17 Študijske tehnike za boljše in hitrejše učenje

Naučite se tehnik študija Ne glede na to, ali ste otrok, najstnik ali odrasli, je bistveno, da se učite bolje in hitreje, in seveda, da ste uspešni pri izpitih.

Razložil bom metode, ki služijo za primarno, tisto, univerzo, opozicije ... Če jih spremenite v navado in se učite na pravi način, boste videli odlične rezultate.

Včasih mislimo, da študij veliko pomeni učenje bolje, pridobivanje več znanja in doseganje višjih akademskih rezultatov, vendar to ni ravno tako.

Očitno bo več ur, ko bomo vlagali v preučevanje več časa, dali našim možganom znanje, vendar to ne zagotavlja boljšega rezultata.

Kot praktično vse v življenju, kar je res pomembno, ni to, kar počnemo, ampak kako to počnemo.

Torej, če vaši akademski rezultati niso tako dobri, kot bi si želeli ali opažate, da imate težave pri pridobivanju znanja, se vprašajte: Ali se dobro učim??

17 vrst učinkovitih študijskih tehnik

Organizacija študije

Prva zahteva za produktivnost vaše študije je, da vsebuje strukturo.

Nikoli ne boste pravilno študirali, če to storite brez kakršnekoli organizacije in če berete in gledate stvari brez reda.

Torej, preden začnete organizirati predmet, ki ga boste študirali, kaj se morate naučiti in kako boste to naredili.

Za to je najboljša tehnika določiti cilje.

Na primer: v tem tednu moram preučiti celotno temo 4, tako da bom danes preučil prvih 5 strani, dokler jih ne bom popolnoma spoznal, jutri naslednjih pet in četrtek zadnjih 5..

S to preprosto organizacijo časa in vsebine bo vaša študija že pridobila smisel, namen in vedeli boste, kaj se morate naučiti..

Če je vaš študijski tempo počasen ali če potrebujete več časa, kot bi pričakovali, da se naučite nekaj vidikov, se nič ne zgodi, prilagodite cilje svojim zmožnostim, to naredite bolj malo po malo, če ga potrebujete, vendar to storite na organiziran način.

"Počasi me oblačim.

Prejšnja koncentracija

Ko imate dobro organizirano časovno in študijsko vsebino, morate najprej pripraviti sebe.

In to ni nič drugega kot poskrbeti, da imate potrebno koncentracijo, tako da, ko boste začeli študirati, ne boste razmišljali o drugih stvareh in da ste res pozorni na to, kar delate..

Za to je prva stvar, ki jo morate narediti, je ustvariti svoj študijski prostor.

Poskusite imeti organiziran prostor, čist, tih in v katerem ni elementov, ki bi vas lahko zlahka odvrnili, kot so mobilni telefon, internet, televizija itd..

Prav tako je nujno, da ste v tem trenutku mirni, sproščeni in da ne razmišljate o drugih stvareh.

Če ste v času, ko ste pripravljeni na študij, živčni ali nemirni, vzemite nekaj minut, da se pomirite in se udobno počutite.

Predhodno branje razširitve

Ko začnete študirati, ne delajte tega "noro" in sledite konkretni metodologiji. Za začetek najkoristnejša stvar je, da izvedete predhodno branje razširitve.

In kaj je to??

Sestavljen je iz splošnega branja in bolj ali manj hitro vse vsebine, ki jo želite študirati čez dan, ne da bi v podrobnostih posvečali veliko pozornosti..

Ta vaja je idealna za poudarjanje najpomembnejših stvari, ki jih berete, in za pridobitev splošnega pomena dnevnega reda.

Cilj je, da vam to branje daje široko znanje o vsem, kar boste podrobneje spoznali kasneje, lahko poudarite najpomembnejše vidike in dobite idejo o vsem, kar boste morali študirati.

Če pri tem branju obstaja nekaj odsekov ali podrobnosti, ki jih ne razumete popolnoma, se nič ne zgodi, pustite, da mine, bomo imeli čas, da se ustavimo in pregledamo.

Na ta način bomo s sorazmerno malo časa imeli idejo o celotni agendi in lažje bomo naredili globlje branje, ki ga bomo naredili naslednje..

Študirajte z energijo in brez lakote

Ker ste lačni, vas bo raztresen in brez energije, zaradi česar je koncentracija veliko težja.

Zato je zelo pomembno, da ste imeli zajtrk ali jedli, preden začnete študirati.

Med drugimi živili so mandlji in sadje dobra izbira.

Celovito branje

Ko boste opravili splošno branje, boste morali nadaljevati s celovito obravnavo.

Celovito branje, kot nakazuje njegovo ime, vam mora omogočiti razumevanje vseh pojmov, ki so vsebovane na dnevnem redu.

