10 glavnih funkcij psihologov



The glavne funkcije psihologa analizirati probleme, ovrednotiti vedenje, poslušati, razložiti, informirati, zagotoviti vire in strategije, motivirati za spremembe, zagotoviti smernice in spremljati spremembo.

Čeprav podoba psihoanalitika, ki vas udari na kavč in vas vpraša o otroštvu in spolnih željah, danes ne prevladuje, dejstvo, da se udeležite psihološkega posvetovanja, še naprej povzroča zmedo..

Kaj počne psiholog?

Sedeti pred terapevtom, ki vas bo začel spraševati o osebnih vidikih in komu boste morali razložiti vse vaše težave, je situacija, ki lahko a priori povzroči občutek negotovosti ali nelagodja..

Vendar pa številna prepričanja o funkcijah, ki jih opravlja psiholog, niso povsem resnična in lahko vodijo do napačnih asociacij, kot je, da so ljudje, ki so nori pri psihologu ali terapevti, posamezniki, ki so odgovorni za reševanje težav..

Res je, da vsi psihoterapevti ne delujejo na enak način, razlagajo enako zdravljenje ali izvajajo iste akcije med terapijami..

Res pa je tudi, da imajo vsi terapevti enak cilj, da zagotovijo, da bolniki izboljšajo svoje stanje duševnega zdravja in pridobijo večje sposobnosti za pravilno delovanje v svojem življenju..

Na ta način je glavna naloga psihologa ovrednotiti in analizirati bolnikove situacije, da bi našli intervencije in strategije, ki so lahko koristne za izboljšanje njihovega psihološkega delovanja..

Zdravljenje in intervencijske tehnike so lahko zelo raznolike, vse pa temeljijo na isti ideji: razumevanje specifičnega problema in iskanje ukrepov za njegovo rešitev..

Psihologi torej niso čarobni ljudje, ki so sposobni prebrati vaše misli ali vedeti, kaj mislite. Prav tako ne izvajajo zdravljenja, ki traja več let in govorijo o navdušenju otrok in staršev.

Dejansko lahko terapevt dela z vsako vrsto osebe, ne glede na to, ali ima duševno bolezen ali ne, in ne glede na težave, ki jih predstavlja. Poleg tega je pomembno upoštevati, da psihologi ne rešujejo problemov ali popravljajo življenja svojih pacientov.

Vsako spremembo, ki jo lahko posameznik izvede s psihoterapijo, bo sam dosegel. Terapevt bo omejen na to, da vas bo vodil v tej spremembi in vas usposabljal v vseh vrstah orodij, ki vam bodo omogočila, da se soočite z različnimi težavami..

Ob vsem tem lahko opredelimo psihologa kot profesionalnega strokovnjaka za človeško vedenje, ki uporablja različne terapevtske metode za pomoč ljudem pri spopadanju s svojimi težavami in za pridobitev zdravega psihološkega stanja..

10 glavnih funkcij psihologov

Za podrobnejšo predstavitev spodaj bomo razpravljali o 10 glavnih nalogah, ki jih opravlja vsak psiholog.

1. Analizirajte težave

Prva stvar, ki jo stori vsak psihoterapevt, je analiza problemov, ki vplivajo na življenje osebe.

Večina posameznikov pride na posvetovanje iz določenega razloga in za reševanje specifičnega problema. Težave se razumejo z multidisciplinarnega vidika, kar pomeni, da se lahko ukvarjajo z relacijskimi, socialnimi, osebnimi ali delovnimi vidiki..

Na ta način lahko pacient toliko gre za depresivne ali anksiozne simptome, za predstavitev stresne situacije na delovnem mestu, ki je ne more obvladati, ali za različne relacijske težave s svojim partnerjem, družino ali prijatelji.

Pravzaprav je najpogostejše, da ljudje skupaj predstavijo različne težave, zato lahko posebno stresno delovno situacijo spremljajo simptomi tesnobe in neugodja ter težave v družini..

Ne glede na glavni razlog za psihološko posvetovanje, prvi korak, ki ga vsak terapevt naredi, temelji na analizi, vrednotenju in razumevanju zadevnega problema..

Psiholog ne more opravljati svojega dela, če prej problemi niso bili dobro opredeljeni in dobro razumljeni, tako kot oseba ne more rešiti svojih težav, ne da bi jih najprej analizirala in interpretirala..

Tako se psiholog postavi v kožo bolnika in začne z njim sodelovati, da ustrezno analizira, katere teme bodo obravnavane med sejami.

