Agliophobia (strah pred bolečino) Simptomi, vzroki in zdravljenje.

The agliofobija to je psihopatološka sprememba, za katero je značilen iracionalen, pretiran in neupravičen strah pred bolečino.

Ljudje, ki trpijo zaradi te motnje, se bojijo predvsem čutiti in izkusiti občutke bolečine. Strah pred bolečimi dražljaji lahko pomembno vpliva na njihovo vedenje in uspešnost med vsakodnevnim delovanjem.

Podobno, kadar imajo osebe z agliofobijo boleče občutke, se odzivajo z izrazitim odzivom anksioznosti, ki je zelo neprijetna..

Vendar pa so za intervencijo te motnje učinkovite nove psihološke terapije. Z uporabo ustreznih tehnik in psihoterapij lahko oseba z agliofobijo premaga strah pred bolečino.

V tem članku pregledamo informacije, ki so trenutno na voljo o tej vrsti specifične fobije.

Danes je literatura o tej spremembi zelo bogata, dejstvo, ki omogoča ustrezno razumevanje agliofobije in razvoj učinkovitih ukrepov za zdravljenje.

Kaj je agliofobija?

Agliofobija je anksiozna motnja. Posebej je sestavljen iz ene od mnogih vrst specifičnih fobij, ki so bile opisane danes.

Specifične fobije skupina motenj, za katere je značilna prisotnost klinično pomembne anksioznosti kot odziv na izpostavljenost specifičnim situacijam ali strahom.

V primeru agliofobije je strah pred bolečino, zato je ta motnja opredeljena kot fobični strah pred bolečimi elementi..

Bolečina je osebna in izjemno subjektivna izkušnja. Obstajajo ljudje, ki so morda bolj nestrpni do teh občutkov in posamezniki, ki so bolj navadeni na bolečino.

To dejstvo povzroči, da je agliofobija nekoliko bolj kompleksna motnja kot druge vrste specifične fobije.

V primerih, kot so fobija pajkov ali fobija višin (dve zelo pogosti vrsti posebne fobije), so elementi, za katere se bojijo, jasno prepoznavni.

Toda v agliofobiji so lahko strah dražljaji veliko bolj spremenljivi. Odvisni so od vsakega posameznega primera, saj lahko vsak posameznik zazna različne elemente in boleče situacije.

Strah pred agliofobijo

Za strah, ki ga doživljamo v agliofobiji, je značilna fobija. Na ta način se mora razlikovati od strahu pred adaptivno bolečino.

Boleče občutke so izkušnje, ki ljudem niso prijetne. Prav tako lahko kažejo na veliko stopnjo nevarnosti za fizično integriteto.

Tako strah pred bolečino kot tak ni psihološka sprememba. Vsakdo, ki bo prejel intenzivno boleče dražljaje, doživlja strah v prejšnjih trenutkih.

Da bi bil strah pred bolečino povezan z agliofobijo, mora predstavljati vrsto značilnosti.

Atributi fobičnega strahu pred bolečino razkrivajo intenzivnost strahu, njegovo nulto adaptivno naravo in posledice na psihološko stanje osebe..

1 - Iracionalni strah

Prva in temeljna značilnost, ki opredeljuje strah pred agliofobijo, je njena iracionalnost. To pomeni, da subjekt s to motnjo ne more racionalno pojasniti, zakaj se boji bolečine.

Soočeni s situacijo neizogibne bolečine, lahko ljudje s sorazmerno preprosto trdijo, zakaj čutijo strah. Možnost trpljenja ali doživljanje zelo neprijetnega občutka upravičuje strah pred bolečino.

Vendar pa so strahov dražljaji v agliofobiji veliko bolj razpršeni. Oseba s to motnjo se lahko boji široke palete na videz neškodljivih dražljajev, vendar je povezana z izkušnjo bolečine.

2. Pretiran strah

Iracionalnost strahu pred agliofobijo spremlja njegova intenzivnost. Izkušen strah je pretiran v primerjavi z zahtevami situacije.

Tako se v agliofobiji strah pred bolečino ne pojavlja le v razmerah resnične ali verjetne bolečine.

Elementi, ki lahko povzročijo strah, so večkratni in odziv strahu je pretirano visok.

3- Nenadzorovan strah

Čeprav se oseba z agliofobijo zaveda, da je njegov strah iracionalen in da ni razloga, da bi jo imel, se še vedno sooča z velikim občutkom strahu, ko je izpostavljen njegovim strahom..

Na ta način fobični strah pridobi visoko neobvladljivo komponento. Oseba ne more storiti ničesar, da bi obvladala svoje občutke strahu. Ko so izpostavljeni bolečini, se pojavijo samodejno.

