Kako delati samospoštovanje pri otrocih 13 Nasveti

Delo samozavesti pri otrocih Pomembno je, da razvijete svojo osebnost na zdrav način in da postanete zdravi odrasli tako fizično kot psihično.

To je v otroštvu in v adolescenci, ko ima samospoštovanje pomembno težo, saj gre za faze življenjskega cikla, v katerem se oseba oblikuje..

Prepričanja, razmišljanja in obravnava, ki jih otrok prejme od svojih najbližjih izobraževalnih referenc (predvsem staršev in učiteljev), ima velik vpliv na razvoj otrokove samozavesti..

Bolj ko je oseba pomembna za otroka, bolj bo vaše mnenje imelo vrednost in bo zato večji vpliv na oblikovanje samoevalvacije..

Kaj je samospoštovanje pri otrocih?

Samospoštovanje je otroška predstavitev sebe, svojih sposobnosti, sposobnosti, virov, ki jih ima, njegovih moči…

To so prepričanja in vrednote, ki jih imate o sebi in je način, kako razmišljate, ljubite, čutite in se obnašate sami s seboj.

Samospoštovanje je vrednotenje lastnega bitja, tega, kdo je. Samospoštovanje je dinamično, se ga učimo in se s časom spreminja, da ga lahko izboljšamo.

To je zelo pomembno, ker moramo kot starši in vzgojitelji vedeti, da je samospoštovanje otrok v veliki meri odvisno od interakcij, ki jih imamo do njih, od pričakovanj, ki jih imamo nad njimi, od tega, kako jih vidimo in jih posredujemo njim..

Od približno 5 ali 6 let oblikujemo koncept, kako nas vidijo ostali ljudje okoli nas (naši starši, učitelji, skupina prijateljev) in to vpliva na naše samospoštovanje.

Prednosti dobrega samospoštovanja

Ko ima otrok visoko samospoštovanje, ve, da je kompetenten in da je dragocena oseba. Poleg tega je komunikativen, z dobrimi socialnimi veščinami in odgovornimi.

Otrok, ki ima nizko samospoštovanje, pa je nekdo, ki ne verjame v svoje sposobnosti, ker se ne počutijo dragocene. Običajno so bolj zaprti in kritični do sebe.

Na oblikovanje samospoštovanja vpliva več dejavnikov. Po eni strani osebne, med katere vključujemo lastne sposobnosti ali podobo telesa; po drugi strani pa pomembni ljudje (njihovi starši, njihovi učitelji, njihova razširjena družina, prijatelji?) in nazadnje, socialni dejavniki (vrednote, kultura, v kateri se razvija).

Povezano s samospoštovanjem in zelo blizu je samopodoba (to je podoba, ki jo je oseba zgradila na svoji osebi, to je mentalna predstavitev samega sebe) in samopodoba (primerjava, ki jo naredimo sami od sebe) pred ostalimi).

Katere kazalnike najdemo za dobro infantilno samospoštovanje??

Na splošno se otroci z dobro samospoštovanjem navadno pojavijo:

• Odgovorni za svoja dejanja in ne goljufajo, lažejo ali krivijo stvari, ki so se zgodile drugim ljudem.
• So prosocialni otroci.
• Ponavadi so pripravljeni na druge dejavnosti in ?? pri učenju, ker se ne bojijo napak ali neuspeha.
• So kooperativni otroci, ki ne napadajo, ne kažejo nasilja ali so pretirano sramežljivi.
• To so otroci, ki se učijo iz svojih napak in se ne razočarajo z njimi. Premagajo svoje težave in se soočajo s težavami
• So bolj avtonomni in imajo bolj zdrave socialne odnose.

13 nasvetov za delo z otroki

1. Okrepite in pohvalite svoje otroke za njihov trud

Eden od načinov za spodbujanje samozavesti vaših otrok je, da prepoznate njihov trud in ga pohvalite. To je veliko bolj primerno, da to storite za vaš trud, kot za vaše rezultate.