2. Ocenite vedenje

Glavni vidik psihologa je, da je strokovnjak za človeško vedenje in vedenje. Na ta način je glavni ključ, ki ga terapevti pomagajo svojim pacientom, da ocenijo in identificirajo svoje glavne vzorce vedenja.

Z vrednotenjem vedenja posameznika, psiholog pridobi več informacij o "zakaj" svojih problemov in lahko začne pojasnjevati, kakšne bodo intervencije, ki so lahko uporabne..

Psihologija temelji na proučevanju vidikov, kot so razmišljanje, vedenje, čustva ali stališča ljudi.

Ljudje imajo v teh komponentah vrsto značilnosti in jih sprejemamo samodejno, ne da bi posvečali veliko pozornosti njihovim lastnostim in možnosti njihovega spreminjanja.

Ko se posvetuje s psihologom, on ali ona opravi široko ovrednotenje teh vidikov, zato terapevti pogosto postavljajo več vprašanj ali uporabljajo vprašalnike in teste..

Zbrane informacije bodo omogočile razmejitev glavnih točk za delo s pacientom in sprememb, ki so lahko pomembne za izboljšanje njihovega psihološkega stanja..

3 - Zaznavanje in sprejemanje načina bivanja

Drug osrednji vidik dela psihologov je odkriti osebnost in način bivanja bolnikov. To dejstvo je lahko invazivno ali neprijetno, gledano od zunaj, vendar le redko za posameznike, ki pridejo do psihologa.

Terapevt od začetka seje zelo jasno pojasni, da mora pomagati, da mora vedeti. Znanje o človekovem vedenju in delovanju je neuporabno, če se v določenem primeru ne uporablja.

Na ta način, če psiholog ne pozna na specifičen način, katere so glavne značilnosti njegovega pacienta, mu bo komaj kaj pomagal v nečem.

Zato terapevti pogosto izvajajo teste osebnosti in postavljajo vprašanja o preteklem življenju, odnosih in izkušnjah, ki jih je bolnik doživel..

4. Poslušajte empatično

Da bi dosegli vse navedeno, psihologi empatično poslušajo svoje paciente.
To pomeni, da kažejo empatijo za vsako zgodbo, ki jo bolnik izrazi o svojih problemih ali osebnih izkušnjah.

Z drugimi besedami, terapevt se poskuša postaviti v pacientovo mesto, ko razloži svoje različne probleme in izkušnje. 

In ne samo, da se skuša postaviti na svoje mesto, paziti na to, kar pravi, ampak ob upoštevanju vseh znanj, ki jih že ima o osebnosti in načinu, kako biti bolnik.

Na ta način, čeprav lahko terapevt ima ideje ali misli, ki so v nasprotju s tistimi, ki jih izraža posameznik, on ali ona uspe, da se postavi na njegovo mesto, tako da se posveti temu, kako oseba, ki živi stvari, kot jih živi.. 

Psiholog je torej sposoben razumeti in izkusiti stvari, ki jih pacient živi, ​​njegove misli, ideje, čustva in dejanja, ki jih opravlja, tako da na koncu podrobneje razume, kakšne so potrebe, ki jih vsak posameznik predstavlja..

5. Pojasnite stvari, ki jih vidite

Glede na idejo, da imajo psihologi čarobne sposobnosti, lahko vedo, kaj druga oseba misli ali bere um, resničnost funkcij terapevtov je popolnoma nasprotna.

Psiholog ne oceni, preuči ali vpraša ničesar iz zgolj radovednosti ali želi vedeti več o bolniku brez kakršne koli motivacije.

Pravzaprav se moramo zavedati, da med terapijo terapevti delajo tako, da ima vse, kar je ocenjeno, poseben motiv: pomagati bolniku.

Poleg tega, ko ima terapevt dovolj informacij, da si drzne izvesti izračune in diagnoze o problemih in psihološkem delovanju pacienta, ga razkrije in podrobno razloži..

To dejstvo povzroči, da zamisli o negotovosti ali nezaupanju popolnoma izginejo, saj bolnik iz prve roke izkusi, kako so vsa dejanja, ki jih izvaja terapevt, usmerjena v iskanje rešitev in pomoč.

Poleg tega so lahko pojasnila psihologa zelo koristna za bolnika, da začne razumeti stvari, ki se mu dogajajo..

Po navadi se navaja, da vas nihče ne more poznati bolje od vas, in ta izjava se lahko na splošno šteje za resnično.