4. Maladaptiven strah

Za razliko od nefobičnih strahov je strah pred agliofobijo zelo neprilagodljiv. To pomeni, da izkušeni strah ne omogoča, da se posameznik bolje prilagodi svojemu okolju.

Nasprotno, strah pred bolečino agliofobije ljudem otežuje prilagajanje in zmanjšuje kakovost življenja.

Posameznik doživlja zelo močne strahove v situacijah, ko je lahko miren in sproščen. Torej motnja močno vpliva na njihovo psihološko in duševno stanje.

5 - Strah vodi k izogibanju.

Strah pred bolečino agliofobije je tako močan, da motivira izogibanje strahom. To pomeni, da se bo oseba s to spremembo poskušala izogniti, kadar koli lahko, vsem elementom, ki se nanašajo na bolečino in ki izvirajo iz fobičnega strahu..

To vedenje je osnovno za diagnozo psihopatologije in se odziva na veliko neugodje, ki ga povzročajo fobični dražljaji. Subjekt z agliofobijo se izogiba tem dražljajem, da bi se izognili tudi občutkom tesnobe in nelagodja.

V agliofobiji so lahko strahovi zelo različni. Iglo, tekmo, igranje športa, zbolel ... Vsi ti elementi in situacije so primeri božjih dražljajev v agliofobiji.

Zato je lahko izogibanje, ki ga oseba opravi s to psihološko spremembo, tudi zelo nepredvidljivo. To dejstvo motivira večjo vedenjsko prizadetost bolezni in posledično slabšo kakovost življenja.

6 - Vztrajni strah

Ne smemo pozabiti, da fobični strah ni začasen. Agliofobija je trajna motnja, zato strah pred bolečino traja dlje časa.

Posameznik z agliofobijo vedno doživlja občutke strahu, ko je izpostavljen njihovim strahom. Te se ne pojavljajo občasno ali občasno.

Simptomi agliofobije

Simptomi agliofobije so večinoma zaskrbljeni. Ko je oseba s to spremembo izpostavljena njihovim strahom, se odzove z visokim odzivom na tesnobo.

Pravzaprav se lahko nekateri simptomi anksioznosti in živčnosti pojavijo tudi brez prisotnosti strašnega elementa. Preprosta napoved, da je bolečino mogoče doživeti v določenem času, lahko vodi do anksioznih manifestacij.

Za tesnobo agliofobije je značilno, da prizadene tri različne ravni človeka: fizično raven, kognitivno ravnino in vedenjsko ravnino..

1 - Fizično ravnino

Agliofobija povzroča številne fizične spremembe na osebi. Dejstvo je, da so prve manifestacije fiziološke, kadar so izpostavljene njihovim fobičnim dražljajem.

Fizične manifestacije agliofobije so lahko spremenljive v vsakem primeru. Vsi ljudje nimajo enakih simptomov ali ene skupine sprememb.

Vendar pa fizična simptomatologija agliofobije leži v povečanju aktivnosti centralnega živčnega sistema možganov. Tako imajo ljudje s to motnjo nekatere od naslednjih manifestacij.

1. Povečanje stopnje dihanja.
2. Povečano dihanje.
3. Utopitev.
4. Mišična napetost.
5. Chills.
6. Prekomerno znojenje.
7. Učinkana dilatacija.
8. Slabost ali omotica.
9. Občutek nestvarnosti.
10. Suha usta.

 2- Kognitivna ravnina

Kognitivna ravnina zajema neskončnost misli, ki lahko razvijejo osebo z agliofobijo glede na strah pred bolečino.

Ta spoznanja so lahko večkratna in se razlikujejo v vsakem primeru. Za vse pa je značilno veliko breme negativnih in strašnih atributov do doživljanja bolečine.

Te misli motivirajo izogibanje dražljajem, ki so povezani z bolečino. In ko je posameznik izpostavljen njim, se hranijo s fizičnimi simptomi, ki povečujejo strah in anksioznost.

3. Vedenjska ravnina

Nazadnje je agliofobija označena kot motnja, ki pomembno vpliva na vedenje osebe. Dva najbolj razširjena vedenja sta izogibanje in pobeg.

Izogibanje se nanaša na vsa vedenja, ki jih oseba razvije skozi dan in jim omogoči, da se izognejo stiku s svojimi strahom..

Pobeg, na drugi strani, se nanaša na obnašanje pobega, ki ga posamezniki z agliofobijo opravljajo, ko se ne izognejo strahu, ki ga povzročajo, in pridejo v stik z njim..

Oba vedenja sta motivirana s strahom pred bolečino in zasledujejo isti cilj: izogniti se tesnobi in nelagodju, ki je posledica stika s strahom..

