drugi strani pa je pri številnih intervencijah izpostavljenost običajno spremljala uporaba relaksacijskih tehnik za zmanjšanje stanja anksioznosti in fizičnih simptomov motnje..

Reference

  1. Ameriško psihiatrično združenje (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Washington, DC: Ameriško psihiatrično združenje.
  2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Odziv na hiperventilacijo in 5,5-odstotno inhalacijo CO2 pri osebah z vrsto specifične fobije, panične motnje ali brez duševnih motenj. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
  3. Becker E, Rinck M, Turke V, et al. Epidemiologija posebnih vrst fobije: ugotovitve iz Dresdenske študije duševnega zdravja. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.
  4. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Učinkovito psihološko zdravljenje posebnih fobij. Psicothema, 13 (3), 447-452.
  5. Fernández, A. in Luciano, M.C. (1992). Omejitve in problemi teorije biološke priprave fobij. Analiza in sprememba vedenja, 18, 203-230.
  6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Enokratna obravnava specifičnih fobij pri mladih: randomizirano klinično preskušanje. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.