Vendar pa lahko v težkih časih ljudje težko razumejo, zakaj veliko stvari, zakaj sem tako nestrpen? Zakaj ne morem biti vesela za nič?

V teh razmerah lahko psihologi s pomočjo objektivne vizije in podprtega napredka vedenjske znanosti zagotovijo dodatne informacije, ki ljudem omogočajo, da bolje razumejo, kaj se jim dogaja, in kaj je mogoče storiti za spremembo problematičnega položaja..

6. Obvešča o psiholoških vidikih

Druga pomembna funkcija, ki jo opravljajo psihologi, je zagotavljanje informacij o psiholoških vidikih in v nekaterih primerih o psihopatologiji.

Kadar oseba trpi zaradi duševne bolezni, pogosto nima vsega potrebnega znanja za optimalno razumevanje, kaj se mu dogaja, zakaj se to zgodi in kakšne ukrepe je mogoče sprejeti za posredovanje.

Iz teh razlogov se praktično vse seje psihoterapije začnejo z izobraževalno fazo, v kateri terapevt podrobno pojasni značilnosti motnje, zaradi katere trpi..

Za razliko od prejšnje točke je v tem primeru pojasnilo izdelano na splošen način, tako da pacient pridobi večjo ozaveščenost o tem, kako delujejo psihološke komponente, in razvije bolj približen pogled na problem, ki mu bo pomagal razumeti nadaljnje posege..

7- Zagotavljanje virov in strategij

Cilj šestih prejšnjih točk je zbiranje informacij, pridobivanje znanja, vzpostavljanje ozračja zaupanja in priprava pacienta, da bi našli vire in strategije, ki bodo omogočili psihično okrevanje ali izboljšanje duševnega blagostanja..

Torej, ko terapevt razume delovanje pacienta, začne raziskovati, katere intervencije bodo zanj dobre.

Zdravljenje je veliko in zelo raznoliko, terapevt pa ni prepričan, da bo specifična intervencija delovala.

Psihologi niso čarovniki, ki vedo, kaj deluje v vsakem primeru, vendar imajo znanje o človeškem vedenju, ki jim omogoča, da pristopijo k najbolj koristnim strategijam..

8. Motivacija za spremembe

Psiholog ponuja strategije in vire, ki bodo koristni za pacienta, vendar spremembe ne bo naredil terapevt, temveč jih bo sam opravil sam..

Na ta način, ko se strategije, ki jih je izbral psiholog, uvedejo v prakso, bo to trajno motiviralo bolnika, da doseže cilje.

Terapevt pripravi načrt za okrevanje, vendar zahteva, da ga bolnik spremlja, da si opomore.

9 - Zagotavlja smernice

Vzporedno s tem psiholog pacientu zagotavlja smernice, ki služijo vzdrževanju in nadaljevanju procesa sprememb.

Smernice, ki jih ponuja terapevt, niso nasveti. To pomeni, da psiholog ne svetuje, saj je samo dejstvo svetovanja subjektivno dejanje.

Na ta način psihologi pošljejo vzorce, ki jih podpira znanost, vendar se nikoli ne odločijo za bolnika.

Lahko vas vodijo do poti, vendar ne s pomočjo nasveta, ampak s pomočjo tehnik, ki omogočajo bolniku, da dobro analizira situacije in se odloči, kolikor je mogoče pravilno..

10. Spremljajte med spremembo

In končno, terapevt postane številka, ki je oblikovala načrt za spremembo, v katero je pacient verjel in ga je izvedel.

Na poti pacient ve, da ne bo sam, saj ga psiholog vedno spremlja in vodi v trenutkih, ko ga najbolj potrebuje..

Reference

  1. Buela-Casal, G. in Sierra, J.C. (2001). Priročnik za vrednotenje in psihološko zdravljenje. Madrid: Nova knjižnica.
  2. Haynes, SN, Godoy, A in Gavino, A (2011). Kako izbrati najboljše psihološko zdravljenje. Madrid: Piramida.
  3. Labrador, FJ (2011). Težke situacije v terapiji. Madrid: Piramida.
  4. Meichenbaum D in Turk DC. (1991). Kako olajšati spremljanje terapevtskega zdravljenja. Bilbao: DDB.
  5. Miller, WR. in Rollnick, S (1999). Motivacijski intervju Pripravite se na spremembo zasvojenosti. Barcelona: Paidós.
  6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. in Amigó Vazquez, I. (2003). Priročnik za učinkovito psihološko zdravljenje. Vol. I, II in III. Madrid: Piramida.