50 najboljših stavkov Thicha Nhata Hanha

Naj vas pustim najboljše stavki Thich Nhat Hanh, Zen mojster, budist, pisatelj, aktivist in kandidat za Nobelovo nagrado za mir leta 1967. Nekatere njegove knjige so Za notranji mir, Umetnost življenja, Umetnost komuniciranja, Strah, Tišina, med drugim.

Morda vas zanimajo tudi zenske fraze ali duhovne.

-Za vaš nasmeh naredite življenje lepše.

-Včasih je vaše veselje vir vašega nasmeha, včasih pa je vaš nasmeh vir vašega veselja.

-Ni sreče, sreča je pot.

-Vsaka misel, ki jo ustvarite, karkoli rečete, katerokoli dejanje, ki ga naredite, nosi vaš podpis.

-Mnogi ljudje mislijo, da je navdušenje sreča, toda ko ste navdušeni, niste v miru. Resnična sreča temelji na miru.

-Odsotnost strahu ni le možna, temveč končna radost. Ko se dotaknete odsotnosti strahu, ste svobodni.

-Ker ste živi, ​​je vse mogoče.

-Hodite, kot da bi poljubljali zemljo s svojimi nogami.

-Ko nekoga ljubiš, je najboljše, kar lahko ponudiš, tvoja prisotnost. Kako lahko ljubiš, če nisi tam?

-Moja dejanja so moje edine resnične izkušnje.

-Naše življenje mora biti naše sporočilo.

-V vsakem trenutku imamo več možnosti, kot se zavedamo.

-Nasmehnite se, dihajte in pojdite počasi.

-Ljubiti morate, da se oseba, ki jo imate radi, počuti svobodno.

-Preteklost nas osredotoča na preteklost ali nas skrbi za prihodnost. Če lahko razumemo svoje strahove, lahko ugotovimo, da smo zdaj dobro.

-Jeza je kot nevihta, ki prihaja iz dna vaše zavesti. Ko čutite, da prihaja, obrnite pozornost na svoje dihanje.

-Poslušanje in razumevanje naših notranjih trpljenja bo rešilo večino problemov, s katerimi se srečujemo.

-Obljubim si, da bom uživala v vsaki minuti dneva, ki je dana mojemu življenju.

-Možno je živeti srečno tukaj in zdaj. Na voljo so številni pogoji sreče.

-Svoboda nam ne daje kdorkoli; Moramo ga gojiti sami. To je vsakodnevna praksa. Nihče vam ne more preprečiti, da bi se zavedali vsakega koraka.

-Meditacija nam lahko pomaga, da sprejmemo svoje skrbi, strahove in sovraštvo in je zelo zdravilna. Naj naša sposobnost zdravljenja opravi delo.

-Biti lepa pomeni biti sebe. Ni vam treba, da vas drugi sprejemajo. Sprejeti morate sebe.

-Upanje je pomembno, ker lahko sedanji trenutek postane težje premagati. Če lahko verjamemo, da bo jutri boljši, lahko premagamo današnje težave.

-Ljudje žrtvujejo darilo za prihodnost. Toda življenje je na voljo le v sedanjosti. Zato moramo hoditi tako, da nas vsak korak pripelje do tukaj in zdaj.

-Ko vas nekdo trpi, je to zato, ker trpi globoko in njegovo trpljenje se širi. Ne potrebuje kazni, potrebuje pomoč. To je sporočilo, ki ga pošiljate.

-Da bi ozdravili druge, se moramo najprej zdraviti. In da se zdravimo, se moramo spopasti s samimi.

-Ko spoznamo vrline, nadarjenost, lepoto matere Zemlje, se nekaj v nas rodi, nekakšna povezava.

-Večina nas doživlja življenje čudovitih trenutkov in težkih časov. Toda mnogi, tudi ko smo srečnejši, se bojimo po naši radosti.

-Sedanji trenutek je poln veselja in sreče. Če ste pozorni, ga boste videli.

-Sočutno poslušanje pomaga drugemu, da trpi manj. Če se zavedamo, da so ostali enaki kot mi, potem nismo več jezni nanje.