Rezultati niso vedno odvisni od samega sebe, ampak trud. Na ta način ga bomo okrepili za nekaj, kar je odvisno od njega, zaradi česar ima občutek nadzora.

Pomembno je, da razmišljate o tistih stvareh, ki jih vaš otrok dobro počne, ker se trudi in ga prepoznate, in se ne osredotočite in mu ne pripovedujete, kaj je narobe storil..

Velikokrat se nagibamo k temu, da se otrok ne konča dobro, kajti dobro počne, menimo, da ga ni treba imenovati.

Kritika, kaznovanje in zavrnitev s strani staršev ali učiteljev negativno vplivajo na samospoštovanje otroka, zato se ga izogibajte.

Poleg tega morajo komplimenti biti iskreni in resnični, saj bo otrok drugače opazil in ne bo koristil njihovemu samospoštovanju..

2. Popolnost ne obstaja!

In to morate posredovati svojemu sinu. Napake so koristne, ker so del učenja. In to je vizija, ki jo morate posredovati svojemu sinu za njegovo dobro duševno zdravje.

Ne pričakujte, da bo vaš sin popoln in da bo vse dobro delal, ker so ljudje narobe. Morate sprejeti in spoštovati svojega otroka, kot je on, s svojimi napakami in njegovimi omejitvami.

To bo vašemu otroku pomagalo, da se bo počutil ljubljeno, spoštovano, ljubljeno in samozavestno. Počutili se boste sposobni in pripravljeni na vse težave, saj se boste počutili podprte in ljubljene, vaše samospoštovanje pa bo okrepljeno.

3. Vaš otrok je edinstven! Spoštuj ga

Vaš sin je edinstvena oseba. Zaslužil je največje spoštovanje. Spoštovanje je prikazano v tem, kar oseba počne in reče, zato je pomembno, da jih zdravite s spoštovanjem fizično, pa tudi, da ste previdni v jeziku in v tem, kar pravite.

Prav tako ga ne krivite, ker to sploh ne pomaga izboljšati in ker se stvari ne morejo spremeniti, je krivda malo vredna.

Zato ne pozabite na zahteve, ki jih postavljate svojemu otroku. Pomembno je, da imate visoka pričakovanja glede njega, vendar se prilagodite resničnosti, ker se lahko drugače počutite razočarano, če ne dosežete tistega, kar mislite, da bi morali.

Razmislite o tem, ali se od njega, njegovih osebnih interesov ali očetovskega ponosa rodijo tiste zahteve, ki jih imate do svojega otroka. Včasih od naših otrok zahtevamo določene stvari, ki izpolnjujejo naše želje kot starše.

4. Vključite otroka v dejavnosti, ki ga zadovoljujejo

Naslednji pomemben nasvet je spodbujanje njihovih spretnosti in interesov. Pomagati jim in jim pomagati, da se razvijejo v dejavnosti, ki se jim zdi udobno, jim lahko pomagajo, da se počutijo dragocene.

Dejavnosti, ki so zanje vir užitka, zabave, v kateri se odlikujejo? vse jim bo pomagalo povečati samozavest in se počutiti kompetentne.

5. Komunikacija mora biti temeljni steber njihovega izobraževanja

Komunikacija mora biti eden od stebrov vzgoje vašega otroka. Eden od načinov za spoštovanje je upoštevanje vaših potreb, vaših mnenj in načina gledanja na svet.

Morate potrditi svoja čustva in jih prepričati, da vas skrbi, kaj mislijo, kaj čutijo in kaj zahtevajo. Nič, kar misli ali čuti je neumno.

Če ukrepate ali nakazujete, da čustva, ki jih čutite, ali stvari, ki jih zahtevate, niso pomembne, jih bo vaš otrok zaznal in na koncu postal nevreden.