Torej mora biti to branje počasnejše od prejšnjega, ustavljanje in preučevanje teh delov, da je težje razumeti in zagotoviti, da ni nobenega vidika, ki bi ga bilo treba pregledati..

Toda oko! Da vse razumemo, ne pomeni, da moramo vse zapomniti.

S tem branjem je cilj razumeti, da ne zapomnimo, kajti če ga poskušamo zapomniti naenkrat, bo to nemogoče.

Torej nam bo to branje pomagalo, da bo celoten program jasen in se bo očitno naučil nekaj stvari o tem, kar beremo, vendar ni treba vse zapomniti, to bomo storili naslednje.

Analiza informacij

Ko razumemo vse informacije, moramo to analizirati.

To je pogled na to, kar je na tej agendi, ki smo jo pravkar prebrali.

Ali obstaja veliko informacij ali malo? Kje so najpomembnejše stvari? Kateri so ključni deli, ki jih moram naučiti?

Analizirajte besedilo in označite najpomembnejše dele, vstavite številke, oddelke ali pododdelke in napišite ključne ideje ob vsakem razdelku.

Tako boste naslednjič, ko boste prebrali besedilo, dobili veliko jasnejše informacije, vedeli boste, kateri so najpomembnejši deli, in boste lažje pridobili pomen vsakega oddelka..

Naredite lastne zapiske

Čeprav je program, ki ga imate, zelo dober, z vsemi popolnimi informacijami in z dobro strukturo, je vedno priporočljivo, da si sami naredite zapiske.

Torej, v tem trenutku morate vzeti besedilo, ki je že poudarjeno, organizirano in označeno s ključnimi idejami in pomembnimi koncepti, in začeti pisati lastne opombe..

Pomembno je, da so opombe, ki jih naredite, v obliki povzetka, zato morajo biti krajše od izvirnega besedila, vendar še vedno upoštevajte vse pomembne vidike branja.

To lahko storite ročno ali z računalnikom. Če to naredite ročno, boste zagotovili, da si boste zapomnili večje število stvari, medtem ko boste zapisovali dnevni red v svoje zapiske, vendar če je dnevni red zelo obsežen, morda ne bo donosen, zato se morate sami odločiti, kateri način boste morda bolje za vas.

Sinteza

Ko boste naredili svoj povzetek, boste že imeli potrebno gradivo, ki ga boste lahko zapomnili podrobno, vendar če ga sintetizirate, se boste naučili več stvari in z manj časa. Zato naredite "povzetek povzetka".

V skladu z dnevnim redom, ki ga imate, bo bolj koristno narediti povzetek z enako obliko kot prejšnja, shemo ali tabele z vsebino.

Tu ni nikogar, ki bi bil boljši od drugih, ampak ljudje, ki raje oblikujejo sintezo ali agende, ki jih je lažje sintetizirati na drugačen način kot drugi.

Izbrati morate, katera pot bo najboljša in bo bolj uporabna, pomembno je, da so vse stvari dobro sintetizirane.

Nadomestna študijska mesta

Če izmenjujete kraje, kjer študirate, boste izboljšali pozornost in ohranili učenje.

Poleg tega lahko študij na enem mestu tedensko postane dolgočasen in dolgočasen.

Izmenjava med različnimi knjižnicami ali študijskimi sobami in vašo hišo je dobra izbira.

Mentalni zemljevidi

Druga učinkovita tehnika, ki jo lahko opravite po sintetiziranju vseh informacij, so miselne karte.

Mentalni zemljevid je diagram, v katerem izpostavljate ključne besede, ki vam omogočajo razumevanje in zapomnitev vse vsebine dnevnega reda.

Na primer, miselni zemljevid tega članka bi bil:

Zapomnite si z asociacijsko tehniko

Ta tehnika je odlična za učenje imen, podatkov in na splošno vsega, kar morate zapomniti.

Če se boste morali naučiti težkih imen (npr. V medicini, fiziologiji, farmaciji, biologiji ...), bo rešila velik problem in se jih boste zlahka spomnili.

1-povežite številke z nečim.

Preprosto morate povezati število z nečim (predmet, žival, oseba), ki se ga dobro spomnite.

V mojem primeru sem to povezal tako (pred več kot 4 leti in se ga še spominjam):

1-čaj.

2-Ñú.

3.Amo (šef).

4-KAO (en udarec).

5.Ola.

6. Bear.

7. UFO (UFO).

8. Česen.

9. Ave.

10.Toro.

Uporabe:

-Če želite zapomniti zelo dolgo številko (20 številk ali več), lahko to storite v 1-2 minutah. Ko imate številke, povezane s stvarmi, si predstavljate ali vizualizirate verižno reakcijo. Na primer za številko 67589:

Predstavljaj: medved, ki ga ulovi ulov. UFO je podrl velikan česna, ki ga več ptic poskuša jesti. Bolj absurdna in spektakularna je zgodba.

