Kaj so belching in zakaj se pojavijo?

The Belching gre za pline, ki jih ustno oddajajo nekatera živa bitja, kot so ljudje. Pojavijo se zaradi kopičenja zraka, ki vstopa v telo, ko se pogoltne hrana ali se pije tekočina. Akumulirani zrak gleda na določeno točko svojih poti izhoda.

Zrak, ki je sesan, vsebuje pline, kot so kisik ali dušik, in pogosto morajo ti plini nekje priti ven. Presežek plina se iz želodca izloči v požiralnik - cev, skozi katero prehaja hrana, in poveže grlo z želodcem - dokler ne izstopi skozi usta v obliki riti..

Znanstveno rečeno: erupcija se pojavi, ko je pritisk spodnjega sfinkterja požiralnika nižji od intragastričnega tlaka, kar povzroči gradient tlaka v želodcu proti požiralniku in ustni votlini..

Znanstvene študije potrjujejo, da v splošni populaciji do 7% ljudi trpi za prekomernim bruhanjem, 11% pa jih že ima navado napetosti v trebuhu ali, z drugimi besedami, pogosto čuti, da je trebuh poln, otekel in tesno.

Zakaj se podriguje??

V želodcu, kjer prihaja plin, ki ga želite odtrgati, se shranjujejo želodčne kisline, ki včasih dajejo grenki ali kisli dojemanje bruhanju. Te kisline prav tako proizvajajo retrosternalno kurjenje, imenovano zgaga, ki lahko doseže osnovo vratu ali žrela.

Čeprav je normalno, da ljudje izločajo plin ali plosko desetkrat čez dan, obstaja veliko razlogov za simptome plina.

Najpomembnejši dejavniki so povezani s količino zaužitega zraka in energijo ali učinkovitostjo prebavil za odstranjevanje ali izločanje zraka ali plinov..

Drug pomemben dejavnik je neposredno povezan s hrano, ki jo zaužijemo: količina plinov, ki jih proizvajajo bakterije, ki živijo v debelem črevesu in delujejo na odpadke hrane, ki ni bila v celoti prebavljena..

Nekatera živila lahko povzročijo tudi preveliko količino plina. Vsaka oseba ima različne načine za popolno prebavo določenih živil: nekateri to težko opravijo, kar lahko vodi do neprebavljenih živil, ki gredo od tankega črevesa do debelega črevesa..

V tej sezoni se drugi proces prebave pojavi zaradi velikega števila bakterij, ki se naselijo v debelem črevesu. Ta proces proizvaja veliko količino plinov.

Drugi vzroki belching

Pogoltnitev preveč zraka je eden glavnih vzrokov bruhanja. Ljudje, ki jedo zelo hitro, ki pogoltnejo hrano ali jo pogoltnejo, ne da bi jih dobro žvečili, so nagnjeni k zaužitju več zraka..

Druge navade, kot je uporaba slamic ali slame, žvečilni gumi ali žvečilni gumi, sesalni bonboni ali dude, prav tako prispevajo k kopičenju plina..

Živila, ki vsebujejo sladkorje, so težje prebavljiva, zato ostanejo dlje v želodcu in debelem črevesu, bakterije pa delajo težje, kar povzroča napenjanje in podrigovanje v večji količini. Zrna, kot so fižol, leča in fižol, proizvajajo tudi belches in pline.

Še en dejavnik, ki ga je treba upoštevati, je toleranca in občutljivost vsake osebe na zadržane pline ali prehod velikih ali normalnih količin plinov ali plusov skozi črevo..

Biti živčen lahko povzroči tudi bruhanje ali napenjanje: če je oseba razdražljiva ali občutljiva, se telo odziva s tiki, kot je npr. Pogostejše požiranje, ukrepanje, ki povzroča porabo zraka..

V splošni populaciji izpuščeni plini, ki jih povzroča zaužit zrak, predstavljajo 50%, kar se poveča med tistimi, ki pogoltnejo prekomerno..

Bolezni, povezane z bruhanjem

Če je oseba pretirano burna, je to lahko posledica simptomov gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD).

Zdravila, ki poskušajo razbremeniti neugodje plinov, kot je simetikon, so v večini primerov neuporabna: presežek odtrganja ne izgine samo z jemanjem tabletke, ki bo poskušala zmanjšati vnetje trebušnih sten..

Najboljše zdravilo je spremeniti način življenja ali nekatere nezavestne navade, kot so prehranjevanje zelo hitro, uživanje gaziranih ali gaziranih pijač, žvečilni gumi ali žvečilni gumi, kajenje cigaret, med drugimi praksami..

Priporočljivo je opraviti študijo med živili, ki povzročajo več plinov, in od tam oblikovati uravnoteženo prehrano.

Ko nobeden od teh ne deluje - ne spremeni življenjskega sloga ali vodi ugodne prehranske rutine - je edina preostala uporaba psihološkega zdravljenja, kot je sprostitvena terapija ali vedenjska terapija..

Drug razlog, čeprav manj pogost, zakaj lahko poveča izvor belching, so povezani s čustvenimi razlogi. Primeri posameznikov, ki pogoltnejo veliko zraka zaradi tesnobe ali depresije, so znani kot psihogena aeorophagy..

Obstaja tudi Sjögrenov sindrom (sindrom suhe sluznice), bolezen, ki prizadene žleze, ki povzročajo vlažnost telesa, kar pogosto povzroči suho v ustih, očeh, nosu, grlu in koži..

Čeprav se zdi, da je ta bolezen oddaljena, povzroča, da se proizvodnja sline spusti in zato oseba pogosteje pogoltne; zato se plini v telesu povečajo.

Druge oblike bruhanja

Dejanje burpinga je lahko tudi navada, na katero se nekateri obračajo, ko želijo občutiti nekaj olajšanja zaradi simptomov prebavne motnje. Na ta način lahko izkrivljanje postane naučeno vedenje, ki se zdaj nezavedno reproducira.

Obstajajo tudi ljudje, ki lahko prostovoljno izločijo zrak ali pline: preprosto znajo pogoltniti in ustvariti pritisk v želodcu..

Vdihnjen ali zaužit zrak, ki se ne izloča skozi požiralnik, ki je skozi rdečico usmerjen in kroži po prebavnem traktu, da se na koncu pojavi kot napenjanje skozi danko.

Reference

1. Bredenoord, A. J., & Smout, A.J. (2007). Fiziološka in patološka belching. Klinični gastroenterološki in hepatološki dnevnik, 772-775.
2. McNally, E.F. Jr., J.E., & Ingelfinger, F.J. (1964). Mehanizem odpornosti: Učinki želodčne distrakcije z zrakom. Gastroenterology Journal, 254-259.
3. Silva, A.C., Aprile, L.R. & Dantas, R.O. (2013). Motilnost v požiralniku pri težkem bruhanju. Arhivi gastroenterologije.
4. Szarka, L., & Levitt, M. (s.f.). Belching, napihnjenost trebuha in napenjanje. Minneapolis / Rochester.