Poleg tega je pomembno, da ste iskreni in da se odzivate z iskrenostjo. Če vas vaš otrok vpraša nekaj, kar vas boli ali ne veste, je bolje, da ga zdravimo in razložimo resnico..

Ne lažite svojemu sinu. Za njega ste pomembna oseba in on je v vas zaupal. Če boste lagali njemu in se vaš otrok zaveda, bo zaznaval, da mu oseba, ki mu lahko najbolj laži, in ki lahko negativno vpliva na njega.

6. Izobražuje odgovornost

Odgovornost je bistvena tudi pri konstruiranju samozavesti. Ko nam nekdo da odgovornost za različne naloge, se zavedamo, da nam zaupa in našo kompetenco in da ga lahko prenesemo naprej.

Dober način je zagotoviti, glede na starost in sposobnosti, majhne naloge, kjer se lahko počutite odgovorne.

Na primer, lahko delate majhne stvari glede na svojo starost: naročite oblačila, naredite posteljo, položite / odstranite mizo, dvignite pomivalni stroj itd..

7. Ne popravljajte ga pred drugimi

Druga pomembna namig je, da je ne popravite pred drugimi. Ko morate svojemu otroku pokazati nekaj, kar ni bilo dobro opravljeno, je najbolje počakati, da ste oba sama.

Takrat se lahko pogovorite z njim in mirno razložite, kaj želite povedati. Če pa ne želite negativno vplivati ​​na vaše samospoštovanje, mora biti področje, s katerim komunicirate z otrokom, zasebno..

Prav tako ga popravite, ne da bi uporabili vrednotne sodbe, pri čemer se osredotočite le na tiste vidike, ki jih lahko naslednjič opravite bolje.

8. Pokažite mu, da ga ljubite predvsem

Otrok se mora počutiti ljubljenega nad vsemi stvarmi. Tudi če se obnašate nepravilno ali ste se obnašali nepravilno, ste njegovi starši in ljubite ga nad vsemi stvarmi.

Vse to ne pomeni, da vam ni treba opominjati na stvari, ki so dobre in da so narobe. Ne smete biti avtoritarni starši, ker vas bo strah in bo negativno vplivalo na vaše samospoštovanje.

Toda pretirano permisivna vzgoja lahko otroka vodi tudi v nizko samozavest.

9. Dajte mu priložnost za sprejemanje odločitev

Spodbujati morate odločanje pri otrocih. Ko smo odrasli, si želimo, da bi to lahko storili, vendar se vse začne v otroštvu.

Odločanje lahko poteka na različne načine. Na primer, v dejavnostih vsakdanjega življenja. Kolikor je to mogoče, lahko izberejo oblačila, ki jih bodo oblekla, sladico, ki jo želijo vzeti, itd..

Vendar pa je prav tako dobro, če sprejmete svoje odločitve, prav tako dobro, da se naučite, da imajo te posledice, zato jim morate kot starši pomagati, da napredujejo pri odločitvi, ki so jo sprejeli..

Poleg tega lahko preko različnih iger spodbujate.

Prav tako je pomembno, da se naučijo, da obstajajo napake in da so del učnega procesa. Nekateri starši se trudijo, da bi njihovi otroci naredili napake, ker verjamejo, da bodo na ta način osvobojeni trpljenja in frustracij.

Vendar pa se morajo naučiti ravnati v teh razmerah in jih podpreti, ko se zgodijo. Naučijo se modulirati te občutke in razumeti, da so napake del življenja, prav tako dragocena lekcija.

10. Pomagajte mu najti ovire in nove dejavnosti

Včasih otroci ne zapustijo svojega območja udobja, ker se bojijo napak in neuspeha. Pomagaj mu videti, da se stvari dosežejo s trudom in da napake niso neuspeh.

Ko imate težave ali ovire, bodite na voljo in jim pomagajte, da jih premagajo, ne da bi jih preveč zaščitili. Otrok je tisti, ki mora delovati in prevzeti odgovornost, a vedoč, da ima našo podporo, mu bo pomagal počutiti se močnega in podprtega.