Diagnoza agliofobije

Diagnozo te motnje mora določiti zdravnik. Katera bo z upravljanjem različnih testov, kot so vprašalniki in intervjuji, narekovala prisotnost ali odsotnost agliofobije.

Za to diagnozo je treba izpolniti vrsto meril. To so:

1. Strah ali intenzivna tesnoba zaradi doživljanja bolečine ali specifičnih elementov in situacij, ki so z njo povezane (fobični elementi).
2. Fobični elementi skoraj vedno izzovejo strah ali neposredno zaskrbljenost.
3. Fobični elementi se aktivno izogibajo ali se upirajo strahu ali intenzivni anksioznosti.
4. Strah ali tesnoba je nesorazmerna z resnično nevarnostjo, ki jo predstavlja določen predmet ali situacija in sociokulturni kontekst.
5. Strah, tesnoba ali izogibanje so trajni in običajno trajajo šest ali več mesecev.
6. Strah, tesnoba ali izogibanje povzročajo klinično pomembno stisko ali prizadetost na socialnem, poklicnem ali drugih pomembnih področjih delovanja.
7. Motnje ni mogoče bolje razložiti s simptomi druge duševne motnje.

Vzroki agliofobije

Ni enega samega vzroka, ki bi lahko povzročil to motnjo. Pravzaprav je danes znanstveno soglasje v tem, da potrjujejo, da lahko različni dejavniki prispevajo k razvoju agliofobije.

V tem smislu se zdi, da je klasična pripravljenost ena najpomembnejših. Živeti skozi travmatične izkušnje, vizualizirati neprijetne elemente ali prejeti negativne informacije, povezane z bolečino, se zdi, da so dejavniki, ki igrajo pomembno vlogo.

Prav tako nekateri avtorji predpostavljajo prisotnost genetskih dejavnikov v bolezni. Vsi ljudje nimajo enake verjetnosti za razvoj fobičnih strahov. Posamezniki z družinskimi člani z anksioznimi motnjami bi bili bolj dovzetni.

Nazadnje, nekateri kognitivni faktorji, kot so nerealna prepričanja o škodi, ki bi jo lahko prejeli, če bi bili izpostavljeni strahu, spodbuda, pozornost pred grožnjami, povezanimi s fobijo, nizko dojemanje samoučinkovitosti in pretirano zaznavanje nevarnosti so elementi, ki so lahko pomembni. ohranjanje agliofobije.

Zdravljenje agliofobije

Intervencija, ki je pokazala večjo učinkovitost pri zdravljenju agliofobije, je psihoterapija. Natančneje, uporaba kognitivno-vedenjskega zdravljenja ima v tej motnji izrazito visoke stopnje okrevanja.

Ta intervencija temelji na izpostavljanju subjekta agliofobiji njegovim strahom. Na ta način se posameznik navadi na dražljaje in malo za malenkost premaga strah pred njimi.

Da bi to dosegli, je zgrajena hierarhija dražljajev, tako da je oseba lahko izpostavljena postopoma. Podobno se intervencija osredotoča na izogibanje anksioznemu odzivu, ko je oseba izpostavljena njihovim strahu.

V primeru agliofobije je priporočljivo, da se omenjena izpostavljenost izvede preko navidezne resničnosti. Ta tehnika omogoča posamezniku, da usmeri svojo pozornost na interaktivno igro.

Pravzaprav je nedavna študija, ki je bila izvedena na Univerzi v Barceloni, pokazala pozitiven vpliv virtualne realnosti na zmanjšanje zaznavanja bolečine.

Poleg tega se lahko uporabijo druge psihoterapevtske tehnike. Najpogosteje uporabljane tehnike sprostitve za zmanjšanje anksioznih simptomov in zagotovitev miru, ter kognitivne tehnike za spreminjanje spremenjenih misli o bolečini.

Reference

1. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogenost med specifičnimi vrstami fobije v DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Specifična (preprosta) fobija. V: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, uredniki. DSM-IV Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

3. Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Posebni strahovi in ​​fobije: epidemiologija in klasifikacija. Br J Psychiat 1998; 173: 212-217.

4. Depla M, deset Ali M, van Balkom A, de Graaf R. Posebni strahovi in ​​fobije v splošni populaciji: rezultati raziskave o duševnem zdravju in študija o incidenci na Nizozemskem (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.

5. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSMIII). Washington, DC: Ameriško psihiatrično združenje; 1980.

6. Trumpf J, Becker ES, Vriends N, et al. Stopnje in napovedi opustitve med mladimi ženskami s posebno fobijo: prospektivna študija skupnosti. J Anxiety Disord 2009; 23: 958-964.