-Prav tako lahko zapomnite vsak seznam objektov, čeprav v tem primeru ne potrebujete odnosa objekt-številka. 

Na primer, za zapomniti ta seznam: pes, računalnik, miza, kokice, avto.

Lahko si predstavljate: psa, ki trči z velikanskim računalnikom, ki pade iz mize na tla, polna kokice. Na koncu ga preganja avtomobil.

-Če si želite zapomniti sliko: preprosto morate povezati predmete slike s svojim seznamom od 1 do 10.

1-čaj: vizualizirajte limonino kopel v čaju.

2-Ñú: vizualizirate ñú jedo ogromne paradižnike.

3-Master: vizualizirajte gospodarja hiše, ki meče jabolka pri ljudeh, ki hodijo po ulici ...

Napišite, da si zapomnimo

Da bi si bolje zapomnili koncepte, lahko uporabite tehnike zapomnitve.

To ne pomeni, da si morate zapomniti samo s tehnikami, ki jih bom razložil spodaj, v resnici, z vsemi zgoraj opisanimi tehnikami, ki ste jih že zapomnili..

Kot smo že povedali, če boste ročno zapisali zapiske, boste obdržali večje število informacij, ker je pisanje v prid pomnjenju.

Torej, vzemite tiste ključne koncepte proučevanega predmeta, ki so resnično pomembne in vas stanejo, da si jih vedno znova zapomnite in napišete.

Pogovarjajte se, da ga boste zapomnili

Enako se zgodi, ko govorimo. Če bomo, ko bomo poskušali zapomniti nekaj, poleg tega, da o njem razmišljamo, to reči na glas in zato poslušamo, bo naša sposobnost zadrževanja večja..

Torej, tako kot v prejšnjem koraku, se posvetite ponovitvi teh konceptov, ki vas stanejo zapomniti

Risanje za zapomnitev

Če bomo poleg konceptov, ki jih izdelujemo, začeli igrati vizualni spomin, ki bo okrepil verbalni spomin, ki deluje.

Narišite nekaj, kar je povezano s konceptom, ki ga težko zapomnite in si ga lažje zapomnite.

Naredite teste

Končno, tehnika, ki veliko pomaga učiti in predvsem utrditi učenje na globalni način, je realizacija testov.

Če imate izpite ali teste, ki so na voljo na predmetu, ki ga študirate, ne oklevajte in jih vzemite.

Ko opravljate testne izpite, spreminjate način pomnjenja, saj se ne boste spominjali skozi dele, s katerimi ste se učili, ampak boste to naredili na globalni način, ki pa bo po drugi strani tip pomnilnika, ki bo potreben v izpit.

Poskusite se zanimati za to, kar študirate

Če ste ogorčeni nad tem, kar študirate, boste napredovali kot mravlja.

Toda, če imate verodostojen interes, vam ne bo stalo truda za študij. To bo kot preživeti prosti čas in vas obveščati o tem, kaj vam je všeč.

Pred izpiti opravite vajo ali sprehodite

Raziskave, ki so bile izvedene na Univerzi v Illinoisu, so pokazale, da 20 minut vadbe pred izpitom lahko izboljša zmogljivost.

Večkrat sem igral tenis dan pred izpiti.

In to mi je pomagalo, da nisem preveč poudarjala in celo zmanjševala glas.

Ker sem vsaj en mesec študiral skoraj vsak dan, sem že imel znanje v dolgoročnem spominu in ne bi pozabil na izpitu, če bi bil miren.

Po mojem mnenju je splošna napaka - tako pri starših kot pri študentih - misliti, da mora biti dan izpita ali dan pred vami grenak, ne da bi šel ven in študiral ves dan.

Izpit ni odobren dan prej, ga posredujete v vseh urah, ki ste jih namenili prejšnjim mesecem ali tednom.

Reference

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Zgornja meja. Psihopedagoški vidiki intelektualne izjemnosti. Madrid: Piramida.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar i apendre. Bellaterra: Serveis de Publicacions UAB.
3. Coll, C.; Palacios, J in Marchesi, A (ur.) (2001). Psihološki razvoj in izobraževanje. 2. Psihologija šolskega izobraževanja. Uredniška zveza.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Pedagoška psihologija. Boston [itd.] Allyn in Bacon cop.
5. Pintrich, P. R. in Schunk, D.H. (2006). Motivacija v izobraževalnih kontekstih. Teorija, raziskave in aplikacije. Madrid: Pearson. Prenticeova dvorana.
6. Pontecorvo, C. (2003)). Priročnik pedagoške psihologije Uredništvo Priljubljeno.
7. Trianes, M.V. in Gallardo, J.A. (Coord.) (2004). Psihologija izobraževanja in razvoja v šolskem kontekstu. Madrid: Piramida.
8. Woolfolk, A. (2006). Pedagoška psihologija. Pearson Education. Mehika.