Simptomi, vzroki in zdravljenje entomofobije



The entomofobijo je anksiozna motnja, za katero je značilno, da doživlja ekstremni strah, ko je oseba izpostavljena kakršni koli vrsti insektov.

Glede na posamezen primer je lahko entomofobija bolezen, ki je bolj ali manj onesposobljena in se poslabša za osebo, ki jo trpi..

Vendar pa je tesnoba, ki jo povzroča ta sprememba, zelo neprijetna in škodljiva za posameznika.

V tem članku bomo razložili značilnosti in simptome te motnje, pregledali njene možne vzroke in postulirali zdravljenje, ki ga je treba izvesti za izkoreninjenje entomofobije..

Značilnosti entomofobije

Entomofobija predstavlja posebno vrsto fobije in je zato del anksioznih motenj.

To pomeni, da ta bolezen povzroča duševno motnjo ali psihopatologijo.

Pogosto je zapleteno povezati strahove ali fobije z žuželkami ali drugimi dražljaji z duševno boleznijo, saj se to običajno razlaga z različnimi značilnostmi, kot so šizofrenija ali depresija..

Vendar, ko govorimo o entomofobiji, ne govorimo o normalnem odzivu strahu.

Strah, ki ga doživljajo ljudje, ki trpijo zaradi entomofobije, kadar so izpostavljeni žuželkam, je popolnoma nesorazmeren, neracionalen in intenziven in vključuje vrsto negativnih posledic..

Prvi korak, ki ga moramo razumeti, je, da je to sprememba anksioznosti, ki se razlikuje od običajnih reakcij strahu in zahteva pravilno obravnavo, da bi lahko premagali entomofobijo..

To je neprilagodljiv strah

Strah, ki ga doživljajo ljudje z entomofobijo, se razlikuje od običajnih reakcij strahu.

Dejstvo je, da je strah zelo pogosta reakcija za ljudi in se ukvarja tudi z izkušnjo, ki ima pomembno prilagodljivo vrednost za preživetje vrste..

Strah, skupaj z drugimi čustvi, kot je jeza, izpolnjuje pomembno preventivno vrednost zaradi škode, ki jo posameznik lahko trpi.

Na primer, če gremo na ulico in zaznavamo osebo, ki nas želi napadati, se bo naše telo odzvalo s strahom, kar bo omogočilo začetek potrebnih procesov za beg ali obrambo..

Strah, ki ga povzroča entomofobija, ne more biti vključen v tovrstne odzive, ki veljajo za normalne ali prilagodljive.

Posameznik, ki trpi zaradi te motnje, ne doživlja običajnih občutkov strahu, doživlja patološke občutke strahu.

Kako je strah pred entomofobijo?

Običajno, ko govorimo o adaptivnem strahu, se nanašamo na niz občutkov, ki so sproženi kot običajen odziv na resnične nevarnosti..

Vendar, ko se ti občutki pojavijo v situacijah, ki ne predstavljajo resnične grožnje, se soočamo s strahom, ki ni več prilagodljiv.

Izraz "fobija" se uporablja za opis te vrste nezaželenih in neprilagodljivih reakcij strahu.

Ker je fobija posebna oblika strahu, je ena izmed najbolj očitnih diagnostičnih težav, s katero se znajdemo, povezana z določanjem meja med adaptivnim strahom in fobičnim strahom..

Na ta način, da bi pravilno omejili entomofobijo, mora posameznik, ki trpi zaradi te motnje, doživeti strah z naslednjimi značilnostmi, kadar je v stiku (ali misli, da je lahko) z žuželko..

  1. Nesorazmeren strah

Strah, ki ga doživlja entomofobija, kadar je izpostavljen žuželki, je popolnoma nesorazmeren z zahtevami položaja.

To pomeni, da občutek panike, ki ga povzroča žuželka, ni v skladu z resnično nevarnostjo, ki ji je posameznik izpostavljen.

Pravzaprav je najpogostejša to, da žuželke povzročajo občutke in odzive panike in popolne tesnobe, ko zadevna žival dejansko ne povzroča nobene grožnje osebi..

  1. Iracionalni strah

Prejšnja točka pojasnjuje velik del značilnosti fobičnega strahu, vendar ne pojasnjuje prisotnosti entomofobije..

Da bi lahko določili, da posameznik trpi zaradi te anksiozne motnje, mora biti tudi strah, ki ga doživlja, nerazumen.

To pomeni, da entomofob ni sposoben razložiti ali razložiti toliko občutkov kot čustva in misli strahu, da trpi, ko je izpostavljen insektom.