-Civilizacije so bile večkrat uničene in ta civilizacija ni drugačna, lahko se uniči.

-Če ljubite nekoga, a so mu redko na voljo, to ni prava ljubezen.

-Če smo v miru, če smo srečni, se lahko nasmehnemo in vsi v naši družini, v naši celotni družbi, bodo imeli koristi od našega miru.

-Vsak dih, vsak korak, ki ga naredimo, se lahko dopolni z mirom, veseljem in vedrino.

-Še naprej se moramo učiti, biti moramo odprti. In moramo biti pripravljeni, da sprostimo svoje znanje v višje razumevanje realnosti.

-Mnogi ljudje so živi, ​​vendar se ne dotikajo čudeža, da so živi.

-Z meditacijo veste, kako skrbeti za stvari, ki se dogajajo v vas, in veste, kako skrbeti za stvari, ki se dogajajo okoli vas.

-Ljudje smo izgubili modrost za počitek in sprostitev. Preveč skrbimo. Ne dovoljujemo, da bi se naše telo, um in srce zdravilo.

-Na eni strani vadite pozornost, da ste sproščeni in mirni. Po drugi strani pa vzbujate upanje za mirno prihodnost.

-Ko spoznate poučevanje in prakso druge tradicije, imate vedno priložnost razumeti svoje poučevanje in prakso.

-Zaužijemo, da pozabimo na naše skrbi in skrbi.

-Obstaja veliko kristjanov, ki prakticirajo budizem in postanejo boljši kristjani.

-Vaša sreča in trpljenje sta odvisna od sreče in trpljenja drugih. To znanje vam bo pomagalo, da ne naredite napačnih stvari, ki prinašajo trpljenje sebe in drugih ljudi. 

-Naj se naša srca napolnijo z lastnim sočutjem, skozi sebe in skozi vsa živa bitja.

-Prepričan sem, da ni poti do miru, mir je pot.

-Če lahko čutite, da je mati zemlja v vas in da ste mati zemlja, se ne bojite več umirati, ker mati zemlja ne umira. Kot val, ki se pojavi in ​​izgine in se ponovno pojavi.

-Ko bomo imeli mir, bomo imeli priložnost rešiti planet. Toda če nismo združeni v miru, če ne izvajamo odgovornega uživanja, ne moremo rešiti našega planeta.

-Bolj uspešni bomo pri naših prizadevanjih, če bomo lahko vedno izginili iz navade teka in se z majhnimi odmori sprostili in se osredotočili. Imeli bomo tudi več radosti v življenju.

-Osvetlitev je vedno tam. Majhna osvetlitev bo prinesla veliko osvetlitev. Če dihate in se zavedate, da ste živi, ​​da se lahko dotaknete čudež življenja, to je vrsta razsvetljenja..

-Potrebujemo razsvetljavo, ne samo posameznika, ampak kolektivno, da bi rešili planet. Moramo se zbuditi. Če želimo imeti prihodnost, če hočemo rešiti sebe in planet, moramo izvajati pozornosti.

-V preteklosti so bili ljudje, ki niso bili bogati, a so bili zadovoljni s svojim življenjskim slogom, se smejali in ves dan veseli. Toda, ko so se pojavili novi bogati ljudje, so jih pogledali in vprašali "zakaj tudi jaz nimam življenja, lepo hišo, avto, vrt" in opustili svoje vrednote.

-Bojimo se, da se bo ta trenutek končal, da ne bomo dobili tistega, kar želimo, da bomo izgubili, kar ljubimo, ali da ne bomo varni. Pogosto je naš največji strah, da bomo nekega dne prenehali delovati. Torej, ko smo obkroženi z vsemi pogoji za srečo, naše veselje ni popolno.

-Zelo pomembno je, da se učimo umetnosti počitka in sprostitve. Ne samo, da pomaga preprečevati pojav številnih bolezni, ki se razvijejo iz kroničnega stresa in skrbi; Omogoča nam, da razjasnimo svoj um, se osredotočimo in iščemo ustvarjalne rešitve problemov.