8 Cilji telesne vzgoje v izobraževanju



Eden od telesne vzgoje v izobraževanju posameznikom dati orodje za zdravo telo. Telesno zdravje lahko ustvari boljše rezultate pri vsakodnevnih dejavnostih študentov.

Pravzaprav so bile opravljene študije, ki dokazujejo, da na spomin, pozornost in druge kognitivne funkcije pozitivno vpliva usklajena telesna dejavnost (kot je tista, ki se izvaja na stolu telesne vzgoje)..

Poleg tega ima telesna vzgoja tudi druge cilje na področju izobraževanja. Ti vključujejo: spodbujanje timskega dela, ustvarjanje discipline, razvijanje odnosa spoštovanja avtoritete in pravil, ustvarjanje zdravega konkurenčnega okolja, spodbujanje vodstvenih odnosov, spodbujanje samozadostnega odnosa učencev in navdihovanje vrednot v njih..

Kot je razvidno, telesna vzgoja prinaša veliko koristi posameznikom. Zato je del šolskega kurikuluma.

Glavni cilji telesne vzgoje v izobraževanju

1. Ohranite telesno in duševno zdravje

Glavni cilj telesne vzgoje je ohranjanje fizičnega zdravja študenta s fizično aktivnostjo.

Zaradi tega stol vključuje izvajanje različnih športov in izvajanje dopolnilnih vaj.

To omogoča razvoj štirih fizičnih valenc, ki so moč, hitrost, odpornost in fleksibilnost.

Moč je sposobnost mišic, da se uprejo uporu. Lahko je izometrična (če ni premika predmeta) ali izotonična (če je premik).

Hitrost je hitrost, s katero se odzivate na dražljaj. Lahko je tri vrste: hitrost reakcije, hitrost krčenja mišic in hitrost vožnje.

  • Hitrost reakcije je tista, ki se pojavi, ko se mišice odzovejo na zunanji dražljaj.
  • Hitrost krčenja je tista, ki se pojavi, ko se mišice čim hitreje upognejo in razširijo.
  • Nazadnje, hitrost premika je tista, ki se pojavi, ko posameznik v najkrajšem možnem času pokriva določeno razdaljo.

Odpornost je zmožnost vzdržati utrujenost, ki jo povzročajo fizične aktivnosti. Sčasoma se občutek utrujenosti zmanjša in poveča odpornost.

Fleksibilnost je pogojna sposobnost podaljšanja mišic okoli sklepov.

Bolj ko so te sposobnosti razvite, boljše je stanje posameznika.

Poleg tega so znanstvene študije pokazale, da lahko telesna dejavnost in telesno zdravje pozitivno vplivata na duševno stanje osebe..

Spomin in pozornost sta dve kognitivni dejavnosti, na katere vpliva usklajena telesna dejavnost. Na ta način se poveča učna sposobnost učencev in izboljša njihova akademska uspešnost.

2. Spodbujajte timsko delo

Veliko dejavnosti, ki se izvajajo na stolu telesne vzgoje, so skupine. Na primer, nogomet, košarka in odbojka se vadijo z dvema skupinama, ki sta obrnjeni drug proti drugemu.

Vse to spodbuja timsko delo, saj člani skupine delujejo kot enota. Vsak udeleženec igra svojo vlogo in skupaj tvorijo sistem.

3. Ustvarite disciplino

Vadba vsakega športa ali kakršne koli fizične aktivnosti ustvarja disciplino pri učencih. Fizična vzgoja kot učitelj uči posameznike o določenih vzorcih vedenja, zaradi katerih je njihova uspešnost v skupini učinkovita.

4 - Razviti odnos spoštovanja

Fizična vzgoja poleg discipline razvija tudi odnos spoštovanja do študentov. To spoštovanje je podano na dveh ravneh:

Na prvi stopnji šport urejajo pravila, ki jih morajo igralci upoštevati. Na ta način se učenci naučijo spoštovati predpise.

Na drugi stopnji obstaja arbiter, ki uveljavlja pravila in kaznuje tiste, ki jih niso izpolnili. Zaradi tega se igralci naučijo spoštovati avtoriteto.

5. Ustvarite zdravo konkurenčno okolje

S športom telesna vzgoja ustvarja okolje zdrave konkurence. Študent spozna pomembnost maksimalnega truda ne glede na rezultat.

Čeprav je zmagovanje zadovoljivo, ni slabo izgubiti, dokler je dosežen najboljši trud.

Pravzaprav v telesni vzgoji ni zmagovalcev in poražencev, samo posamezniki, ki igrajo za razvijanje svojih motoričnih sposobnosti in ustvarjanje druženja in sodelovanja.

6. Spodbujanje vodstvenih odnosov

V nogometnih, košarkarskih in odbojkarskih ekipah, med drugim, obstajajo kapitani, ki vodijo ekipo in razvijajo strategije za zagotavljanje najboljše uspešnosti skupine..

Na stolu za telesno vzgojo ponovno ustvari to situacijo. Na ta način se učencem omogoči, da razvijejo svoje vodstvene lastnosti.

To jim omogoča boljše poznavanje vrstnikov, saj se mora vodja zavedati prednosti in slabosti ljudi, ki jih vodi..

7. Spodbujajte samoprispevani odnos

Predsednik telesne vzgoje ustvarja okolje, ki študentu omogoča, da razvije svoje fizične sposobnosti.

Poleg tega se dejstvo, da je študent v nenehnem tekmovanju z drugimi kolegi, odloči, da bo od sebe zahteval več. Potem se zahteva zahteve inštruktorja.

8 - Študentom zagotovite vrednote

Poleg discipline in spoštovanja, telesna vzgoja zagotavlja tudi druge vrednote. Za začetek jih uči, da sodelujejo, saj številni športi zahtevajo skupinsko udeležbo. To krepi prijateljske vezi.

Poleg tega daje učencem občutek pripadnosti, saj so del skupine.

Vključuje vrednost odgovornosti, saj ima vsak posameznik vlogo v skupini in mora izpolniti svoje obveznosti.

Učijo se, da so rekviziti. Velikokrat prakse določenih športov zahtevajo prihod v določenem času. Poleg tega se naučijo, da so njihova gibanja točna.

Nazadnje, telesna aktivnost zahteva predanost. To pomeni, da se učenci učijo, da se zavežejo, dajo svoje najboljše in se potrudijo.

Reference

  1. Pomen telesne vzgoje. Pridobljeno 7. septembra 2017, od venea.org
  2. Telesna vzgoja. Pomen E. E. Vzpostavljeno 7. septembra 2017, od shakopee.k12.mn.us
  3. Pomen fizike za družbo. Pridobljeno 7. septembra 2017, od triumf.info
  4. Fizična vzgoja: potreba in pomen telesne vzgoje. Pridobljeno dne 7. septembra 2017, iz vaše spletne strani
  5. Pomen strokovnjakov za telesno vzgojo. Pridobljeno 7. septembra 2017, iz phecanada.ca
  6. Pomen telesne vzgoje in rekreacije v šolah. Pridobljeno 7. septembra 2017, iz christianschoolproducts.com
  7. Kakšne so prednosti telesne vzgoje v šoli? Pridobljeno 7. septembra 2017, iz livestrong.com