Oseba z entomofobijo se zaveda, da je njihov strah nesorazmeren in neprilagodljiv, vendar ne pojasni, zakaj žuželke takoj proizvajajo to vrsto strahu.

  1. Nehoten strah

Enako kot posameznik ne more razložiti ali razumeti strahu, ki ga povzročajo žuželke, ga tudi ne more nadzorovati.

Pravzaprav veliko ljudi, ki trpijo za entomofobijo, poskušajo nadzorovati ali zmanjšati svojo anksioznost, ko so izpostavljeni žuželkam, vendar je ne morejo dobiti..

Kontrola občutkov in čustev strahu, ko je posameznik izpostavljen njihovim fobičnim dražljajem, je ena od glavnih podlag psihološke obravnave te vrste sprememb..

  1. Prizadeva si za izogibanje strahu pred spodbudami

Strah, ki ga povzročajo žuželke, je tako visok in nenadzorovan, da se bo oseba, ki trpi zaradi entomofobije, skušala izogniti vsem pojavom strahu..

Na ta način lahko entomofobija izvede veliko število vedenja z namenom preprečiti pojavljanje žuželk in njihovo letenje, ko se pojavijo.

Večina psiholoških tokov sovpada s potrjevanjem, da izogibanje žuželkam omogoča osebi z entomofobijo, da se izogne ​​odzivu strahu in tesnobe, hkrati pa je glavni dejavnik, ki ohranja spremembo.

Tako večina psiholoških zdravljenj entomofobije temelji na izpostavljanju subjekta žuželkam, ne da bi lahko pobegnili, s ciljem, da oseba razvije sposobnosti za obvladovanje njihovega odziva strahu in tesnobe, ko imajo v bližini insekte..

  1. Sčasoma vztraja

Entomofobija je duševna motnja in zato je anksiozna motnja in strah, ki se pojavljata v prisotnosti žuželk, še vedno prisotna..

Strah pred žuželkami, ki izpolnjujejo 4 prejšnje točke, vendar se pojavlja le v določenem življenjskem obdobju, ne povzroča entomofobije.

Strah pred entomofobijo ne ugasne brez ustreznega psihološkega zdravljenja, zato ga lahko obravnavamo kot kronično motnjo, če se ne poseže.

  1. On je maladaptiven

Očitno je, kot smo omenili, strah, ki ga doživljamo v entomofobiji, neprilagodljiv.

To pomeni, da niz fizičnih in duševnih reakcij, ki sprožijo občutek strahu, ne omogočajo, da se posameznik bolje prilagodi okolju, ampak nasprotno..

  1. Ni specifična za določeno starost

V otroštvu ali adolescenci je verjetneje, da bodo otroci občutili strah v odgovor na različne dražljaje, vključno z žuželkami.

Vendar entomofobija ni specifična za določeno fazo in, kot smo že povedali, traja skozi čas.

Oseba, ki trpi zaradi entomofobije, bo vse življenje trpela zaradi tega, če ne bo izvajala zdravljenja, ki bi mu omogočilo premagati svojo fobijo..

Simptomi

Do sedaj smo videli značilnosti strahu pred entomofobijo, tako da če imate strah pred insekti in lahko začnete razmejiti, če imate entomofobijo ali ne.

Vendar pa za entomofobijo niso značilne samo lastnosti svojega strahu, temveč vključuje tudi vrsto zelo različnih simptomov.

Dejansko se strah lahko razlaga kot dejavnik, ki vodi do nastopa bolezni in posledično do vseh simptomov, ki jih povzroča..

V kliniki entomofobije lahko ločimo tri različne ravni: fiziološko ravnino, kognitivno ravnino in vedenjsko ravnino..

  1. Fiziološko ravnino

Fiziološka ravnina se nanaša na vse fizične simptome, ki jih povzroča strah, ki ga doživlja entomofobija.

Pred pojavom božjega dražljaja, tj. Insekta, telo sproži vrsto fizioloških odzivov..

Ti fiziološki odzivi določajo povečanje aktivnosti centralnega živčnega sistema.

Tako lahko oseba z entomofobijo doživi povečanje srčnega utripa in hitrost dihanja, prekomerno potenje, zenično dilatacijo, tahikardijo, napetost mišic ali suha usta..

Kot vidimo, se ta simptomatologija nanaša na odgovor na anksioznost in normalen strah.

Na ta način, zaradi resnične nevarnosti, človek poveča svojo srčno in dihalno hitrost, poveča njihovo znojenje ali napenjanje mišic, da pripravi svoje telo za ukrepanje in se ustrezno odzove na nevarnost..

