Kaj je ritmična tabela?



The ritmične tabele to so plesne rutine in aerobne vaje, kot so tiste, ki se izvajajo za animacijo nogometnih in košarkaških iger, med drugimi športi. Ponavadi jih pripravijo navijači ali animatorji (znani tudi po angleški besedi navijačice).

Opozoriti je treba, da ritmične tabele niso le animirane tekme, temveč jih je mogoče izvajati kot samostojno disciplino, tako da navijanje v nekaterih državah, kot so Združene države Amerike, Kanada, Finska, Kolumbija in Ekvador, (kot je znano tudi) \ t.

Dejansko obstaja veliko združenj, ki so odgovorne za urejanje oblikovanja skupin animatorjev in ustvarjanje veščin za spodbujanje izboljšanja mladih, ki so del teh skupin..

Najpomembnejše značilnosti ritmičnih miz so sinhronizacija gibanj vseh plesalcev, čistoča pri izvedbi vsakega gibanja, tehnika, harmonija med glasbo in plesom, timsko delo..

Za ritmične mize je značilna tudi izvedba gimnastičnih gibanj, med katerimi imajo nekatera tudi posebna imena, kot so piramide, skokov nazaj, meti, med drugim..

Ritmične mize: ples in telesna vzgoja

Ritmične mize so rutine, ki združujejo dve disciplini: ples in telesno vzgojo. Ples je ena najstarejših umetnosti na svetu, ki omogoča izvajalcu, da izraža občutke, med drugim sprošča napetosti.

Fizična vzgoja je disciplina, ki vključuje izvajanje različnih dejavnosti za izboljšanje fizične kondicije, rekreacijo, spodbujanje občutka kompetence; skratka, v korist celostnega razvoja.

V tem smislu imajo ritmične tabele elemente obeh disciplin: izražanje čustev, sprostitev napetosti, zdrava konkurenca in rekreacija.

Kako pripraviti ritmično mizo?

Kot smo že pojasnili, so ritmične mize plesne rutine in aerobne vaje, ki jih izvajajo animatorji. Kljub temu, kar mnogi ljudje mislijo, animatorji niso samo na strani igralnega prostora in premikajo pompome in pojejo pesmi, ki aludirajo na skupino..

Pravzaprav člani teh skupin izvajajo kompleksne koreografije, ki zahtevajo fizične spretnosti in ki združujejo ples z akrobatiko in pesmi..

Da bi pripravili učinkovito ritmično mizo, mora skupina poznati njene prednosti in slabosti, da bo lahko svoje sposobnosti dokazala in skrila svoje pomanjkljivosti..

Drug pomemben element pri pripravi ritmičnih miz je glasba. Najbolje je, da izberete pesmi, ki niso zelo priljubljene, brez posebnih posebnih učinkov, da ne bi odvrnile gledalcev.

Na enak način mora imeti pesem izrazit in lepljiv ritem, tako da se lahko plesalci in gledalci zavežejo.

Priporočljivo je, da sestavite seznam gibov, ki jih želite vključiti (med drugim skoke, piramide, zagoni, vrtljaji) in analizirati, kako jih dopolnjuje glasba.

V primeru, da rutina vključuje besede, ki želijo animirati ekipo, morate tudi preučiti, katere trenutke bodo povedali.

Nato morate ugotoviti, kakšno vlogo bo imel vsak plesalec in položaj, v katerem se bodo znašli. Končno morajo animatorji na naporni način vaditi ritmično mizo in racionalizirati, da jo nato predstavijo.

Nacionalna in mednarodna tekmovanja ritmičnih miz

Obstajajo nacionalna in mednarodna tekmovanja v ritmičnih mizah, znana tudi kot tekmovanja navijaških skupin. V Združenih državah so nekatere najpomembnejše pristojnosti:

  1. USASF Cheer in Dance Worlds. To je eno najpomembnejših tekmovanj, ki ga predvajajo ESPN, športni kanal. USASF poteka vsako leto aprila v Orlandu na Floridi.
  2. Atlantsko veselje in ples. To tekmovanje poteka na atlantski obali Združenih držav.
  3. Cheer doo Podjetje sponzorira tekmovanja za navijaške skupine izobraževalnih ustanov.
  4. Združenje združenih duhov. To podjetje ustvarja tabore in tekmovanja za skupine animatorjev in plesalcev. Tekmovanja se izvajajo v zahodnih Združenih državah, predvsem v Kaliforniji.

The Cheerleading Worlds je tekmovanje animatorjev po vsem svetu, v katerem stotine skupin tekmuje za pridobitev naziva najboljšega animatorja na svetu..

Člani skupine animatorjev

Pri izvajanju ritmičnih tabel mora vsak član odigrati svojo vlogo. Glede na vlogo lahko animatorje razvrstimo v:

  1. Letenje (letak): Ali je oseba, ki naj bi bila sprožena, opravljala zračne akrobacije. Za tega člana je značilna prilagodljivost in ravnotežje.
  2. Base: To je član skupine, ki je odgovoren za metanje in lovljenje letaka. Za vsak letak je največ pet baz. Nekateri letalci potrebujejo samo osnovno ploščo.
  3. Negovalec (opazovalec): Je član, ki je odgovoren za zagotavljanje varnosti letala. Če je ogrožena celovitost letaka, lahko opazovalec poseže.
  4. Osrednji: So člani skupine, ki so odgovorni za izvedbo plesa ali osrednjo rutino.

Trajanje in elementi

Ritmične mize običajno ne trajajo več kot pet minut, celo nekaj tekmovanj, ki dokazujejo, da morajo rutine trajati 2: 30 minut..

V skladu z veščinami animatorjev bo ritmična miza vključevala bolj ali manj zahtevne elemente. Vse tabele morajo vsebovati naslednje štiri elemente: animacijo, akrobatiko, skoke in zavoje.

Elementi animacije so črkovanje z orožjem, plesi tranzicije in pesmi.

Akrobatike vključujejo piramide, vzpone (postavitev drugega člana na ramena), dvigala in metanje. Vrtljaji vključujejo somerslive z obema rokama na tleh ali brez rok.

Med skoki poudarjajo zložene skoke, dvigujejo kolena do prsnega koša ali podaljšujejo noge proti stranskim telesom telesa..

Primeri ritmičnih tabel

V nadaljevanju so navedeni primeri rutin za ritmično tabelo:

  1. Ameriška skupina navijačic na svetovnem prvenstvu 2017. \ t

  1. Ameriška skupina navijačic na svetovnem prvenstvu 2016

Reference

  1. Enostavno navijaške rutine. Pridobljeno 4. julija 2017, od cheerleading.lovetoknow.com
  2. Brezplačni rutinski postopki. Pridobljeno 4. julija 2017, od cheerleading.lovetoknow.com
  3. Navijanje za začetnike. Pridobljeno 4. julija 2017, iz livestrong
  4. Kako narediti konkurenčno navijanje rutino. Pridobljeno 4. julija 2017, iz livestrong.com
  5. Pravila navijanja Pridobljeno 4. julija 2017, iz https://www.cheerrules.org
  6. Kaj je konkurenčna navijačica? Pridobljeno 4. julija 2017, od varsity.com
  7. Navijanje Pridobljeno 4. julija 2017, z en.wikipedia.org