Pomagajte mu analizirati svoje napake, videti, kaj je naredil narobe, in poskusiti narediti vse, kar je mogoče, v naslednji priložnosti. Spodbudite ga, naj stori stvari, ki so zapletene, in sprejmite tveganje, da bo vse to prineslo.

Ko ga boste dobili, se bo vaše samospoštovanje okrepilo.

11. Ustvarite primerno družinsko okolje in poskrbite za lastno samospoštovanje

Kot starš moraš paziti na lastno samospoštovanje, saj bo to način, kako vidiš sebe in podobo, ki jo posreduješ svojemu otroku o sebi. To je potrebno, da se tudi vaš otrok zaznava na pozitiven način.

Okolje, v katerem se odvija vzgoja vašega otroka, je tudi bistvena zahteva pri oblikovanju vašega samospoštovanja..

Da je dom topel, čustven, kjer se upoštevajo in čustva so ustrezno izražena. Biti trdno v mejah pomaga tudi pri doseganju tega cilja.

12. Naslovite jezik, ki ga uporabljate. To je zelo pomembno!

Jezik, ki ga uporabljate za naslov vašega otroka, se konča z oblikovanjem podobe o tem, kdo je. Ne označujte, ne primerjajte.

Vaše samospoštovanje je odvisno od tega, kako ga obravnavate, kaj slišite o sebi in kaj govorite, ko ga obravnavate.

Nekateri stavki, ki jih lahko uporabite, da bi se nanašali nanj, so "Čestitam vam za vsa vaša prizadevanja?", "Če potrebujete karkoli, jaz sem tukaj, da vam pomagam?", Zaupam vam, zagotovo boste naredili vse, kar lahko? , kaj je dobro, si lahko to dosegel ?, zelo sem ponosen nate ?, ne skrbi, vsi smo narobe, naslednjič sem prepričan, da boš bolje?.

Vendar pa se izogibajte stavkom, ki vas diskvalificirajo ali se lahko počutite slabo, kako ste zelo leni ?, Če nadaljujete tako, ali boste ostali sami ??, ?? naveličani vas, tako da ne boste dobili nikjer?, Ne vem, kdaj se boste naučili?.

13. Pričakovanja se štejejo!

Pričakovanja, ki jih imate za vašega otroka, lahko oblikujejo njihovo realnost in njihovo samozavest. Govorimo o samoizpolnjevanju prerokbe.

Včasih, ko verjamemo, da se bo nekaj uresničilo, svoje vedenje do tega cilja nezavedno usmerjamo. In obratno.

Spoštuj individualnost in ritem svojega otroka, vendar mu pokaži, da mu zaupaš. Prenesite varnost in ohranite svojo motivacijo.

Seveda morajo biti pričakovanja, ki jih ustvarite v vašem otroku, prilagojena resničnosti, če ustvarite pričakovanja, ki presegajo vašo stopnjo razvoja, so lahko kontraproduktivna..

Samospoštovanje spodbuja zdravje vašega otroka in preprečuje težave, saj je pomemben dejavnik za zdravo življenje.

In vi, mislite, da je samospoštovanje v otroštvu pomembno?

Reference

1. Branden, N. (1995). Šest stebrov samozavesti. Barcelona: Paidós.
2. Konferenca več rojstev AMAPAMU. Spodbujanje samozavesti pri otrocih.
3. Ríos, A. (2009). Samozavest pri otrocih. Inovacije in izobraževalne izkušnje.
4. Društvo za primarno pediatrijo v Extremaduri. Kako spodbujati samozavest otroka. Program zdravja otrok in mladostnikov.
5. Vargas, J. A., Oros, L. Starševstvo in samozavest otrok: pregled pomembnosti krepitve družine za pozitiven razvoj otrok.
6. Splet španskega združenja za pediatrijo primarne pozornosti. Samozavest v otroštvu. Šola staršev.