Ti simptomi torej ne pojasnjujejo fobične sestavine strahu, ker je to mogoče pojasniti s tem, zakaj se vsi ti simptomi pojavijo, ko so izpostavljeni žuželki, ki ne predstavlja resne nevarnosti.

  1. Kognitivna ravnina

Kognitivna ravnina se nanaša na vse misli, ki se pojavljajo v mislih osebe, ki trpi zaradi entomofobije.

Te misli se lahko nanašajo tako na strah pred dražljajem (na insekte) kot tudi na sposobnost obvladovanja njihovega videza.

Posameznik z entomofobijo ima lahko katastrofalne in absolutne panične misli o teh živalih in verjame, da se mu lahko zgodi strašno škodljive stvari, če ima v bližini hrošče..

Očitno je, da so misli o entomofobiji iracionalne in bi morale posredovati, da bi pogasile fobijo.

  1. Vedenjska ravnina

Nazadnje, kot smo že omenili, entomofobija proizvaja vrsto določenih vedenj.

Ta vedenja se kažejo le, ko se pojavijo ali se zdi, da se pojavijo žuželke, in so namenjene predvsem preprečevanju.

Tako lahko oseba, ki trpi zaradi te anksiozne motnje, sprejme vrsto vedenj ali vedenja, katerih cilj je, da se za vsako ceno izognemo stiku z žuželko..

Vzroki

Tako kot preostala fobija se danes kaže, da ta bolezen nima enega samega vzroka in da obstajajo različni dejavniki, ki lahko spodbudijo njen videz..

Glavni vzroki, ki so jih odkrili pri entomofobiji, so neposredna kondicija, kirurška kirurgija in genetski dejavniki.

Glede neposredne kondicije je dokazano, da zgodnje izkušnje z žuželkami, ki so neprijetne, lahko motivirajo povezavo med temi živalmi in strahom..

Druga teorija je, da lahko vizualizacija slik ali neprijetnih situacij žuželk igra tudi pomembno vlogo pri pojavu entomofobije.

Vendar pa se ta vrsta povezav ne pojavlja v vseh primerih bolezni, zato se domneva, da je možna prisotnost genetskih dejavnikov, zaradi katerih je oseba bolj dovzetna za razvoj te vrste sprememb..

Zdravljenje

Najbolj pozitiven vidik entomofobije je, da ga lahko zdravimo in premagamo, če izvedemo ustrezne posege.

Pogosto lahko ljudje s to težavo padajo v napako, ker ne iščejo strokovne pomoči, ker žuželkam ni treba konfigurirati elementa, ki se pojavlja zelo pogosto, in lahko ovirajo razmeroma malo v vsakodnevni uporabi..

Zdravljenje izbire entomofobije je psihoterapija, ki lahko relativno enostavno olajša bolezen in je zelo koristna za posameznika, ki trpi zaradi te motnje..

V psihoterapiji je tisti, ki je pokazal večjo uporabnost, ki kaže izredno visoke indekse učinkovitosti za to vrsto problema, kognitivno vedenjsko zdravljenje..

Pri tem zdravljenju je pacient izpostavljen strahu, da bi se privadil k žuželkam in se zavedal, da se nič ne zgodi, če je blizu.

Nato so vključene tehnike sprostitve, ki pomagajo obvladovati anksioznost, ki jo povzročajo žuželke, in v nekaterih primerih se uporabljajo kognitivne tehnike za spreminjanje fobičnih in iracionalnih misli o teh živalih..

Reference

  1. Ameriško psihiatrično združenje (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, 4. izdaja. Washington: APA.
  1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Učinkovito psihološko zdravljenje posebnih fobij. Psicothema, 13(3), 447-452.
  1. Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Posebni strahovi in ​​fobije: epidemiologija in klasifikacija. Br J Psychiat 1998; 173: 212-217.
  1. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Posebne fobije. V: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, uredniki. Stresne motnje in motnje vezanih na strah. Izboljšanje raziskovalne agende za DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
  1. Goldfried, M. (1977): Uporaba sprostitvene in kognitivne interaktivne intervencije. V R. Stuartu (ur.): Vedenjsko samoupravljanje: strategije, tehnik in rezultatov. New York: Brunner / Mazel.
  1. Lang, P.J. (1968). Zmanjševanje strahu in obnašanje strahu: težave pri zdravljenju konstrukta. V J.M. Schlien (ur.), Raziskave v psihoterapiji. (Vol. 3). Washington: Ameriško psihološko združenje.
  1. Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et al. Specifične fobije v mladosti: fenomenologija in psihološke značilnosti. Behav Ther, v tisku.